1楼:叶海王明
一般能长到18岁左bai右,但直到
du23岁,每年都有大概
zhi1cm的生长潜力;dao
只是要长高的版话,必须要有充足的营养,充权分的锻炼,还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?
多吃,多睡,多运动。
多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外m记k氏这些玩意少吃点呢
多睡,不是要你睡懒觉,成天躺床上,而是晚上早点睡,早上整点起,中午睡午觉哦
多运动,不是叫你去跑步,举重,而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳,要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷,拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
我今年15岁将近16岁了,身高才一米六,我想长高。请问有什么好建议吗?
2楼:匿名用户
小孩子的情况 可以去医院进一步的做微量元素测定 骨垢的拍片检查 骨垢没有闭合 可以长高的
建议多吃水果蔬菜多吃含钙的豆制品之类的食物 配合适当的体育运动 保证充足的睡眠时间 自我调理
16岁一米六五高是不是算很矮了,16岁的我一米六五算矮吗，男
1楼 匿名用户 那看你是男孩还是女孩了，女孩1 65不算矮了，男孩1 65是暂时的身高，男孩还会长高点的，男孩相对女孩来说长得稍慢一些，反正有的早长有的晚长。 不用太担心，男孩20岁的时候还长个呢。 2楼 匿名用户 不矮啊 又不是没的长了 男生到23岁左右才会停止生长啊 所以不必担心啊 呵呵 要多锻...
我是女生身高一米六五怎么样啊,我女朋友身高一米六五怎么样啊！
1楼 匿名用户 美国女性平均身高164cm左右，中国韩国女性平均身高大概159cm，你有165cm的话在女生中属于高的了，很好的身材啊。 2楼 匿名用户 差不多，一般了，不算高 3楼 匿名用户 来张全身 ，看看。 4楼 隨風 也不算矮了，怎么了？ 我女朋友身高一米六五怎么样啊！ 5楼 艾乐呵 哥，您...
女生过了青春期是不是汗毛会消失,女生青春期时的汗毛以后会消失吗?我是一名十六岁的女生，身上的汗毛特别重，全身都长了汗毛。
1楼 匿名用户 妈妈挺善意的。不会掉，你处理的方法不对。汗毛长是人的长相，男生不会介意的。 汗毛长也有优点 你的眉毛一定不用画，只要修修就行了。顺其自然吧！ 2楼 壮阳派掌门 不会 如果觉得难看可以去做激光脱毛手术 可千万不要刮或剪 会长长的 女生青春期时的汗毛以后会消失吗 我是一名十六岁的女生，身...