1楼：金蛇狂舞
你可以多吃全谷类食物，如糙米和全麦等。全谷类中的蛋白质含量多；多吃维生素含量丰富食物，如菠菜含丰富胡萝卜素，而柳橙、葡萄柚、奇异果富含维生素c；多食清热解毒，促进造血功能的食物，如何首乌，红枣，动物的肝，肾；适量增加运动量，运动不但能够有效的促进身体代谢速度，还能够增加胃肠蠕动能力和代谢速度，改善体质，促进小肠对食物中营养物质吸收能力的强度，增强身体对营养的消化吸收功能，促进脂肪发育，从而达到增肥健体的目的。通过一段时间肌体精、血、气的全面提升、脾胃肠功能的提高，促进吸收所需营养，就能恢复健康标准体态。
望能帮助到你。
身高1米7，体重120斤，这样算不算瘦啊？
2楼：譬如秋霁
你好，：体重公斤数÷身高米数的平方
60÷1.7÷1.7=20.76 是正常体重指数在18--23之间是正常体重
23--25是超重，25以上是肥胖
3楼：匿名用户
一般，偏一点点瘦哦，和我老公一样一样的，就是胖不了啊
4楼：和平鸽
身高减105乘2是130，廋一点
5楼：@莉
我和你是一样的情况,应该算微胖吧！
6楼：555诚心解答
女孩就不瘦 男孩就有一点瘦了
7楼：手机用户
我也是一米七，可比你瘦呢
我（女）身高一米六，体重120斤，算不算胖？
8楼：艾斡威
只是微胖 不算太胖``具体的您可以换算下 体重指数＝体重（公斤）÷身高（米）的平方 目前全世界都使用体重指数（bmi）来衡量一个人胖或不胖
您120斤的话 就是60(公斤)除以身高的平方,女的只要指数不超过22-23 就不算胖
9楼：匿名用户
想追求骨感就胖了，想追求肉感就瘦了，看你需要了！
10楼：爱皇阿玛
算很胖的了 160的身高105斤正好你在减15斤
11楼：百度用户
不算，110是标准体重 120算匀称
身高1米65 ，体重120斤算不算胖？
12楼：a山巅之最
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、女性】标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上
男性】标准体重=身高（cm）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良
13楼：慕心初
重要的不是体重而是体型呀~
身高一米八 体重120斤 瘦么？
14楼：匿名用户
因人而异，有人瘦但不单薄，只要觉得不是很单薄其实无所谓的
15楼：小巴豆的幸福
还好吧,我老公177,114但是他不弱,瘦和弱是两种概念,他吃的多,但是运动量大,常熬夜,你要一面食补肉类,蛋白质类,还要加强锻炼,这样才能胖的健康
16楼：匿名用户
拜一楼的
跟你争最佳答案几乎不可能了`````````````````
17楼：匿名用户
太瘦了。。。
ps。。1楼的确很强。。。
18楼：2猪猪
gg的话~~我只有说“正常”
我认为你能保持就不错啦！
加油啦！保持你的“身材”！不错不错！
19楼：匿名用户
哈哈,那还不瘦.....
20楼：
让人感觉不瘦就好了.我觉得还好啦
女生身高1米6，体重120斤和100斤有什么区别
21楼：歪货假打
女生身高1米6，体重120斤和100斤的区别是。。。
如果是身高1米6，体重120斤就属肥胖型了；如果身高1米6，体重属正常的身高和体重范围内。他的区别就是胖和标准身体和身材的区别。
用现代人的审美观来说，当然最好是身高1米6，体重控制在95斤，就是非常的标准身材了。（斟称魔鬼身材）
不过100手也很好的了；如果是120斤那就超重了（超重20%），就要注意**了。
22楼：匿名用户
一米六，120斤，基本长的再好也救不回来了，除非个别妹纸肉特别结实脸上肉少的 ，还能靠衣服遮遮。再多长几斤肉都要到肥胖的队伍里了哎呦喂，对自己身体健康很不好的啊(д)
一米六，100斤，这个体重的妹子只要比例不要太……一般身材都可以啦，不能说瘦，也不能说胖，将将好(-ω-`)