1楼：窝窝287圣战
我给来你说说怎么发力吧 至于源扯断绳子 实在是没有什么可比性... 主要是爆发力的练习 寸力并不是像你看别人展示时候 手就放在那一动不动 然后猛然发力 而是挥拳过程中 在击打到对方的瞬间忽然发力 可以说是爆发力 但是寸力比较难练 因为他不仅仅是手部挥发出去的力量 而是集中全身的力量 所以练习应该是先学习整力 在学习过程种学会 怎么调动全身的力量集中 很难 多少年的老拳师也不敢说自己能集合整身的力量 能用到腰部 合腿部 以及手臂 就很不错了 等掌握了合力 再去练习爆发力吧
1楼：窝窝287圣战
我给来你说说怎么发力吧 至于源扯断绳子 实在是没有什么可比性... 主要是爆发力的练习 寸力并不是像你看别人展示时候 手就放在那一动不动 然后猛然发力 而是挥拳过程中 在击打到对方的瞬间忽然发力 可以说是爆发力 但是寸力比较难练 因为他不仅仅是手部挥发出去的力量 而是集中全身的力量 所以练习应该是先学习整力 在学习过程种学会 怎么调动全身的力量集中 很难 多少年的老拳师也不敢说自己能集合整身的力量 能用到腰部 合腿部 以及手臂 就很不错了 等掌握了合力 再去练习爆发力吧