1楼：鼓浪屿的小路
不要让孩子老熬夜，现在又的家长习惯自己熬夜了，然后小孩也是玩到很晚困了再睡，作息时间严重不规律。 首先要保持平衡膳食、合理营养，每天保证充足的蛋白质摄入，适当多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素a、维生素e的摄入，因为维生素a和e对眼球和眼肌有滋养作用。
含维生素a多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素e的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。
含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素c的食物，如酸枣、橘子、番茄和绿色蔬菜等，因为维生素c有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。
经常服用，有消除黑眼圈作用。
宝宝三周岁，耳朵发紫，中间还有一条红色的印，是怎么
1楼 问题分析 ，出生眉尾到耳朵都有一条青筋，这种情况考虑是先天发育所致。 意见建议 这条 青筋 在医学上称为 静脉 是血管的一种，使血液循环必备的，长得地方特疏而已，不用治 宝宝耳朵上发现一个於血红点怎么回事 2楼 亲，这应该属于淋巴，但只要宝宝没有其他的异常，就不必担心。我家宝宝耳朵后面也有，只...
开始给宝宝喂奶，我发现下奶后腋下有疙瘩是怎么回事
1楼 大鹏哥 就是堵了，快用吸奶器吸或者用手挤，宝宝喝不掉你就要挤空，挤到两乳房松软为止，不然涨奶得乳腺炎的，还会影响奶量，容易回奶的！ 2楼 凭衍益三 今天突然发现腋下突然有一个硬硬的疙瘩 按上去有点痛 不知道怎么回事 还可以继续给宝宝喂奶吗 好像应该是生了宝宝才有的吧 我姐姐也 开始给宝宝喂奶，...
3岁宝宝老爱咬指甲怎么回事,我的女儿三岁老是吃手咬指甲是怎么回事
1楼 匿名用户 建议可以先到医院检查微量元素看是缺少哪种元素缺多少以便进行合理的补充 缺锌或钙的可能性较大一般缺铁时可以有异食癖 如果并不是微量元素的缺乏则可能是孩子的心理因素或者是养成了啃指甲的坏毛病 我的女儿三岁老是吃手咬指甲是怎么回事 2楼 匿名用户 婴儿吃奶属于原始的本能反射，婴儿会吃任何碰...