1楼:匿名用户
楼主应该连来着两三天早晨空腹自测试血bai糖,一次并不代表什么。如果
du连续血糖超标就
zhi去医院做dao一下检查,看是否确诊糖尿病,这很重要。如果真的不幸有糖尿病,也不是不能吃水果,而是要维持血糖的均衡,不能搞也不能低。低了低血糖也是很严重的的,所以每天简单的吃一些水果也是可以的。
祝愿楼主健康平安!
我空腹血糖6.3,像现在这钟情况能不能吃水果
2楼:匿名用户
能吃 但要少吃 因为快要到糖尿病临界了, 你多大年纪了?可以吃些含糖量少的水果,少吃含糖量高的,如 西瓜、香蕉等。可以吃猕猴桃。尽量不要喝粥,喝粥血糖升高的快。
空腹血糖6.5应该注意什么
3楼:匿名用户
高血糖主要是因人体胰岛功能受损导致的血糖升高,高血糖得不到有效控制和**是会转化为糖尿病!
要定期检查血糖,保持血糖的平稳。
平时注意控制饮食(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量(进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。),低脂、低盐、低热量、低糖摄入(限制胆固醇的摄入量:
中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食:
糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。),多食用蔬菜(食物宜粗不宜精:在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等),适量吃水果(据测定:
香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。),加强体育锻炼(每天40分钟以上的有氧运动),保持良好的心态。
正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/l;
如大于6.1mmol/l而小于7.0mmol/l为空腹血糖受损;
如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/l可以诊断为糖尿病!!
如果随机血糖大于等于11.1 mmol/l可确诊糖尿病。
建议去医院复查空腹血糖,糖耐量试验和糖化血红蛋白。
如果确诊,那必需接受正规**。
我的血糖空腹6.5,怎样降低
4楼:匿名用户
正常的空
腹血浆葡萄糖在6.0以下。
根据您的血糖水平,临床上叫做空腹血糖受损,也叫做糖尿病前期,其形成糖尿病的几率比正常人要大,一般不需要降糖药**,通过生活方式干预就可以了。
建议你养成良好的生活习惯和作息时间,不要熬夜,不要抽烟饮酒,不要吃含糖分高的水果,不要吃肥肉。
适当做有氧运动,比如散步、慢跑等,每天20分钟,把体重控制在正常范围,坚持下来。
5楼:手机用户
你这个,应该是糖耐量的减低,不能完全肯定是糖尿病,可以做馒头餐实验,抽五次血,分别是0,1,2,3,4小时,根据实验结果判断。如果餐后2小时超过11.0,就可以确诊糖尿病。
如果单纯是糖耐量减低,可以通过加强**,注意饮食,可以降低血糖,如果是糖尿病,就需要**。
另外就是,一定要确诊,如果早期发现糖尿病,用胰岛素强化**,有可能**后停用一切降糖药。
姜红糖水早上空腹前能吃吗,早上空腹喝红糖水好不好吗
1楼 匿名用户 不知道你吃这个是征对什么的，如果胃不好的人早上空腹喝生姜红枣水好。如果痛经空腹喝姜红糖水，如果经量特别大的时候一般不喝。红糖吃多了会泄气，适量为好。 2楼 匿名用户 可以空腹吃。最好不要再加枣了，因为红糖里面的营养物质已经很充足了，很补血，如果再加红枣的话，就过了。我们吃早餐的时候是...