1楼：匿名用户
毛笔写字姿势分坐书、立书两种。
坐书：坐书的正确姿势有八个字：“足安，头正，身直，臂开”，左手按纸，右手执笔写字，这样不仅姿势优美，而且容易把字写得横平竖直、撇捺开。
立书：写三寸以上较大的字时采用立书的姿势，正确方法是头、身体必须端正，稍向前倾，两脚前后要分开，右脚向前跨出半步，左手按住桌面，站立安稳，右手悬腕写字。
下图的写字姿势为参考，写字姿势无论坐书还是立书都要以个人方便书写为主。
运腕法分为 枕腕、悬腕、悬肘三种情况。
1，枕腕：是书写小字的一种方法。枕腕一般是坚持手腕为主、手指为辅的基本原则。
2，悬腕：是肘部落在桌面，而手腕悬空。 相比较而言，提腕书写要比枕腕书写灵活许多。
3，悬肘：是手肘都悬离桌面。 这种方式对于初学者来说较困难，但只要坚持下去，时间长了就能基本适应。
以上就是毛笔字的书写姿势和执笔方法，一般根据字的大小和情形自行选择合适的书写方式。
怎样写毛笔字握笔姿势
2楼：酷夏微风飘
具体的握笔方法是：
大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。
食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。
中指紧挨着食指，钩住笔杆。
无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。
小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。
写毛笔字的姿势(如:手怎么握笔,胳膊怎么放,胳膊和手的关系,身体怎么坐,站着又如何)
3楼：孔雀
自学书法很难，且容易走弯路，最好请老师。下面详细地讲讲你所疑惑的问题,(不明白看图http://post.
baidu.***/f?kz=22722160，图2适合初学者)：
一、先练握笔姿势
大指——大指的作用是从里向外用力顶住笔管。其上下位置要由所写字体的大小、悬肘或悬腕，以及坐立姿势来决定。
食指——食指压住笔管，指甲左侧和第一关节同时用力向大指方向勾压。
中指——向内压住笔管，配合食指、大指在笔管的内外两侧同时内用力压紧。
无名指——无名指是协助大指从内下方托住笔管。
小指——小指在无名指后面加强了托顶的力量。功力浓厚时，单独使用中指和无名指即可钳住笔管。
二、从笔划开始练起（横竖丿丶点折），不要认为简单而觉得好笑，这是练毛笔字打好基本功。然后再循序渐进，穿插带笔划的字进行练习。如“
三、王”练的是横划；“
十、川”练的是长横，悬针竖，竖弯丿，垂露竖。以此类推！
三、中楷练熟后可以穿插练大字，把中楷放大几倍写，也就是练胆。再练小楷，练心。这样都练得差不多了，可以临古诗帖。之后练行书、隶书、篆书。稳步进行练习！
另：刚开始练习用宣纸太浪费了，用学生用十五格纸最好，报纸也行。毛笔最好天天练，实在忙，两三天练也可以，不要间隔时间太长，否则会荒废！回答得够详细吧！！
4楼：匿名用户
手握笔要松阔，掌心能握住一个鸡蛋（成年人的手）胳膊肘部微微抬起，离开桌面
身体坐直，双腿平行微微张开，双脚尖垂直向前。
我没有上**查啊，是针对你的提问回答的，单愿对你会有帮助
5楼：匿名用户
可分为站和座两个姿势,具体就是要身平腰直手松.可借鉴中国功夫里的马步
握笔姿势怎样才正确怎样握笔写字写得快
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毛笔字该怎么写,毛笔字怎么写
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张一凌的毛笔字怎么写,张字毛笔字怎么写
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