1楼：匿名用户
多经历就好了，如果每堂课都叫你站起回答5分钟问题，有1个月就差不多了
2楼：匿名用户
这是过于紧张的原因，放松心情，慢慢调整一下就好。
3楼：in_real传媒
你好 你的情况现在怎么样？？我也是这种情况
一个男孩跟自己喜欢的女孩说话心里紧张，有时候紧张的会有哭腔的语气。女孩能看出来男孩是怎么回事吗？
4楼：琉璃
这个男孩子可能就是比较在乎这个女孩子吧。所以说造成不必要的紧张和
5楼：风水旺的我
这是可以练的，练一练练一练就好了，经常说说就好了，其实如果说想要个什么方法去改变的话，单纯没有什么效果
为什么一激动说话就有哭腔，怎么解决 10
6楼：随便你
很想问你一下，你以前会不会这样呢？还是后来才会的？
7楼：
三个管理之一就是:情绪管理
关键是遇事三思,想后再说.
8楼：
呵呵 我激动也会变声音呵呵 尤其是和别人吵架 呵呵
9楼：匿名用户
不知道 我们学校有人也是 尽量别激动 毕竟伤害身体
10楼：匿名用户
你是把每件事都看得太重要了,,以前我也是的,只要别人用重点的语气说我,我就会忍不住要哭,后来我,我不太在乎别人对我说什么,只要我我自己努力过就是了,保持好的心情就好了
11楼：yyw木zi加贝
对镜子练习，百练不倦，肯定会好
心情过度紧张，甚至说话时候有哭腔，请问该怎么办
12楼：匿名用户
今天的大事，明天就是小事。
平和对待，专注你要怎么表达你的观点，放慢说话语速，紧张就自然消失。
13楼：匿名用户
试着去慢慢改变吧 不改变的话后面会很难的
老是觉得心烦，有时候还不想说话，我该怎么办呢
1楼 胡勇 消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。 1 人生不过百年，做人还是轻松一点 不要急于求成 不为琐事所累 退一步海阔天空。 2 保持内心平静，才会感到轻松 知足常乐 淡泊名利 宽容待人 学会冷静。 3 善待自己，才会感到更轻松 接纳自己 多为自己...