1楼:菏泽山药网
bai山药薏米芡实粥du这个组方自古有之,并受
zhi到众多知名医dao家的推崇。此粥之功
专效:属补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,而山药、薏米、芡实,却是不需要我们额外的支出,而却能直接供给我们气血的良药美食。
2楼:大李子红红
肾虚气弱,便秘者需注意
山药薏米芡实粥哪些人不适宜吃?
3楼:美好的向往
这三味药粥好处太多,但仍然有许多人无福消受。体内浊气太多的人,喝完此粥必饱胀难消。肝火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必疼痛加剧,还有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜。
这就好比您要想引来清泉,就要先排走污水,“陈血不去,新血不生,浊气不除,清气难存” 一般的比例是 山药:芡实:薏米 = 1 :
1 : 1 对于平日有水肿且尿又少的人,可单用山药薏米粥,其比例为 山药:薏米 = 1 :
1 平日肾虚,尿频,口干舌燥,喜饮水的人,可用山药芡实粥,其比例为 山药:芡实 = 1 :1 对于老人偏重补脾肺的比例为 山药:
薏米:芡实 = 2 :1 :
1 偏重补肾阴的比例为 芡实:山药 = 2 :1 建议使用陈集的山药,久煮绵软而不烂,是我试过最好用的一种了。
科普一下,西施种子是陈集山药里面比较重要的种类,其品质和营养价值都要高于其他山药,只不过因为它的产量受选地以及繁殖方式影响,所以是很多。其实它就有几百亩的种植量。不过不太好买,给亲推荐手植记家的,希望采纳哟!
薏米芡实山药葛根茯苓能在一起煮粥吗
1楼 伽 能得这个是很好的方子补脾胃为主的还有滋阴预防感冒的作用 2楼 蛮炎中贤惠 健脾除湿止泻的，可以 3楼 席雰于兰泽 可以的跟排骨熬煮风味佳 4楼 刑夏英从霜 茯苓山药薏仁芡实在一起吃过，没放过葛根。 5楼 竺萌鹿德 这几味药材可以一起吃的 6楼 勤嫚却蔓 你好，这是补脾去湿的药。可以在一起煮...
薏米芡实山药花生大枣莲子赤泄黑,薏米、芡实、山药、花生、大枣、莲子、赤小豆、黑米、玉米渣、糯米可以一起煮粥？
1楼 匿名用户 基本可以，但不要吃过多的杂粮，吃的太多会降低人体的免疫功能，每周2 3次，每次不要超过50克，要和大米混在一起最好。 特别是儿童，3岁以内的不宜吃杂粮。大一些的儿童可以吃一些。老年人也要适当的吃 2楼 匿名用户 薏米 芡实 山药这三样一起做粥吃，很好的，我看书知道的，现在我在长吃 3...
薏仁,红豆,芡实,红米,山药,莲心能一起吃吗
1楼 异样不一样 这完全可以都属于农作物食品对身体无害，放在一起都是挺好的做，我很健康 芡实，莲子，薏仁，山药，红豆，红枣可以一起煲粥吗 2楼 匿名用户 还可以吧！都是维生素来的，没禁忌的 都是五谷杂粮不会有禁忌的 ，况且都是养生密码那种红豆薏米仁山燕麦粉，熬汤或煮粥来帮俄祛湿补钙，去火，滋阴，健脾...