1楼：匿名用户
姜枣水冲鸡蛋的做法
材料：源握岁 生姜3片(每天都吃的可以只放一片姜)、红枣10个(大的枣8个就好)、鸡蛋一个
做法：1、 红枣要去核;鸡蛋打蛋液；
2、放生姜片，红枣，煮到水开(一半一碗水煮到半碗)；
3、 煮好后用用滚开的姜枣水直接冲鸡蛋雹睁液就可以。
姜皮塌枣水冲鸡蛋对胃很好的，一般没什么危害。除了对胃有好处外，糖水冲鸡蛋还能补虚止咳，如果为驱寒治感冒可放些红糖。
2楼：欲的飞翔
姜枣水冲鸡蛋，不需要加糖的。
最营养的做法是：一片姜、十个枣一起烧开，枝芦扰冲调好的鸡蛋。
鸡蛋不要太多，一两个都行，因为一天最好不猛旦要吃超过两个哗铅蛋！
功效：调理胃肝肠，顺经脉，通气血。
有养胃的功效，而且早上吃了营养很好。
3楼：匿名用户
我知道的偏方是，把黑芝麻粉和着甜酒酿煮开然后加入打散的鸡蛋搅匀成糊，很养胃！
4楼：诺言守护者
生姜、鸡蛋的确是健脾胃的，适量使用益处多。
红枣能养胃么，最近胃不好，想熬点红枣粥喝?
5楼：匿名用户
红枣味甘性平无毒，有补养作用，甘入脾胃能养胃健脾，益血壮神。据《本草备要》记载，红枣能补占益气，滋脾胃，润心肺，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。红枣（干）、红枣含有维生素a、c、e、p，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。
具有增强体能、加强肌力的功效，红枣的含糖量高可以产生热量大，另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维他命丸。为安中益气的良药，适用于**脾胃虚弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、疲倦无力、产后虚弱、失眠、肝炎、高血脂等。中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力，保健肠胃的功效，便秘、腹泻、消化不良之人，都可以吃点红枣让肠胃功能得到改善。
另外红枣还可以安神补血，贫血的人、经常感觉冷的人，心悸失眠、情绪紧张、有抑郁倾向的人都可以通过食用红枣进行滋补。能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可**饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状，所以红枣一定是能养胃的。
稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富b族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖，维生素b、钙、磷和铁等元素，所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。另外，枣有很强的抗氧化功效，有抗衰老、预防癌症的作用。
枣对心脏也有益处，它里面的芦丁是对人体非常有益的物质，可降胆固醇、降血压，对高脂血症和高血压病人十分有益。枣中还含有维生素p。维生素p对健全人体的毛细血管、防治血液病及心脑血管疾患都有一定的作用。
干枣是很好的排毒食物。
将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的**，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。除了大枣和山药之外，甘味的食物还有：大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等，您可根据自己的口味选择，最好多吃一些。
吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如海鲜和奶制品。因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。因为枣吃多了之后可能引起腹胀，鲜枣每天以吃一两把为好，每天少量常吃才是关键。
唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会助长胀气。
6楼：黄三爷
红枣可以养胃的，也可以补血的，二姐果园的枣吃着还不错，郑州也有卖的，他们是的枣是新疆产的。
吃红枣能养胃吗，一天吃多少，什
7楼：洁儿
红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品红枣不仅是养生保健的佳品，更是护肤美颜的佳品。大枣中含有丰富的维生素和铁等矿物质，能促进造血，防治贫血，使肤色红润。
养胃食品：
牛奶牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。
粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
养胃早餐的3点原则：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
花生也具有养胃的功效
8楼：严玲山彬
大枣功效补中益气，养血安神，用于脾虚食少，乏力便溏没有养胃的功效
但是也可以食用
一天3到5个
需要破皮食用
药效最佳
建议你养胃可以吃红皮花生米
有养胃的功效
一天3到10粒
连皮一起吃
胃肠不好的人最啊哦少吃辛辣食品和酒类
切记暴饮暴食
生活作息有规律
阿胶.红枣.红糖.鸡蛋一起煮早上吃比较好还是晚上吃比较好
1楼 盛夏花落 个人认为早上，晚上不益吃太多补的东西。一星期吃几次要看个人情况，正常无病的两三次吧。 2楼 秦汉刀客 早餐吃最好，每周五次 阿胶 当归 红枣 桂圆 鸡蛋煮红糖早上吃好还是晚上吃好 3楼 匿名用户 都行，晚上吃的话不要太晚，还有要适量 4楼 蓝灵孤雁 都是补气血的呀，好羡慕你，都可以，...
每天早上红糖水煮鸡蛋喝好不好,每天早晨用红糖水冲鸡蛋喝当早餐对人体好吗
1楼 匿名用户 您好，鸡蛋的营养是相当好的，蛋白质的量大，同时各种微量元素的含量也很丰富的。 指导意见 您每天吃也是很好的，不过再好的食物也不能过量的，同时它的胆固醇的量也大的，所以如果过量是不利于身体的。 2楼 众生须臾 早餐要多样化，要吃好，要营养均衡 3楼 cha豪哥 吃任何食物都不能偏食，要...
来月经时可以每天喝生姜红糖红枣鸡蛋枸杞汤吗
1楼 青研 可以的，一方面是心里安慰，另一方面是温热的东西可以缓解疼痛。 女人月经期间吃红枣红糖枸杞煮鸡蛋好吗 2楼 匿名用户 可以。红枣姜茶不仅可以缓解手脚冰冷，还具有补血补气的作用，对女性是合适的一款养生茶。 做法 1 红枣7颗左右 生姜3片 适当红糖 适当开水。 2 把红枣 生姜 红糖加适量水...