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老年期的时候就很容源易感到疲乏bai，腰酸du腿痛的事也司空见zhi惯，不管使用什么方法dao都不见好，这到底是什么原因呢？专家指出，很多老人都有不同程度的骨质疏松问题，如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来**或外力过大，则可能造成身体损伤，得不偿失。 此外，保健品招商网专家提醒，很多老人都存在气血不足的问题，因为经脉不通而出现身体各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。
这类问题关键在于调理身体、补气血，使用按摩椅来按摩效果较差。对于气淤血滞的年轻人来说，按摩椅还是有一定疏通经脉的作用。而一些具备活血化淤、疏通经络作用的按摩器械，往往对于外伤、软组织挫伤等效果更好些。
专家指出，由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛，老年人要健脾胃、补气血，脾胃健康、气血足了疼痛自然会消失。补气血关键是食疗，要多吃山药、莲子和薏米、大枣等食物，还可以少量使用猪肉、牛羊肉和海参等。
老人摔倒后应该要怎么办,老年人摔倒后该怎么办
1楼 雅无名 可以先让他自己起来，不行就先拍照在扶，如果老人受伤，建议不要乱动避免二次受伤，打120就就行。 2楼 匿名用户 凭良心说，应该走上去扶起来。但是现在国内有些道德缺陷的现象，弄的人们不敢扶了。 3楼 务致蓝浩初 老人摔倒常见的原因 1 中风。因高血压伴脑内小动脉硬化，使其突然破裂出血，常...
气血虚，肝火旺，该怎么补,气血虚，肝火旺应吃什么调理
1楼 匿名用户 肝火旺，可以用龙胆泻肝丸，中病即止。 1 经常易怒 发脾气 眼干 ，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。 2中医诊断疾病要求望闻问切，四诊合参，全面分析才能做出诊断，目前患者信息 资料 不全就诊断为肝火旺，就处方开药，不符合中医的看病原则，效果会大打折扣。 3肝火旺应该会出现...
老公老应酬作为老婆应该怎么办,老公经常在外面应酬喝酒，作为老婆应该怎么办呢
1楼 坏先生上帝 你好，男人在外工作，免不了需要应酬的，你应该理解他，他做什么都是为了你们这个家，你如果和他吵架，只会让他心烦，甚至会让他不想回家的。其实他也累，他也有很多的不得已，可是为了你们这个家，他忍了，一次次的出去应酬，只会让你们生活得更好一些而已。只要他不找外遇，对你们家人好，对你好就行了...