我体检总胆固醇732甘油三脂298该怎么办

2021-02-10 10:04:42 字数 5646 阅读 5819

1楼:匿名用户

西医是个伴随战争发起来的应急医学,从他进入我国就开始了大规模砍伐人体滥杀无专辜的罪恶进程。 他的理属论和她的医疗器械都围绕着机械唯物论环绕。你今天早晨检查的结果中午去、下午去、晚上急诊都不会一样的!

这就是西医的不可告人的秘密!要不然,霉国**情报局也不会花费近二十年的时间跟踪调查狗日滴!结果是百分之七十以上的所谓的医疗事故都是人为的他杀!

喝红茶、松树枝熬水喝啊。更经济有效的是你们那儿的酸白菜,清炒大白菜,豆腐炖酸白菜粉条。别再吃肥肉动物脂肪内脏都不能吃,喝点红酒,醋泡黄豆

体检查出总胆固醇和甘油三脂偏高,怎么办?

2楼:**大蒜素

胆固醇通常可以分为两种,低密度(ldl)胆固醇和高密度(hdl)胆固醇,低密度胆固醇水平的提高会损害动脉,引发动脉硬化,高密度胆固醇则能分解低密度胆固醇,也可以说胆固醇分为好的和坏的。

大蒜素能抑制低密度胆固醇和其他血脂在肝脏中的形成;其次还可以促使低密度胆固醇从血管送往其它需要他的组织。此外,大蒜素会加速三酸甘油酯的分解,从而增加能保护血管的高密度胆固醇的形成。

血脂检查:总胆固醇7.1 甘油三脂2.01 算不算很高 该吃什么药?

3楼:匿名用户

不算很高,略微偏高,若你是年轻人,这个指标正常,若你是老年人和心血管糖尿病人群,则这个指标应该再降一些。

吃含有红曲的食物、或者脂必妥等含有中药红曲的药物即可吃绞股蓝片也管用,喝绞股蓝茶也管用

因为你的指标不算高的,因此千万别吃他汀类药物,这类药有***。

我的甘油三脂和总胆固醇高怎么办?

4楼:红叶又映

你的胆固醇和甘油三酯确实够高的了。不过如果没有高血压、心脏或头部不适等临床表现,就没有什么大问题。特别是甘油三酯,可能头一天检测还没有,第二天海吃一顿肥油,再检测就很高了。

值得注意的是:这“两高”很容易引发冠心病、高血压,甚至糖尿病、脑血管意外等多种并发症,应注意饮食,增加锻炼。

不容易做到的就是饮食,一定要有坚强的意志才行(凡这种病者,大部分均是“有口福者”),你要有“吃大苦、耐大馋”的思想准备才行。

5楼:

你的甘油三酯和总胆固醇已经比较高了,要注意进行控制。

人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时,则统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发**素。

常因侵犯重要器官而引起严重的后果,如冠心病、糖尿病、脑血管意外、顽固性高血压及肾病综合症、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。动脉硬化的发生和发展,与血脂过高有着密切的关系。

养生指南:

一.合理饮食调养:高脂血症与饮食的关系最为密切。

控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食提倡清淡,限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30~50克。

糖类食品也要限制,不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。

饥饱适度,每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度,不宜采用饥饿**,过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解,使血中脂酸增加。

二.绝对戒烟忌酒

三.提倡适量饮茶:茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化。

茶叶中的茶碱和咖啡碱能兴奋精神,促进血液循环,减轻疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而**。

四.适当运动**:控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一。

除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动。要控制体重的增长。

参考资料:

如何用中药进行高脂血症的**?

高脂血症是现代医学的病名,是冠心病发病的重要因素。祖国医学无此病名,也无类似记载。但从多年的临床实践观察,与脏腑气血功能失调和人体阴阳消长失衡而产生湿浊、瘀浊有关。

据临床所见,以高脂血症而引发冠心病者比率有逐年上升趋势,所以**高脂血症对冠心病而言有举足轻重的作用。那么,中医对高脂血症的**究竟有哪些方药呢?

(1)消脂**茶:生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,代茶饮用,每日1剂。

连续饮用二月为一疗程,一般服用3~5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。

(2)决明子海带汤:草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣,吃海带饮汤,每日1次,一月为一疗程,一般服用1~3疗程,此方有祛脂降压作用,适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用。

(3)首乌片:每次口服5片,一日3次,连服2~4个月。本药的降脂作用,主要机理是滋补肝肾,调整人体阴阳平衡。

有关实验研究表明,首乌含大黄根酸,能促进肠道运动,阻止或减少脂类在肠道吸收,因而血脂下降。

如何防治高脂血症?

在现代医疗条件下,高脂血症是可以防治的,其对策主要有以下几方面:

1、合理饮食:合理的饮食是**高脂血症的基础,任何高脂血症患者在进行药物**之前,都应先行饮食**,只有在饮食**无效或病人不能耐受(常需半年至一年)时方才使用药物**,因为饮食**是最合乎生理的和有效的措施。不论何种降脂药物,或多或少都有一定的***,而且,即使在用药物**时,也不应放松合理的饮食措施。

2、适量的体育运动:运动锻炼可增加消耗、改善脂质代谢,防止体脂和血脂增多。运动可使高甘油三酯血症患者的血脂含量完全降至正常水平。

不仅如此,运动还能提高人体血液中一种对抗动脉粥样硬化的脂蛋白——高密度脂蛋白(hdl)的含量,改善心脏功能,增加心脏的侧支循环,从而也起到防治冠心病的良好作用。健康情况良好,又无冠心病的高脂血症患者,应该进行经常性运动,如长跑、骑自行车、游泳、打球、爬山等。但对已合并有冠心病以及有严重的高血压和糖尿病等疾病者则不宜进行剧烈的运动。

这类患者应在医师指导下,根据病情进行适当的医疗体操、太极拳、气功等锻炼。

3、适当的理疗:在实行上述方法效果不好时,应辅以其它的物理**,如矿泉浴、肝区电磁**等。肝区电磁**可以调节肝脏代谢紊乱,从而纠正高脂血症。

4、药物**:对顽固而严重的高脂血症,可适当给予药物**,目前还没有很合乎生理要求的降脂药物。多数降脂仅有短时疗效,而长期用则出现明显***。

所以,药物**应被看作是**冠心病高危者脂代谢紊乱的万不得已的措施,且需与非药物**联合进行。

高脂血症如何进行合理的饮食**?

所谓合理的饮食包括着两方面的意义:第一是,所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的,又要使病人获得足够的营养供给,才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃”(肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法,决不可取。

第二是,饮食**应根据不同的高脂血症的类型而异,还要因人而别,不可生搬硬套,更不可道听途说。下面对不同类型高脂血症的饮食**,作一个原则性介绍:

(1)高胆固醇血症仅有血胆固醇含量增高,而甘油三酯含量正常的患者,饮食**的要点是限制食物胆固醇,每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250~300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。另一方面病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素,如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。

这些食物胆固醇含量并不高,例如,每瓶牛奶仅含30mg,其他几种食物每100克中也仅含胆固醇100mg左右,不必过分忌口,当然也不要吃得太多。其次是限制动物性脂肪,适当增加植物油,计算表明,如烹调不用动物油,则每个患者每月可吃植物油(豆油、玉米油、菜油等)500~750g比较理想。素油虽好,但也不宜吃过多,否则也会带来不利的作用。

第三,多吃蔬菜、瓜果,以增加纤维的摄入。第四,多吃些有降胆固醇作用的食物,如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。这些食物中,有的还同时具有抗凝血作用,对预防血栓形成和冠心病也有好处。

(2)高甘油三酯血症对于仅有血甘油三酯含量增高,而胆固醇含量正常的患者,其饮食**的要点与上面不同。关键在于限制进食量,降低体重,达到并维持在标准范围的体重。标准体重可用下列公式计算:

男性:身高(厘米)-105(公斤)

女性:身高(厘米)-107.5(公斤)

其次是限制甜食,此类患者对糖类特别敏感,吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此,白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。第三,禁酒,酒可使这类患者的甘油三酯含量增高。

第四,适当增加蛋白质,尤其是大豆蛋白。第五,适当限制胆固醇,每天低于300mg,允许病人每周吃3个鸡蛋,其他含胆固醇食物也可适当食用,只要总摄入量不高于上述界限即可。第六,适当限制脂肪,尤其是动物脂肪。

(3)混合型高脂血症此型患者血胆固醇和甘油三酯含量都增高,饮食**的要点是将上面两型结合起来。即适当限制胆固醇和动物脂肪,控制食量以降低体重,忌吃甜食、戒酒,适当增加植物油、豆类及其制品,多吃蔬菜、瓜果和某些有降脂作用的食物。

6楼:匿名用户

少吃油腻的 少吃肉类 多吃素菜

适量运动 就这么简单 富贵病

7楼:从远逄凡儿

总胆固醇7.53——轻中度升高,正常值小于5.68

甘油三脂肪2.68——轻中度升高,正常值小于1.7为混合型高脂血症

防治建议:

1、重点为非药物**:包括饮食控制、低脂饮食,适当运动,超重者减轻体重,戒烟限酒,避免紧张等。

2、药物**:

可先服用***较小的降脂中药制剂,如:

血脂康,主要成份为洛伐他汀)0.6(

2粒)日

2次早、晚餐后服。

或脂必妥片(云南红曲)一次

3片,一日

2次,早晚饭后服用。

经以上**效果仍不理想时,可服用他丁类药物,如辛伐他汀、阿托伐他汀钙(立普妥)等。

8楼:褚杰庾凝雨

人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等。当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时,则统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发**素。

常因侵犯重要器官而引起严重的后果,如冠心病、糖尿病、脑血管意外、顽固性高血压及肾病综合症、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。动脉硬化的发生和发展,与血脂过高有着密切的关系。

你爸妈虽然现在未发现什么症状,并不能说就没有危险。因此,应改变饮食习惯,恰当都进行体育锻炼。下面提供一点仅供参考:

一.合理饮食调养:

控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食提倡清淡,基本吃素。但不宜长期吃素,否则饮食成分不完善,反而可引起内生性胆固醇增高。

宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30~50克。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食。

多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饥饱适度,每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度,不宜采用饥饿**,过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解,使血中脂酸增加。

二.戒烟忌酒:

香烟中的尼古丁,能使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,心绞痛发作。不适当饮酒能使心功能减退,对胃肠道、肝脏、神经系统、内分泌系统均有损害,应绝对戒烟忌酒。

三.适量饮茶:

茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡碱能兴奋精神,促进血液循环,减轻疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而**。

但过多喝浓茶,会刺激心脏,使心跳加快,对身体有害。

四.适当运动**:

控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一。除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动。要控制体重的增长。

我体检甘油三脂3。63,总胆固醇

1楼 匿名用户 由于长期的饮食不注意节制,日常生活规律无规律,让体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,不能正常消化吸收,而食物中的脂肪及胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成,所以就会出现脂肪及胆固醇代谢异常,虽然指标不高,但部分胆固醇及脂肪会在血管内富集增多,甚...

入职体检总胆固醇和甘油三酯略高,总胆固醇,甘油三酯高是什么原因

1楼 匿名用户 你这属于正常,没什么影响, 只要没有什么大毛病就可以了 2楼 一眼诀择 没什么影响有时喝酒睡的晚疲劳等都会影响胆固醇或有脂肪肝等胆固醇都会高 总胆固醇偏高对入职有影响吗 3楼 匿名用户 总胆固醇偏高的人通常偏肥胖,从健康的角度需要在饮食与运动方面建议注意 从用人单位的角度看,单总胆固...

总胆固醇和甘油三酯高是怎么回事,甘油三酯、总胆固醇高怎么办? 20

1楼 双枪老椰子 甘油三酯高和大家熟知的高 胆固醇都是高血脂的一种,对人体的损害属于隐匿但危险的类型,直接损害就是加速全身动脉硬化,最终引起脑卒中 冠心病 心梗 肾衰等严重疾病。 原因饮食不当是甘油三酯偏高的主要原因。当进食大量脂肪类 尤其是动物脂肪食品后,体内甘油三酯水平明显升高 过多的碳水化合物...