1楼：黑脚教父
脚痛没关系。只要不要挂太久造成脑充血就行了，那样容易得脑膜炎。至于对长高用处不是很大。
增高一般没有捷径，只有充分通过锻炼和补充营养。多跳绳长跑压腿，然后倒立协调一下身体。身高不是最重要的，重要的是体型。
2楼：我在大海淘沙
不会，就当做是锻炼，现在有种器具不错，外国人用来锻炼腹肌用的，我准备买回来试试，其实身高都是父母给的，有手有脚照样能有自己的事业
倒挂多久对身体无害？
3楼：匿名用户
1、以目前的研究数据来看,每天倒立2小时,即可达到抵抗面部骨骼下垂之势。只每天倒立4.1小时以上,才可能有缩小头部骨骼的功效及增加脑血管疾病的危险。
所以,追求美丽青春的女性,不要太贪心!
2、双手倒立(有支撑物)这是练习倒立的基本功,双手撑地,两脚靠在墙上或树上,以训练耐力为主。基本要求5分钟。
3、头手倒立(无支撑物)练习平衡的基本功夫,头部与双肘形成三角支撑,双脚无支撑,体会平衡的感觉。坚持时间长一点好。
世界上真的有**长高的吗。？？？？
4楼：想shou可以波
只能说有机会长高就不要放弃吧，25之前。女23之前。尝试又不会损失什么，我也正好25了，通过专锻炼还突属破了。
其实到现在我依然清楚的记得18岁那年，一次路过一个初中，从我旁边走过的学生个子都好高，基本上都超过我半个头，当时心里的落差非常大。回到家里就在墙上刻下了165厘米的高度，并下定决心要长高。但是学业总是那么忙碌，根本没有心情去锻炼或者给自己计划，现在才指定计划，你要有信心。
其次就是锻炼加上营养。
建议你摸高。和跳绳、拉伸等。我现在做的杨云风长高的日记，里面有锻炼的方法和计划，配合均衡的营养，现在每天热身跳绳五百个，然后60个跳跃摸高，60个踮脚摸高，半小时压腿加弯腰摸地，然后跪地后仰拉伸5到10分钟，自己给自己定个自己接受的数目。
按时规律吃饭睡觉。每天1瓶纯牛奶。还有一点最重要。
就是不要熬夜。保持心情愉悦。这样坚持了快4个月了，身高突破了3公分还是非常欣慰的。
现在是172的身高了。
5楼：匿名用户
如果你还在青春期，多运动多加营养就能长高，但是成年后骨骼闭合了就没办法自然长高了，但是可以练习专门长高的锻炼，（节派训练法），还能再长几厘米
6楼：匿名用户
要**长高的会比较麻烦，到成年了骨骼基本定型了就会比较困难，所以目前为止确实是比较难的
7楼：love战天涯
每个人长身bai+体的时间各有不同du，有的长zhi的早，有的长的晚。dao不是说无限生长的，版也会有年龄限制，年龄权不大可以做一些拉伸运+动（游泳、跳绳，仰卧起坐等等都是可以的）,并且要坚持，体+内生长激素才会产生，，，
还有就是 杜，于，菲，高了··· 知识很多，你可以去看下，帮助很大
相对目前来说简洁方便的一种长高方fǎ了，希望我的回答可以帮助到你！
8楼：啾啾啾荞芥
这个要看后天的去补充不一样
9楼：匿名用户
想长高的朋友们建议看看一本叫 拉伸的书，长高真的不是吃点药就能长高，那些电专视台 网上
都**过，坑人。必属须靠运动拉伸才能长高，我没事就是做拉伸，家里弄了百倍特拉伸器，拉伸变的简单了，按钮一按自动拉伸，比我自己吊杠杠效果大。
10楼：匿名用户
北京天使抄儿童联0"1"0"-6"1"2"2"6"1"6"1
首先，打开电脑后，点bai
击左下du角的开始菜单按钮，依次zhi选择windows附件》远程桌面连接。dao
石蜡加热融化后会产生什么气体，对人身体有害吗
1楼 小晨盈盈 石蜡加热融化后会产生石蜡蒸汽。 石蜡工业级对人身体有害，食品级无毒。 石蜡分食品级 食品级和包装级，前者优 和工业级，食品级无毒，工业级不可食用。 石蜡蒸汽是石蜡在受热时熔化再汽化成的气体，无色，可以点燃。蜡烛一般由石蜡 c22h46 制成，点燃棉芯时，石蜡受热熔化，并蒸腾出 蒸汽 ...
佩戴钛钢的饰品会不会对身体有害,戴钛钢手链会对人体有害吗？
1楼 小乐菜籽 不会的， 国内的钛钢也叫316l不锈钢，低碳， 成色已经很接近钛钢本质。 当然与普通的不锈钢有很大的区别，最主要是对人体无害。 2楼 阿呀呀店长 不会，就是不锈钢，几乎不需要保养，我店里有很多 戴钛钢手链会对人体有害吗？ 3楼 匿名用户 不会的 现在还有太制作的骨骼呢 绝对无害 答案...
每天做一次爱，对身体会不会不好,每天做一次爱，对身体有伤害吗？
1楼 匿名用户 每天做一次爱，对身体不会有很大影响的，只要你精力充沛，一天一次没关系，只是不要在疲劳的时候做就行。 科学 次数，最好是一周三到四次。但是如果身体好，精神好，一天一次也无防。 2楼 哲少 你好 这要因人而异，一般来说，只要你觉得有迫切的性生理冲动就应该进行性生活，而第二天起来没有疲劳 ...