1楼：天祥骨增生医院
膝关节疼的常见的原因之一是髌骨软化症。髌骨是膝前方的一块圆形骨质，也专是膝关节的组属成部分，位于股骨下端内外髁间窝的前方，髌骨后面的软骨面与之相关节。膝关节屈伸活动时髌骨关节面互相接触可起支点作用，髌骨上下都有韧带相连，膝关节伸直时，股四头肌腱带动髌骨向后挤压股骨髁，起稳定膝关节的作用。
建议你做个膝关节局部的检查。
2楼：匿名用户
身体要爱惜,膝关节酸痛可大可小.建议去医院拍个**检查一下.可能是滑膜炎.
3楼：匿名用户
建议拍个核磁片看看，即使医生看病也得先检查。所以检查了再说！身体重要
髌骨疼痛
4楼：十月
**62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333330356234 症候群( patellofemoral pain syndrome， pfps)是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。**尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。 造成pfsp的**还未明确，有两个可能的说法。
1、髌骨偏离股骨滑车沟(trochlear groove)，使髌骨不在正常的轨迹上，造成膝宾一侧的疼痛(anterior knee pain). 2、髌骨周围的滑液囊(synovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激，一旦发炎，在活动时将会引起症状产生。查看详细》检查诊断
一、诊断要点 期临床诊断要点如下： 1、病人在久坐、蹲、跪或上下阶梯时会有疼痛产生。 2、一些个案中，膝关节在弯曲伸直时会有捻发音(crepitus)。
3、病人可能因髌骨轨迹不正确而导致对软组织之不当压力，进而影响其本体感觉。
二、鉴别诊断 通常如果只有膝盖痛，而在病理学检查上髌骨软骨没有发现软骨有纤维化的现象，就只可称为髌骨股骨痛征候群，如软骨已发生变化的就称为髌骨软骨软化症。 而在年轻族群的膝盖痛，其实大部分都是这类型的；但如果是老年人族群的膝盖痛，则绝大部分是退化性关节炎的问题。但这两者还是有关联的，因为髌骨软骨痛久了，软骨易磨损而变成退化性关节炎。
查看详细》**护理
一、休息： 这是最简单的，髌骨股骨关节的过度承重就是引起疼痛的最大原因，不去用就不会有这样的问题。真的很痛的时候，休息就可减缓大部分的疼痛！但这也同时会导致下肢肌肉容易萎缩！
二、辅具： 目前最常见的辅具以膝关节装具、贴扎两大项为主，主要作用在于给予外在的支持与引导髌骨在正确的位置上做正确的滑动。但如果问题是由脚足弓的问题所引起，那就要考虑定做医疗用鞋垫。
三、运动： 1、肌力训练 通常此症候群最常看到的就是股四头肌的萎缩，股四头肌就是在做膝盖伸直时在作用的那块肌肉，所以重点就是要加强膝盖伸直的力量，但训练并不是绑着沙包踢踢脚即可，专业的建议是在膝关节完全伸直与弯曲45度之间作训练，因为从力学的角度来看，膝关节弯曲0-45度的范围对髌骨股骨关节的压力较小且又可训练到股四头肌最需训练到的部分。 但另一方面来讲，由于膝关节的稳定是靠膝关节周围所有的肌肉在分担，因此增强下肢的整体肌肉力量来分担压力更为重要，专业物理**师建议这类的病人可以游泳为主要运动，一方面可训练到下肢的力量、一方面又不会给膝关节太大的压力，还可保持稳定的体能；如果不想下水的话，骑自行车也是不错的选择。
2、牵拉运动 有一些较易紧的肌肉，如大腿后面的腘腱肌、小腿后方的比目鱼肌、以及髋关节的外旋肌，太紧时会导致足弓较扁平、膝盖成弯曲的姿势，进而影响到髌骨软骨的受力程度而导致疼痛。所以，这些太紧的肌肉都需要拉松。 查看详细》预防保健 其预防措施主要是尽量避免引起的原因，适当运动，避免过度激烈运动。
查看详细》
因为打篮球，我得了髌腱炎，就是膝盖髌骨下面很疼很疼，应该做什么手术？或者怎么**？
5楼：匿名用户
非手术**方法：慢性髌腱炎的非手术**包括减少活动、休息、理疗及非甾体类消炎镇痛药物，不应行局部激素注射，以免髌腱脆性增加，引起髌腱撕裂。
传统**为热敷及静养，避免引起膝盖受压的剧烈运动。也就是说静养中不能去打球了
6楼：solo不让吗
休息一段时间吧 不碍事，既然成不了职业球员就当娱乐好了，身体重要，我两腿都这样
膝盖髌骨下面突出，一下跪就会疼！！
7楼：匿名用户
是不是胫骨的上端的前面的突起的部分，一按就会痛，如果是的话，诊断：胫骨结节骨软骨病，由于剧烈运动所引起。**：
减少膝关节的剧烈活动症状会缓解。贴些膏药会好点。以前我也有，现在好了。
膝盖髌骨下方痛 20
8楼：匿名用户
那还不赶紧看医生啊！不要太过于紧张！否则会适得其反！
看医生去吧！
膝盖疼，在髌骨的下端
9楼：匿名用户
兄弟，最好还是到医院去看一下吧，照个ct看看
10楼：匿名用户
膝关bai节疼的常见的原du因之一是髌骨软zhi化症。髌骨是膝前方的dao一块圆形骨质回，也是膝关节
答的组成部分，位于股骨下端内外髁间窝的前方，髌骨后面的软骨面与之相关节。膝关节屈伸活动时髌骨关节面互相接触可起支点作用，髌骨上下都有韧带相连，膝关节伸直时，股四头肌腱带动髌骨向后挤压股骨髁，起稳定膝关节的作用。建议你做个膝关节局部的检查。
11楼：谭钰清成化
建议做膝关节mri检查，明确病情，可以局部热敷理疗按摩，关节腔注射玻璃酸钠。
膝盖髌骨撞伤疼痛很久,膝盖正面落地撞伤，半年过去，髌骨有点外凸且常有酸痛感。
1楼 匿名用户 照你这么描述，肯定是没有髌骨骨折了。我觉得是髌骨骨膜炎，就是当时伤及到了髌骨软组织的骨膜。因为血运少，很少有淤血，疼痛是正常现象，俗话说伤骨动筋100天呢，可以理疗，外用扶他林也行 膝盖正面落地撞伤，半年过去，髌骨有点外凸且常有酸痛感。 2楼 匿名用户 是损伤后引起的膝盖骨膜炎 不是...
膝盖被石头磕了一下，有点青肿，走路有点疼，怎么办
1楼 江湖混别惹我 破了吗？没破磕伤当天睡前用开水冲醋放点盐，半盆热水三盖醋，一汤匙盐，放吸水好点的毛巾，浸泡先前搞好的醋盐水，稍微拧干，把毛巾盖到伤处，不热时毛巾从新浸泡加热，盆里水凉了准备两瓶热水，随时加热，加水要加盐，不停敷须半小时，就好了。每天早晚一次，连续三天瘀血就下去。 记得半小时，天两...