1楼：手机用户
你体copy
内湿寒之气过重,吹了风扇，受了凉，容易侵入关节，也容易得风湿 还有，如果你经常喝酒的话，这种情况，就容易痛风了，还会影响你的心脑血管 建议你少吃生冷的东西，少喝酒，睡觉把膝盖用护膝包起来 还可以去专业的养生店做一下经络疏通 泡澡可以帮助你排湿寒之气，自己在家也可以泡泡脚 在你的手腕附近按压一下，看又没有压痛点，把它揉开来，会好很多 在你腿的内侧，裤缝的地方，上下揉安一遍，有压痛点揉开，每天可以揉按或拍打，很有效果 希望对你有用
晚上睡觉时半夜醒来觉得膝盖酸痛，就是那种觉得往哪放也不舒服的那种。
2楼：匿名用户
希望不是关节炎哦 经常运动吗？
经常爬山 爬楼梯吗？ 穿皮鞋 或者高跟鞋吗？ 经常跺脚吗？
建议注意保暖 多散步 锻炼下膝盖 晚上睡觉 把膝盖盖上点棉被 或者 单子子类的 保暖下。
3楼：
应该是受凉了。有一种“追风油”，可以涂抹按摩试试，然后贴那种热敷的膏药。
4楼：菜鸟伊生
跟我一样一样，现在好了吗，悲剧，看似轻微的症状却无法知道是什么问题。