1楼：刘杰
您好,强迫症是一种强制性观念主导的神经障碍疾病,您平时可以制定有系统逐渐暴漏的版
计划,将对您可权能引起焦虑的动作或仪式记录下来,列出一个清单,强制自己在没有这些动作的情况下,评定每次焦虑的大小,当出现类似动作时,就转移注意力.
也可以培养自己的兴趣,强制转移自己的注意力,如学习,看书等等.做好服用一些抗抑郁药物,如氯丙嗪,丙咪嗪等,咨询心理医生
总是幻想会发生不幸的事，而且明知道不会发生，总是控制不住地想，怎么办 20
2楼：匿名用户
我陪我朋友去过一次，感觉这里的医疗环境啊或者起来器械都挺先进的
我有强迫幻想症怎么办？
3楼：野晓兰稽鹤
想象，其实对人是
bai有很大好处du的，可以帮助
zhi大家走出困境，迎来新dao的生活。幻想专，可以调节大家的属心情，可以帮助大家鼓起勇气。但是，如果你只是沉浸在幻想中，不去做出现实的努力，而是仅仅用幻想麻醉自己的话，那就还是有点问题的。
不过，心理学以及精神医学中所说的幻想症，并不是这个意思。它所指的是不能对现实世界做出客观感知，通过重构产生一些不存在的，但是有着相当真实感觉的感知意象。比如说**妄想，这是一个比较普遍的问题
说白了很多人曾经都会有这样的经历,但长短不一,因为受到多方面的因素影响.
第一,有一定的自卑感.得不到的总是好的,但有不甘心,就算幻想一下能得到一定的心理平衡也是好的.
第二,欲求不满.因为有很有东西现实无法满足你的心要求以致于更多的去追求心理上的安慰.
第三,生活中遭受太多压抑.很多人因为在现实当中太压抑了,表面习惯不闻不问但其实心里是很有想法的
当然还有一些是家庭原因造成的,一般后天生成的比较多
4楼：匿名用户
写**吧，不为了发表，就为了把你的这些情绪通过**发泄出去。
另外强烈建议你找正规的心理师进行心理干预和心理辅导，这是治本。
5楼：匿名用户
去看心理医生吧，专业知识也许能解决你的问题。
我总是会强迫自己幻想一些令我恐惧的事情。而且害怕它真的发生，如果不想就有很不安的感觉。
6楼：热血青年
内心的恐惧是不是受过什么刺激
不行的话看一下心理医生
否则总是觉得生活压力大
整个人被搞得好崩溃
7楼：水瓶
这一点我抄也会，我每次都会做梦，而
袭且每次做bai完梦之后都会变成du
现实，但有的时候是一年zhi多才会发生，有的时dao候第二天就会发生，发生之后才会后知后觉的想到，好像在某一天的梦里出现过。
当时我也是惶惶不安，但现在已经习惯了，调整好心态，没想到这几年就真的很少再出现这样的状况了。
保持平常心很重要。
为什么最近总会不知不觉幻想那些不可能发生的事
1楼 v丶渐行渐远 一般人精神太紧张 压力太大 或者太放松 太松懈 或者突然从大压力减到没有压力 比如刚刚高考完的的考生 都会出现这情况 2楼 匿名用户 大脑太活跃了，找些事情给它思考 3楼 匿名用户 老想和那里高富帅来几次。 4楼 永恒之心 这应该正常吧，成年之前本来就有一个幻想期，想一些不切实际...
我的大脑为什么同时可以想3件事,为什么我的大脑总是想一些莫名其妙没有发生过的事
1楼 一个圣诞节辅导 全心全意做一件事 最后，自然比一般人要功力深厚，课业精进 同一段时间，认真做好一件事 其实这个过程，是个很享受的过程 心无挂念，心无二用。 为什么我不能同时做两三件事，只能专心做一件事情，假如收钱时，后面还有几个人来买单，我就会乱了，我只 2楼 天蝎座的凌羽 你不是太笨 你是很...