1楼:匿名用户
建议你要选好地方,喝东南风,别喝西北风,西北风容易造成腹泻,东风,别喝劲太足,西风容易驾鹤,北风大凉,南风太热,所以说选好地方大重要了。
2楼:匿名用户
第一个就是坚持吧!任何事情,坚持到底,才会知道最终的结果是什么。其次,要学会分辨。不是任何事物都要按照别人的说法和要求来做,要找到适合自己的才是最好的!
最近在学习喝风辟谷,里面讲到辟谷前应该好好吃饭,怎么理解?
3楼:西北第一狼人
如果想**,辟谷其实没有用。
合理饮食,加强健身才是王道。
喝风辟谷期间应该要注意啥?
4楼:大名鼎鼎的亮仔
注意渴了就喝水,饿了就吃饭,不要渴死饿死。
5楼:匿名用户
注意饮水,渴时要及时喝水。
准备去学习喝风辟谷,辟谷中有什么特别需要注意的吗?
6楼:绒花
喝风就算了,喝多了,肥减了胃坏了,辟谷可以尝试,每周一天,让肠胃清理干净,未尝不可,千万不要误入歧途,不吃不喝,最好营养失调,适得其反......
7楼:匿名用户
喝风主要注意别喝太多了,喝饱就好了,喝太多容易引起胃胀气,反而得不偿失!喝到感觉不饿了就要停止!先每天少喝点试试,还有就是要注意身体状况,如果完全停止进餐光喝风不行的,而且现在社会污染越来越严重,没有那么多营养风给你喝了!
觉得手脚没力气就赶快吃饭吧!偶尔喝一下减轻饥饿感是可以的!
8楼:匿名用户
去到那里应该是有人给你介绍注意事项的,应该是有辟谷群,你加入那儿咨询一下会更好。
9楼:暗夜空花
道友,这是准备飞升了
家人在喝风学习辟谷并且顺利进入辟谷状态,请问天数越长效果越好吗?
10楼:炎淼离坎
这个bai是不一定的,只能du说因人而异,有些人辟个七天zhi就有效果,有dao的人辟个一年半载易如反掌,版有权些人一年辟个好几次,有些人一辟就一年,个人觉得辟谷还是要做好充分准备,不要追求时间长短,辟谷了就好好辟,复食了就好好吃饭就可以了,多和身体沟通,多了解自己,多爱自己,欢迎**,顺祝健康。
刚刚接触喝风辟谷,辟谷期间应该注意哪些?
11楼:水色空萌
科学辟谷才是首选,不要盲目听信辟谷**,改善技能的学说。古人在辟谷的态度是非常严谨的。就是一周短期辟谷,都要提前三个月开始准备。所以现在的辟谷很多老师都在为了赚钱而胡搞。
喝风辟谷期间应该注意什么问题?
12楼:匿名用户
辟谷期间喝水就可以,只要大家想喝的时候随时可以喝,没有什么好忌讳的,但是我们建议就是尽量的不要把饮料当成水来喝,喝水是可以的,但最好是喝一些白开水或者喝茶水,不过喝茶方面还是要咨询一下医生的,因为有的时候辟谷期间不能喝一些茶,喝了以后可能会有***或者可能会产生饥饿感,这样对辟谷**不利。
13楼:匿名用户
当然是要先了解清楚,不要盲目辟谷,建议去喝风看看,那里关于辟谷的知识比较全面