1楼：狗的胃
除非您的体质特殊，否则基本上没有可能一周就让**变白。
以下是一些美白的方法，希望对您有用：
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮**，能有效去油腻，防止感染，使**白皙细致。 配方：
蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。
均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 c，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使**光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激**细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
这种**还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，**会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，**变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:
（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清**：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛**、消炎抗皱的作用。
10、牛奶**：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此**，具有收敛作用，长期使用可消除面部**上的皱纹，增加**活力和弹性，使**清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉**：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部**细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。
这种方法适合任何一种**，一周一次，可软化角质净白**
12、银耳**：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果**：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性**，可加适量鲜牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。
隔天一次，一个疗程为20天，具有使**细滑、滋润、白腻的作用，还可消除**暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油**：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止**衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于**特别干燥者。
15、柠檬**：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。
此**具有收敛作用，可使**清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓**衰老。
16、黄瓜**：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷**：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
2楼：匿名用户
相对会好一点，但紫外线是无处不在的，只是强弱的问题。肤色天生不白也是无法改变的。无论如何建议适当的护肤为妥，选择合适年龄系列的优质护肤品，做好肌肤的清洁、护理、防晒保护等重要环节，可保持肌肤良好的状态和延缓肌肤衰老。
3楼：控烟如意
长时间不见会变白，但是一种不健康的惨白。
4楼：匿名用户
不一定，但有可能变一点点
不晒太阳**会变白吗
5楼：手机用户
是根据每个人肤质的不同，如果你天生黑色素多，就算用什美白的也没什么用，只能缓解。如果你是因为日晒变黑的，就可以。如果你天生**白皙，日晒过多会增加很多日晒斑，而不仅仅是**变黑了。
劝告一句，就算避免日晒对美白有效果，也不要尝试，阳光中的紫外线虽是**癌的诱因，但是紫外线也可以促进钙的吸收，像维生素d2一样，如果你还处在生长发育阶段，是万万不可的，因为缺钙的危害比**黑严重多了。要想**变白，不用护肤品，就要通过食物来补偿，多吃含维生素c的食物，柠檬，猕猴桃等，多喝羊奶，牛奶
6楼：游子逸
不采用一些美白手段就算不晒太阳也需要很长一段时间才能变白，合适的美白**：
1、粗盐混合液
做法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：
盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，**会变白。
2、草莓**
做法：用草莓炸成汁，放上蛋清，搅拌均匀。每2-3天用这个敷一次脸，不到一个月，就会发现自己变白。
3、珍珠粉**
做法：用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，搅拌均匀敷面，这样用几次以后，脸就会变得又白又嫩。
4、香蕉**
做法：将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。均匀搅拌后敷面，可以提高肌肤亮点，使**细腻光滑。
7楼：百年育才顾问
会白很多，比任何美白产品都好用，我就是两个月没见太阳，白天房间一直拉着窗帘，有活动也是晚上出门，真的白了很多很多
8楼：匿名用户
我觉得应该不会有太大的变化,因为**生下来就已经定型了,是白是黑早已经确定了,即使不晒太阳,可能会白一点,但不会有太大的变化,化妆品是化学药物氧化作用才变白的,建议不要用,不晒太阳也不好的,经常晒晒太阳人也会健康,不过不要过度地晒,那样也会有辐射的.所以还是多吃点水果,像柠檬,桔子,苹果,都有美白功效.而且也有益于健康.
你认为呢?
9楼：匿名用户
当然会了，我中考结束后一直待在家里不出去，高一开学的时候新同学对我的第一印象就是“好白”，现在上大学了，遇到以前的高中同学，他们还记得我当时的肤色。军训的时候晒了太阳，黑的跟碳似的，连我奶奶都不认识我了，后来还是除了上学就不往外面跑，**1个月就转白了
10楼：风起雪花
楼上的,别安慰了,((其实黑一点多好看啊。 ))
坚持不晒太阳**是会有点点效果变白,这是因人而宜的.
有时也是与各地方的水有关系的.
11楼：
会的，我在海口呆了五年了，基本一年都是穿长袖长裤，一直都很白哟！
12楼：匿名用户
风吹也是**变黑的重要因素，包括电脑、电视等的辐射也会使**变黑，不美白可以，不过一定要做好保湿和隔离
13楼：匿名用户
我想应该会变白吧。我就是晒太阳晒黑了到了冬天**也变白了。其实黑一点多好看啊。
14楼：匿名用户
那得看你生活的环境了，导致**变黑的因素主要因素是紫外线，一些照明用的灯也能晒黑脸，长期对着电脑也会使脸色暗沉，另外得看你的体质了，要是天生就特黑，不用美白产品是很难变白了
15楼：自由水珠
白到一定的程度就不白了,如果照你这样子说,那我们黄种人不就变成白种人了!
16楼：
不能变白啊，只是保持为原来的肤色。没有任何改变，还是要采取其它的方法
17楼：蚁陶释昭昭
肯能会有人的**天生黑的
18楼：帛叡让彗
怕黑而不去晒太阳。其实适当的日晒可使**里的7-脱氢胆固醇变为有活性的维生素d3,促进钙、磷的吸收,预防骨质疏松,有益健康。如果长期不晒太阳,**内的黑素形成将减少,继而**抵御紫外线的能力减弱,致使**易被晒伤,易发生癌变。
能否变白是根据每个人肤质的不同来决定的，如果你天生黑色素多，美白没什么用，只能缓解。如果你天生**白皙，日晒过多会增加很多日晒斑，而不仅仅是**变黑了。紫外线也可以促进钙的吸收，像维生素d2一样，要想**变白，不用护肤品，就要通过食物来补偿，多吃含维生素c的食物，柠檬，猕猴桃等，多喝羊奶，牛奶。
人长期不见阳光会怎样？
19楼：花岐亚
1.长期不见阳光会导致缺乏维生素d3。人类大部分维生素d3的**是靠**暴露在紫外线下合成，以及靠摄入添加有维生素d3的配方食品。
如果一天不见阳光的时候，最好服用钙尔奇的维生素d。
2.长期不见阳光对视力也不好。视力会下降严重，还有干眼症。
3.长期不见阳光影响心情。比较容易抑郁。
看着花花世界的蓝天白云，小桥流水、或者远眺车水马龙、高楼大厦，都能让心境焕新。而且不外出，意外着社交也变少了——这是最大的损失了，我们来世界一遭，就是为了看看这花花世界的。
拓展资料
一、晒太阳可以延缓衰老。
研究显示，体内维生素d水平较高者比维生素d较低者的机体平均年轻5岁左右。
二、晒太阳能预防软骨病、佝偻病、骨质疏松和类风湿性关节炎。
它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
三、晒太阳能够预防**病。
**适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除**上的细菌，增加**的抵抗力。
四、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
五、晒太阳在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
六、晒太阳能够提高男性雄性激素水平，增强性欲，提高精子质量。
因为人体血液内**激素的水平，会随着体内维生素d含量的增加而上升。研究还再次证实，每天晒太阳1小时，人体内**激素便可增加69%。
七、预防贫血。
因为阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。