我意志力都这么强了,为什么还是戒不了烟

2021-02-27 08:23:32 字数 1759 阅读 1369

1楼:无量光无量寿

正好说明自己缺乏意志力。

2楼:

烟瘾是病,bai病灶在

du大脑神经,医学zhi研究早已证明戒烟失败dao与意志力无关,生内

理成瘾容的神经发生改变,无法掌控自己的思想和行为。所以毅力戒烟成功率非常低,建议遵循中国临床戒烟指南,早日科学服药戒烟**。可以去戒烟门诊咨询

3楼:一笑泯恩仇

说明你的意志力不是那么强

为什么我以前烟怎么都戒不了,现在说戒就戒了

4楼:韦承愿

嘿嘿嘿嘿,你以为你真的“戒”了?什么是戒呢?戒烟的人都说戒了多少多少时间,好像他的意志力很厉害,其实只能说是暂时不抽烟而已。

过不了多久就会为自己抽下一支烟说出种种理由来。“戒”就是永远不。

你能多久啊?

你不抽就不是我兄弟!看你抽是不抽?!

5楼:llk辛十四

我说不抽 都不会想起还有烟这个事 看自己意志力 自己说好的事情 哪怕是起也要做到 戒烟算个什么 哪有那么难

6楼:匿名用户

1 环境问题

2 控制不了自己吧,现在长大了一些,自控能力也变强了

为什么男人就是戒不掉香烟

7楼:匿名用户

对戒烟不作充分的思想准备和物质准备,心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想,在这种情况下戒烟,十之**要失败。对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己能完全左右的。

因此,需要有充分的思想准备,了解一切有用的戒烟知识和方法,制订详细的戒烟策略和计划。戒烟的办法有多种,应该向戒烟成功者取取经,并采纳适合于自己的戒烟方法。

没搞清自己吸烟的真正原因。每个烟民都有促使自己吸烟的原因,有的出于社交的需要,有的为了减轻心理压力,有的则为了追求时髦。一旦你明白了自己为什么要点燃香烟时,你就会去寻找其他无危害的方法,来代替香烟。

有些烟民怕戒烟失败而被人取笑,不敢公开宣告自己要戒烟,只是暗暗下决心戒烟。这就陷入了孤军作战的境地,很难戒烟成功。所以,戒烟时应大胆地争取家人、同事、朋友的帮助,并提醒周围的人,你戒烟也是为了大家的健康,希望得到他们的鼓励和支持。

4.“我就吸这一支”,这是戒烟半途而废的主要原因。对大多数人来说,即使已经几个星 期没吸烟了,但仍不能说戒烟成功。

此时,只要点燃一支烟,以前所做的一切就会化 为乌有。因为一旦吸了一支烟,你就会有更强烈的冲动去吸第二支,于是又重新开始 了吸烟。这种“我就吸这一支”的危险想法,在情绪低落和无所事事时特别容易产生。

8楼:匿名用户

香烟已经成为这个社会的交际品,男人需要它用它来交流。

偶像观:我国的很多位领导人不也是一直抽烟嘛,不也活到**十岁嘛。

身体的成瘾性:很多抽了多年烟的人叫他突然不抽烟,很不习惯,身体会出现这样那样的毛病。

戒烟的关键是需要意志力的,大多数人都是输在意志力上。

9楼:掉在茅坑的神仙

是一种解压的物品

面子问题

习惯问题

可以戒掉,就是需要一个点,就像给一杠杆一个点。。。。你知道的

10楼:佐楼

不是你戒不掉, 是你没有信心, 只有有信心什么事都能做。

11楼:互撸娃

男人抽烟怎么了 为什么要戒烟

努力,如果努力不能比别人强,那么努力还有什么意义了

1楼 家谷秋鲁旷 这是你我过去的通病,感觉努力的同时有很多事实否定了自己的努力???其实不然!! 首先,对于你来讲,努力是为自己做努力,而不是为别人,出发点是理解错误的 其实呢,个性好胜有进取心是值得表彰的,敢于和别人分到底也是值得佩服的,但是,不要忘了,很多时候,你最大的敌人不是别人,而是自己!人...

荷花为什么不开花,我都种了两年了还是不开

1楼 博土棠 现在应该是荷花开放的季节,但养殖荷花不是有水就可以的,必须要有肥沃的泥土作载体,荷花出淤泥而不染,就是一个很好的证明,所以通常荷花是在池塘里有时,需要大量的水和塘泥,形成一个生态系统,才能很好地生长 2楼 匿名用户 阳光充足,泥水正常, 我的荷花养了三年了还不开花,是怎么回事 3楼 匿...

不都说物以稀为贵吗,我钱都这么少了为啥还一点都不贵

1楼 新华摄影 哈哈哈,你没钱不代表别人没钱,也不能说世上钱就少了,有钱人多的是,再说钱是能买的物品吗?它的价值是以能买商品的多少决定的。 我在网上买东西,有个男同事经常问我多少钱,问我为什么不买贵一点的?额,我买东西都是根据眼缘和物品的 20 2楼 丷樱丷花 不用搭理他,完全把他当作空气。他的目的...