1楼：可可粉酱
可以。泡酒首要选择一款纯粮酒，酒质好坏直接影响枸杞酒的功效，枸杞泡酒建议专使用52—60度清香型高粱属酒，度数太低不利于中药材中有效成分的溶出，度数太高有时反而使药材中的少量水分被吸收，使得药材质地坚硬，有效成分难以溶出，所以选择要特别注意。
黑枸杞生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩，拥有着极强的生命力。但随着人类对大自然的开发，黑果枸杞的生存空间愈来愈少，造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。
2楼：九叶蓝茶业
泡酒用红枸杞吧，黑枸杞适合泡水喝，喝酒要适量，相对来说，黑枸杞能长期喝，对人体的保健作用更强，选用青海格尔木野生黑枸杞，纯天然保健品。
3楼：三千烟雨
可以的。你的荔枝是干的还是湿的，湿的容易上火哦。
黑枸杞泡水喝有哪些养生功效呢？
4楼：思念浪漫的歌
黑枸杞泡水喝有什么作用
1、降血脂
2、防癌症
黑枸杞中含有非常多的微量元素，而微量元素的作用之一就是可以抑制癌细胞的生长，当然同理，也就是黑枸杞对于抑制癌细胞生长方面有着一定的作用，尤其是对于一些癌细胞扩散或者人体免疫力低下的患者来说是非常好的。对于一些肺癌或肝癌的患者功效更加的大，所以建议大家在平时可以用黑枸杞来泡水喝。
3、抗衰老
从中医学角度来讲，黑枸杞是一种滋补身体的上乘果类，主要是因为黑枸杞中含有非常丰富的营养成分和维生素，尤其是维生素方面，黑枸杞中含有的维生素从某些方面来讲更是比水果中含有的维生素更加的丰富。其内所含的胡萝卜素和铁也非常的高，而这些元素和物质都有一个共同点的功效，那就是可以对人体起到延缓衰老的作用，所以建议大家平时想抗衰老的人士可以在平时多用黑枸杞来泡水喝。
4、治睡眠
黑枸杞在一年之中的四季都是可以服用的，坚持的长久养成服用黑枸杞的好习惯是可以很好的促进身体的健康。尤其是对于一些平时压力较大或睡眠质量不太好的人士来说有着非常好的作用，还有一些因为身体疾病等状况引起的睡眠质量不好，也是可以用黑枸杞来泡水喝的。当然这里要注意一点，一年四季每个季节的服用方法和饮用方法都是不一样的，大家一定要根据天气以及自身的身体状况来仔细的区分服用方法。
黑枸杞泡水喝是有以上这几个好处的，所以大家一定要勇于发掘黑枸杞的养生功效，日常多喝一些黑枸杞泡的水，这样才能够使身体变得越来越健康。
枸杞子泡水喝的***：
枸杞虽然具有很好的滋补和**作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
5楼：学海
您好，黑枸杞泡水的功效很多，最主要黑枸杞营养丰富，特别是含有较多的花青素营养价值极高，具有补肾益精，清肝明目功效，黑枸杞中所含的甜菜喊有抑制脂肪在肝细胞内沉，促进肝细胞新生功效，同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而黑枸杞具有保护肝脏的功效。
6楼：匿名用户
因为大家对红枸杞比较了解，所以对比下红枸杞会更明白。黑枸杞和红枸杞同属于枸杞的一种，除了颜色上的不同外，两者在其作用功效上也有很大的区别。
一、先从市场覆盖范围来说，黑枸杞其实在人们日常生活中应用没有红枸杞多，因为黑枸杞大多是野生，产量稀有，同时其富含花青素的特质让本身价值得到提升。红枸杞能受到市场青睐一是**便宜，二是健康功效佳。
二、从本身营养价值来说，黑枸杞内含更多的微量元素，对人体健康更有益处。而其中黑枸杞所富含的天然花青素使得其更具药用价值。现代社会，人们的压力越来越大，生活节奏也不断加速，很多人的作息得不到一个正确的调理，导致内分泌失调，精神状态陷入疲乏，同时也引发了各种并发症的情况。
而花青素的出现可以在此基础上对这些症状进行一个防治作用，保护人体细胞正常运作，同时不受外界侵扰，提高身体免疫力以及精气神的一个效果。而红枸杞的微量元素则较少，对人体健康来说，更偏向调理，提气血的一个价值作用。
三、从食用注意事项来看，红枸杞比黑，杞没那么多讲究。黑枸杞虽然在食用方法上与红枸杞并无差别，但是黑枸杞对泡水温度和食用剂量都有严格要求。首先是黑枸杞泡水温度不可以超过60度，否则会破坏内含花青素结构，使得本身营养价值降低。
其次在食用剂量上，一天不宜超过5克，而一般成年人食用红枸杞可以控制在20克范围内。
四、如果说红枸杞是一种营养滋补品，那么黑枸杞就是集营养、滋补、美颜一体的天然植物。虽然保健作用很高，但人们在食用的过程中要更留心，首先是黑枸杞不能过量食用，否则会出现系列视力下降等健康问题。还有就是自身存在风寒感冒、脾肺虚弱等人群最好避免食用黑枸杞，贸然进服只会雪上加霜。
黑枸杞养生茶
7楼：匿名用户
柠檬枸杞菊花茶，含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。如果黑枸杞不建议一同泡着喝，黑枸杞含有大量的花青素，柠檬酸性高会影响花青素的释放。
黑枸杞有什么养生功效？
8楼：匿名用户
1、黑枸杞当中含有很多的抗氧化物质，所以会发挥出强大的抗氧化作用，所以多吃黑枸杞能够抗衰老。
2、黑枸杞在中医上来说可以滋补肝肾，增强人体的免疫力。尤其是现代社会当中的人们，更应该多吃一些黑枸杞，不但可以抗疲劳，还能够降低血压。
3、黑枸杞对人体的肝脏有很强的保护作用，帮助肝损伤进行修复。所以，可以养肝明目。
4、黑枸杞能够补气、滋补肝肾，所以可以提升机体免疫力。
黑枸杞为什么如此神奇，黑枸杞养生原理
9楼：匿名用户
黑枸杞的功效与作用如下：
1、黑枸杞是枸杞的一种，具有枸杞的滋补功效，黑枸杞近几年发现，多为野生，滋补功效比红枸杞强。
2、黑枸杞含有大量的花青素，比蓝莓还高，是目前发现的花青素含量最高的食物。花青素是非常好的天然抗氧化剂，能清除体内自由基，美容养颜抗衰老，它的抗氧化效果是维生素c的20倍。
3、花青素对眼睛也有好处，花青素能促进眼睛黑子质的合成。
4、黑枸杞含糖量低，糖尿病病人也可以使用。
5、红枸杞**每天20左右，黑枸杞**每天3-5克就够了。
总结：黑枸杞不单是枸杞的一种，更是花青素含量最高的食物，经常服用滋补养生，美容养颜抗衰老。
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