1楼：匿名用户
太放松了，身体一下子都适应不过来了。凡事要讲究循序渐进，不要突然生活的太放松或者太紧张。不然身体会受不了的。
2楼：匿名用户
呵呵，很正常，因为习惯了五天的忙碌的生活模式一下子太放松的话，身体机能适应得慢，反应不过来
放假了，为什么我反而觉得更累？。。
3楼：匿名用户
我也是不过人就是这个样子嘛
本来神经绷得很紧
突然考完了，轻松了
神经就送了，你就好累好累
我也好累好累
而且是越睡觉越累呢！是吧
4楼：匿名用户
觉得累了，是有不如意的地起点是从新开始的，只是一个阶段而已，生活的路很长，一生踏踏实实的走好每一步，就是一种成熟，也是自己的努力，当人们为一个目标渴望得到最好答案的时候，会努力拼搏奋斗，会想往自己渴望得到的，但是要有艰难，不是一帆风顺，所以只有自己努力才会有机会成功，没有人做不到的只有人想不到的，所以加倍努力就会有成功的机会。
方，也是人之常情，
5楼：匿名用户
可能是因为在家待时间长了 所以厌烦了
就像我 上学长了想放假 放假长了就想上学
6楼：匿名用户
出去旅游一下``或者谈场恋爱也不错1
为什么放假之后你反而更疲惫了？
7楼：谭家山大包子
因为假期玩得太狠了，比读书、工作累多了。
8楼：丝幽娱乐
因为放假之后
我就可劲儿的玩儿，玩儿也是挺费体力的，而且有的时候版还会熬夜。
加上有的时候还会玩到三更半夜，可以说精神上也会比较疲劳，而且眼睛也会看疲劳。所以就导致你会觉得放假之后你反而更加累了。
就算不在家里，出去玩也是会很累的，因为你得坐车，坐车本身就是很累人的一件事，路上都很颠簸。而且基本你都在路上走，总不能一直让人抬八抬大轿让你看景色。
9楼：张敦扬小男神
因为放假后，妈妈就会给我安排各种各样的家务活，平时我还好和闺蜜一起去逛街，一天到晚都不闲着，真的特别的累。
10楼：北山一师
周六周日放假，和朋友出去玩耍，又逛街，吃了很多美食，一天下来回到家里感觉特别疲劳，比上班还要辛苦，倒在床上就睡觉，可能是平时在工作的时候运动很少吧，所以会感觉到很乏力
11楼：唯爱司晗
很多人都认
复为放假就意味着休息制，身心能够得到放松，但是这只是针对于那些自制力强的人，而对于大多数普通人来说，其实放假之后会更加疲惫了。因为放假了，很多人就会熬夜，第二天睡懒觉，整个人起床后就会变得恍恍惚惚的，刚起了床，刷牙洗脸，吃早饭，没过多久又要到中午了，又要开始睡午觉了。一整天除了睡觉就是熬夜玩手机，时间长了，身体会吃不消。
另外假期没有约束，特别是一些学生，就会被手机、电脑吸引，父母有时候可能也看在放假的份上，也不太管。这些孩子们就会一直盯着手机玩，或者看电视，眼睛会非常疲劳，身体老是保持一个姿势 ，肯定也会很不舒服，会变得很是疲惫。
平常上学或工作的时候，因为有管束，所以生活作息都很有规律，也不敢经常熬夜，每天都会到外面。但是放了假就不一样了，简直就宅在家里了 作息也不规律，也不出去运动，时间长了，身体肯定会产生一定的疲劳感，浑身不舒服。
12楼：童年那片儿天
放假除了要老师布置的寒假作业外，还要上补习班，完成补习班的课程和作业。想睡个懒觉吧，爸爸妈妈轮流叫起床，想看会电视吧，刚刚打开，妈妈就说，看半个小时学习吧！真的有点疲惫不堪。
为什么我的周末比上班还要累
13楼：红叔看装修
现在，城市生活中，来自工作、家庭等各方面的压力让人不堪重负。辛苦上了5天班，好不容易熬到了周末，但这两天感觉更疲惫。为何周末比上班还累?
近日，针对国人如何过周末的问题进行了网络调查，共1539人参与，调查涉及5个问题，查看调查内容：
从调查数据中可以看出，虽然大部分人周末时间可以自由支配，但仍有七**感觉疲惫，很多琐碎的
杂事占用了周末时间，比如做家务、参加各种聚会、通宵打游戏、加班、逛街等，却很少有人周末去公园或郊外放松一下。结果过了周末，仍感觉很疲惫，打不起精
神，使得未来一周都萎靡不振。
其实，周末是休息的好时机，可有些人到了周末反倒烦躁不安，平常上班时醒不来，周末了又经
常失眠，只好等到白天再补觉;还有些人周末给自己安排的活动太多，忙于应酬。一到双休日就产生抑郁情绪，这两种情况都应该引起人们的重视。人体的正常运转要符合生物钟的节律，并与自然过程合拍、同步，这样才能保持身体健康。
平日里工作紧张，没有时间休息与放松身心，如果周末再不能好好调整自己的
身心，长此以往，日积月累，很可能会造成亚健康，或者带来各种慢性疾病。
调查中，80%多的人希望自己过得更健康、快乐和有意义一些，想要达到这一目的，专家建议，周
末最好抛开工作上的事务，让全身心都放松，彻底回归本真的生活状态。原则上应顺应自然，多休息一些，但不要早上睡大觉。可以适当运动一下，但不要集中周末
的时间突击锻炼或者进行高强度的运动。此外，可以到公园或郊外参加一些户外运动，或者随便走一走，坐一坐，晒晒阳光，呼吸一下新鲜空气。周末也可从事自己
的业余爱好，如摄影、钓鱼等，或在家读书写字，都是不错的方式。
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