1楼:九叶蓝茶业
一般空来腹全血血糖为3.9~源6.1,6.75已经算是有些高了。
不过不要着急,不是很高,可以试试食疗的方法。
先在饮食上多多注意,有一个合理健康的饮食习惯和生活方式。
1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2、常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;
3、少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;
4、每天的烹调油不能超过25克;
5、多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。
空腹血糖8.5算不算高
2楼:九叶蓝茶业
8.5的话已抄
经算是有些高袭了
因为正常的血糖值是3.9~6.1.
建议你开始降血糖吧,而建血糖我不鼓励快速降血糖的方法。
降血糖本来就是一些缓慢的调理的过程。
平时可以在饮食上度多多注意。
还有在生活方式上要多运动,锻炼身体。
保持一个很好的睡眠。
3楼:猫王的天下
高了,空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/l,建议你再去医院查个糖化血红蛋白,确诊一下,考虑糖尿病或糖耐量异常。
不管是哪种情况你都需要特别重视改善饮食结构了,尤其是在食物的选配和数量上。
空腹血糖8.2算高吗
4楼:九叶蓝茶业
空腹bai血糖8.2已经算是du很高了
一般空腹全血血糖zhi
为3.9~6.1毫摩尔
dao/升(70~110毫克专/分升),血浆血属糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。
建议反复测试几次血糖值,血糖值还是8.2的话那么就要降血糖了。
先不要注射胰岛素来降血糖,因为8.2的血糖值也不是很高,可以先在饮食上多多注意,进行调理,也不要一开始就药物**,因为长期服用药物的话对身体也会产生很大的弊端。
空腹血糖5.06算高吗
5楼:九叶蓝茶业
空腹血糖
bai5.06算是高的了,先要明白正常du的血糖值是怎样:zhi
一般空腹dao全血回血糖为3.9~6.1
空腹全血血糖≥6.7,两次测试后都答是这个范围的话,那么就可以判定为高血糖
需要怎么做来降血糖呢?
1,2.06的血糖值不是很高,没有必要吃药。
2,在饮食上多加注意,不要吃航塘量高的食物。
3,平时多加运动,多多锻炼身体。
空腹血糖5.37算高吗
6楼:九叶蓝茶业
空腹血糖5.37不算高,因为正常的空腹血糖值上3.9~6.1。
平时多预防着点就行了。
生活方式中多多锻炼身体,保证睡眠,保持一个良好的心态。
在平时的饮食上多多注意,锻炼身体就好了。
7楼:匿名用户
偏高,但在正常范围之内!!
8楼:黄记日杂批发部
不算高,正常是6.0
空腹血糖5.22算高么
9楼:九叶蓝茶业
空腹血糖
bai5.22不算高的,因du为正常的空腹血糖值是zhi3.9~6.1。
所以在这dao个范围的回血糖值都不高。
不过还是要答在平时的饮食习惯和生活方式中多多注意。
少要吃含糖量高的食物,在饮食中多多注意。
多锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
空腹血糖值5.14算高吗,空腹血糖14.5该怎么办
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