吃完苹果后胃不舒服是怎么回事,为什么吃苹果会胃不舒服？

1楼：

1：脾胃虚

抄寒者不宜多吃苹果。如果您的脾胃bai虚寒的话du,吃苹果胃就容易不舒服。

zhi2：千万别dao空腹吃苹果!这也是最伤胃的。

3：吃完饭后马上吃苹果也是不行的,苹果是收敛性的食物,会使食物在胃肠中停留的时间过长,便秘的朋友可不要有饭后吃苹果的习惯哦,而且刚吃完饭没多久,苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质,更会是肠胃发胀。所以,饭后两个小时后再吃苹果比较好。

为什么吃苹果会胃不舒服？

2楼：犹玉枝甲画

苹果确实好处很多。但尤其要注意一点！千万别空腹吃苹果！这也是最伤胃的。如

果天气凉，最好也不要吃在冰箱冻了很长时间的。还有，早上吃苹果是很好的，可以减一点肥。苹果在刚吃完饭后最好也不要吃。

会加重胃酸，不止对消化不利，还有害你的健康哦！晚上我建议可以吃点香蕉。因为香蕉有舒缓神经，缓解压力的作用。

有助于睡眠的。

3楼：冰蝴蝶个人认证

苹果：（宜）：性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。

苹果营养十分丰富，含有的鞣酸、有机酸有收敛作用，果胶、纤维有吸收细菌、毒素作用，因此能止泻；含有的纤维能使排泄便利，有机酸有刺激肠道的作用，可以通大便。含有的钾元素能与体内过剩的钠元素结合，对防治高血压有益。

(忌)：脾胃虚寒者不宜多吃苹果。如果您的脾胃虚寒的话，吃苹果胃就容易不舒服。

不适合吃苹果的人：

1. 溃疡性结肠炎的病人

溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人。白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响**效果。

4楼：天霸设计公司

一般水果里含的酸比较多，所以一般胃不好的话吃了会导致胃酸分泌

过多，影响消化功能，所以会有胃胀的感觉。

胃不好的话就得注意平时的饮食，一定不要不吃早饭，或者经常吃饭不规律。多吃些易消化的食物，含酸量高的食物尽量避免，可以吃些生花生，有养胃的功能。

5楼：韶璟昂含娇

吃点碱性食物，，起中和作用

6楼：开丽戈华

吃达喜咀嚼片，效果明显，纯天然成分，不伤胃。

7楼：浑晔澹台鸿运

苹果酸性较大，对胃黏膜有刺激作用，胃不好的人，尽量少吃，更不要空腹吃。

8楼：侨宇唐向荣

每次胃返酸，就会去买一二个馒头吃，吃完后，很有效，胃没那么难受，还喛气，这就是碱和酸中和产生的二氧化碳。馒头为面粉类食品，为碱性，也可以中和过多的胃酸。这可是最好最便宜的方法。

导致胃酸过多的原因有很多，因此治标还得治本。要查明胃酸过多的原因，对**进行**，而不是一谓的中和胃酸。