1楼：匿名用户
耐心这个东西，一半是天生的，一半是后天锻炼的
有的人心境沉稳遇事不慌，这种人就有耐心。
另外，自己学会克制自己的情绪，即使着急也不能冲动……这样也可以培养耐心
2楼：一心爱杨
这个需要慢慢培养和磨练
3楼：匿名用户
耐心需要自已去磨练！
怎么样才能让人有耐心?
4楼：匿名用户
快速培养耐心法
《耐心的力量》的作者ｍ·ｊ·瑞安说：“耐心是可以培养的，就像肌肉可以锻炼一样。”现在就教您几招。
1.10分钟法：没有耐心的原因常常是因为我们从没做到过满足我们自己的需求。每天早晨抽出10分钟，好好想一想，确定哪些是最优先的需求。
2.试一试小石头**：兜里放一块卵石，当你失去耐心，坏脾气就要爆发的时候，把那块小石头从一个兜放到另一个兜里。
3.心理暗示法：对自己说，你完全有所需的时间来估某事，然后看看，你觉得你的耐心增加了多少。
4.吃健康的食品：低血糖确实会使你的脾气变坏。增加睡眠、减少咖啡因的摄入是耐心的天然增效剂。
5.让大家都有耐心：与别人交流、毛病别人的耐心，你就会学到更多的增加耐心的诀窍，甚至会在你周围产生连锁反应，形成推崇耐心的风气。
5楼：匿名用户
怎样培养自己的恒心：
一个字：“赌”。
6楼：匿名用户
只要你有人的精神人的意志！就应该很有耐心的吧
7楼：匿名用户
让她受点教训，知道自己的任性不行；多进行思想教育，结合起来，毕竟她的观念出了问题，有点游戏人间的感觉；让她多增长点见识，知道处世的不易；多给她做点复杂的事情，练练她的脾气
8楼：匿名用户
试这去听听家里的大人对你的忠言(所谓忠言多逆耳)以后你就会明白自己是怎么样有耐心耐性的了
9楼：印罡春元槐
你可以从短短的五分钟开始，然后逐渐延长你的耐心的容忍度。刚开始的时候，不妨告诉自己：“好，接下来这五分钟，我不要对任何事情生气，我要保持耐心。
”你将会有惊人的发现。保持耐心的企图，尤其是你知道只要忍耐一下子，就会立刻加强耐心的容忍度。耐心是那种食髓知味的特质，你将会发现，你确实有能力保持耐心，即使时间长一点也可以。
日子久了以后，你甚至会变成一个租有耐心的人。眼前的挑战不是性命牧关的“生或死”，只是一个必须处理的小障碍。没有耐心的话，一件小事就会化为紧急大事，以嘶吼、挫折、伤感情、和高血压收场。
这样真是不值得。
10楼：帅建郝雪卉
乖乖,耐心是需要培养的,所以呢?你没事的话可以选择些能培养你耐心的事情做做,譬如说钓鱼啊,做美工啊,等等哈
11楼：坚达红南蓉
让心平静下来，那么你就会有耐心，还有对事情的态度要好些
怎样才能让自己变得有耐心?
12楼：
1.克服自己急躁的性格,没有耐心的人,都比较暴躁.
2.凡事多思考,多考虑.不要感情用事.这样对你以后学业.工作都要帮助.
3.不要好高骛远.把面前的事情认真地做好就行了.
4.不要轻易说"不"遇到困难的事就放弃,你会感觉做什么事都没有劲;所以耐性就一点一点地流失.
5.尝试完完整整地做成一件事,哪怕是大事还是小事.
祝你成功!
13楼：匿名用户
在墙上挂上一个“忍”字。
14楼：沈峰源
钓鱼和看**都能帮助你。
15楼：√圣夜♀宝
在头上扎个“忍”字。
16楼：懒猪妈咪早教
我不是一个很有耐性的人，我尝试过用以下方法，提升自己的耐性：
一、学习一门技能
找一门技能，坚持学习。因为在技能的学习过程里，会遇到很多困难，在逐步解决困难的过程里，可以让自己的哪些得到提升。
我主要是做布娃娃，因为布娃娃很费时，需要一阵一线才能缝好，一旦马虎，作品就显得很粗糙。
找技能需注意几点：找自己喜欢的；有一定难度的；需要花费耐性的。
二、读书
读书，可以让自己过滤浮躁。而且，读一些与耐性、坚持相关的书籍，能让自己潜移默化。在遇到自己急躁不耐烦时，耐性的重要性、没有耐性会产生的后果等，就会从心里蹦出来，提醒自己需要有耐性。
三、刻意练习
刻意练习耐性，刻意帮助自己真的变成有耐性的人。比如，跑步的时候，原计划是跑2公里，我会刻意让自己多跑200米，这200米会让自己身心煎熬，但熬过去了，我就能有新的突破。
比如，你在回答别人问题不耐烦时，多忍耐1分钟；在看书不耐烦时，多看5分钟；在工作完成时，要求自己再完美1点等。
每次如此，在旧目标的基础上加1点，逐步增大自己的负荷，最终会变成有耐性的人。
我是懒猪妈咪早教，关注孩子早期教育，女性自我成长。欢迎关注！
17楼：麴生轩辕晨希
如果是女生可以学习绣十字绣，还有一种男女通用的办法就是去亲近大自然，你可以去爬上，在自然的怀抱中你就会变得很淡定
自然而然的就会很有耐心，在当今社会人变得越来越浮躁，主要就是日常生活节奏太快了
怎么样才能让自己变得有耐心一点？
18楼：范恕节风
快速培养
耐心法《耐心的力量》的作者m·j·瑞安说：“耐心是可以培养的，就像肌肉可以锻炼一样。”现在就教您几招。
1.10分钟法：没有耐心的原因常常是因为我们从没做到过满足我们自己的需求。每天早晨抽出10分钟，好好想一想，确定哪些是最优先的需求。
2.试一试小石头**：兜里放一块卵石，当你失去耐心，坏脾气就要爆发的时候，把那块小石头从一个兜放到另一个兜里。
3.心理暗示法：对自己说，你完全有所需的时间来估某事，然后看看，你觉得你的耐心增加了多少。
4.吃健康的食品：低血糖确实会使你的脾气变坏。增加睡眠、减少咖啡因的摄入是耐心的天然增效剂。
5.让大家都有耐心：与别人交流、毛病别人的耐心，你就会学到更多的增加耐心的诀窍，甚至会在你周围产生连锁反应，形成推崇耐心的风气。
19楼：匿名用户
做事细心认真负责，一丝不苟。
20楼：匿名用户
要使自己的心态平静下来再做事情
怎么样才能让自己变得有耐心一点呢？
21楼：我是霉西
一个人的耐心，是和人的心境有关，看上去就不是个简单的事 没有耐心是因为一种急躁情绪，这个大家都知道 没有耐心的人想要培养耐心，就要比与原本有耐心的人付出的更多。 克服急躁情绪。这是一项重大的工程。
你自己体会一下，当你对一件事情不关心的时候，你会不会去急躁？不会吧？这种感觉如果严重了是麻木。
如果轻的话，就可以**急躁。 体会一下，真的不好说的
22楼：卓秀梅辛致
提供三种**的方式~~
1.10分钟法：没有耐心的原因常常是因为我们从没做到
23楼：泷之桃闽睿
让自己拥有自信,保持良好的心态，面对问题，解决问题，
如果在工作方面，自己这一个目标，天天从点滴做起，让自己感觉天天会有一定的收获；这样会让自己的自信增强
如果是在家庭方面，多多关心家中的成员，问好家人，好好对等亲人，让他们感觉你是不错的，让你充满自信
如果是在爱情方面，可以适当的付出，让对方对你有回应，这样你会感觉不错，从而让自己拥有自信
天天一定要拥有一个良好的心态，让自己时刻拥有快乐，这样会让你各方面发挥自如，这样会让自己自信十足
怎样才能使人变得有耐心？
24楼：匿名用户
多用一颗宽容的bai心去对待自己的du工作,在工作中寻找乐趣zhi,锻炼耐心dao 耐心不是培养的。回
是兴趣或利答益的附属，好比说喜欢吃瓜子的人在一个晚上不知不觉就会嗑出几千个瓜子，但是如果要一个不喜欢的人干这件事，你要耐心吗？只有煎熬。 因此你不必培养什么耐心，而是要培养兴趣或发掘利益，从而不用什么痛苦的耐心，而是用愉悦来做事了。
首先要有对工作的责任心。要坚持用干一行，爱一行的心态和热忱来开展工作，把做好自己手头上的各项工作，作为对自己、对科室、对整个局的责任。这样才会真正的扑下身子，开动脑子，一步一个脚印、细细心心地做好每一件事。
作为办公室更是要有强烈的责任心，敢管、敢说、敢抓，才能及时发现工作中存在的比较容易忽视的问题和细节.其次要有耐心地做好每一件事情， 我们每月召开会议，各科室围绕中心工作和工作考核目标，排出每月的主要工作，这就需要每天对工作进行梳理，多关注细节。细节的实质，也并非一日学成，是从日常生活中的一点一滴积累起来的，只有甘于平淡，认真做好、做细生活中的每一件事，注重对自我洞察能力的的不断训练和提高，养成良好的习惯，从自身做起、从小事做起，注重细节，才能真正提高自身素质
怎样做才能让一个人变得有耐心呢？
25楼：爆儿掟
最近“内人”火气大了点，我总是说他是更年期提前。但是仔细想想我们80年后的年轻人确实缺乏的是耐心。怎么做才能让一个人变得有耐心呢？
补充： 其实有时我觉得，是不是我做的不好，让他也有不耐烦的时候；或者我平时也很不耐烦，所以把他也感染上了.好困惑！
发现问题，就要找解决问题的方法，改变别人的前提，先改变自己。我会努力的！go go...
补充： 我说的就是你，还要像你？晕..
补充： 忽然忽略了很多的想法，是啊“压力”！！它才是最终的罪魁祸首！
是啊，80年后孩子的重担很多，为什么我没有想到这点呢，总是去埋怨为什么那么没有耐心啊。其实何尝不是自己也这样！压力大过天啊。
有时确实没有站在理解你的角度看问题，找到了问题的源头，接下来就要培养自身的素质！压力无限膨胀，真的会把一个好脾气的人逼的张牙舞爪。我们更多能做的只有理解、关心、宽容、关爱身边那个不离不弃的人吧.
学会珍惜所拥有的一切，不要等到失去才知可贵就好.. 满意答案可乐加冰2级2008-09-28（我就是当过兵的）我来回答：
工作忙是借口而不是介口。人都有点烦心事，希望你能谅解。
爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸。
不张狂。 不作害羞的事。不求自己的益处。
不轻易发怒。不计算人的恶, 不喜欢不义。只喜欢真理。
凡事包容。凡事相信。凡事盼望。
凡事忍耐。爱是永不止息。
心中要真爱，自然就好了，就像我：-）。 唯美 的感言：
其实说这么多话就是想给你看的，笨蛋。要是都像你，这个世界的人都要愤怒的爆发了.. 2008-10-07其他回答(5)美女□野兽6级2008-09-28当了兵他就知道了一身的尘埃1级2008-09-28你有没有想过。
为什么80后的我们没有耐心！！压力/责任/所以把80后的人 变的没有耐心。。事情总是一样接着一样！！大海
怎样培养自己的耐心？
26楼：手机用户
如何培养耐心？很简单，只要你确定人生的目标，专注于你的目标，直到你充满旺盛的 企图心，那么你所有的思想、行动及意念都会朝着那个方向前进。具体可按下面这五项指导 原则去做：
(1) 不要沉湎于会降低你的身体和精神效率的活动。比如说吸烟过多，如果不能武断 地说会影响你的健康，至少也可以说会影响你呼吸系统的正常运行。科学研究证明吸烟的害 处远远不止诤粑饮酒过量也会降低你身体的忍耐力，饮酒过量会降低你清晰思考的能力，也会降低大脑 发挥正常作用的能力，最终会导致体力和脑力的剧烈恶化，而且会越来越严重。
几乎没有哪 个喝酒过量的人会成为成功的管理人员或者赢得了高超的驾驭能力。事实上是，有不少已经 获得了成功的执行人员由于嗜酒成癖，最后反受其害，从他们占据很高的领导或负责人的 位子上跌落下来。(2)培养体育锻炼的习惯有助于增强你的体质。
对于一个成天忙于怎样赚钱的人员， 进行体育运动，似乎是最合适不过的了。不管是什么类型的体育锻炼，只要你能持之以恒， 都会增强你的体质，而且运用超负荷的原则还可以增加你的忍耐力。(3)学会一种你自己一个人能玩、到了老年时也能享受其乐趣的运动项目。
垒球、网球、排球，虽然是美好的运动项目，但一个人没法玩，年纪大了也不便玩。可是，高尔夫球 、保龄球、打猎、钓鱼，却是一些既能与其他人共同享受，又能自己单独享受的运动项目， 健康的体魄是你谋取财富的第一个物质基础。(4)通过不断地强迫你自己去做一些紧张的脑力劳动来考验你的精神忍耐力。
有时，当 你疲劳至极，而且你的精力也已到了殆尽的地步时，你还要强迫自己工作，这是惟一一条学 会在极大压力下还能继续进行工作的方法。学会这个也得运用超负荷的原则。(5)以你最佳的体力和智力状态完成各项工作。
这通常是对你的忍耐力的最好考验， 这也是保持勇气、保持耐力的一种方法。
怎么样才能做细心有耐心的人啊,怎么样才能做一个细心有耐心的人啊，
1楼 天道宋小宝 幸福不是获得多了，而是在乎少了 活得糊涂的人，容易幸福 活得清醒的人，容易烦恼。 清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地 糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。 2楼 霖 霖 重一件小事细节培养自己 3楼 匿名用户 把一碗红豆和一碗绿豆混在一起，然后...
如果人没有耐心，那么怎么样才能有耐心呢
1楼 匿名用户 耐心是性格的问题，不是说有就可以有的，必须要慢慢的纠正。不过效果不会有想象的那么好。只有慢慢来吧。看他是否愿意为你改。祝你好运 2楼 匿名用户 别人讲一件很枯燥的事他都能坚持听下去 3楼 匿名用户 这是天生的 后面慢慢培养吧 慢慢啊 4楼 匿名用户 天天擦桌子，会让你变得有耐性 我是...
怎样才能变的有耐心，有定力，有恒心
1楼 匿名用户 变得有耐心首先要克制自己急燥的心态 处事要心平气和 有定力 就是要求做事要稳重 有恒心 就是要求自己要做事有始有终 不能虎头蛇尾的 2楼 匿名用户 我认为无论你做什么事情，要明确两点 是我想做还是我要做。这是完全不同的两个概念，只要你要做，那么成功的几率就非常大了。 3楼 匿名用户 ...