1楼:随风的等待爱
室内游泳馆冬天去游泳不会很冷,下水后开始游泳就好了。
冬天游泳需注意:
2楼:四胞胎
下水前做好热身运动,游几圈就不冷了
冬天去游泳馆游泳会不会冷?
3楼:广君三十六
有的游泳馆不仅是泳池的水为恒温(24-26°c),室内的环境温度也有二十来度,在这样的恒温泳馆游泳条件是不错的,不会感冒。
但有的泳馆条件差些,室内温度稍低,注意出水后的保暖(迅速擦干身上的水珠,穿上厚衣服),也不会感冒。
冬天游泳最好是从夏天开始就坚持游,身体一直在慢慢适应环境温度的变化,身体的抵抗力就好,不容易感冒;冷不丁的在冬天里去游泳,一定要看泳馆的条件,注意保暖才行,否则是容易感冒的。
4楼:一颗心的距离丽
要看游泳馆的供暖好不好,正常是不会冷的。
1、游泳的好处,许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤,但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此,游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。
2、游泳是一种全身性运动,不但可以**,还可提高你的心肺功能,而且能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。
3、在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有机会“伸一下懒腰”,这对于保持挺拔的身体很有好处,对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。
4、游泳时人的新陈代谢速度很快,所以游泳是非常理想的**方法。对于比较瘦弱者,游泳反而能够让体重增加,这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用,使肌肉的体积和重量增加的结果。
5、可以说游泳可以把胖人游瘦了,把瘦人游胖了,可以让所有的人都有一个流畅的线条可享受天然的按摩服务:游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对**还可起到美容的作用。
5楼:
冬天去游泳馆会很冷,会被冻感冒。
6楼:cc猫我的云
会冷,会不会被冻感冒,那就要看个人体质了
冬天去游泳馆游泳应该不会感觉冷吧?
7楼:清茶二三盏
有的游泳馆不仅是泳池的水为恒温(24-26°c),室内的环境温度也有二十来度,在这样的恒温泳馆游泳条件是不错的,不会感冒。
但有的泳馆条件差些,室内温度稍低,注意出水后的保暖(迅速擦干身上的水珠,穿上厚衣服),也不会感冒。
冬天游泳最好是从夏天开始就坚持游,身体一直在慢慢适应环境温度的变化,身体的抵抗力就好,不容易感冒;冷不丁的在冬天里去游泳,一定要看泳馆的条件,注意保暖才行,否则是容易感冒的。
8楼:匿名用户
有的游泳馆游泳馆室内空气湿热(池水温度24~29℃ ,室内温度25~34℃),在这样的恒温泳馆游泳条件是不错的,不会感觉冷,不会易感冒。
但有的泳馆条件差些,室内温度稍低,注意出水后的保暖(迅速擦干身上的水珠,穿上厚衣服),也不会感冒。
冬天游泳最好是从夏天开始就坚持游,身体一直在慢慢适应环境温度的变化,身体的抵抗力就好,不容易感冒;冷不丁的在冬天里去游泳,一定要看泳馆的条件,注意保暖才行,否则是容易感冒的。
游泳馆设计要求:
游泳馆可单独建造,也可与其他体育设施共同组成综合体育中心,或附建于学校、旅
馆、公园等处。设计要点为:
①建筑布局要考虑运动员、观众和管理3部分功能分区,**路线应互不干扰。
②比赛馆的看台一般布置在比赛池和跳水池的一侧或两侧,注意防止水面产生眩光。
③游泳池有比赛池、练习池、跳水池、水球池、综合池、儿童池、海浪池等;还有跳水、比赛、水球合用的池。比赛池的国际标准尺寸为长50米,宽不小于21米,水深1.8米以上,池内设8条泳道,并装设出发台、自动计时器、浮标、道绳和观察窗等。
跳水池的尺寸取决于跳台类型。跳台高有3米、5米和10米3种。水深取决于跳台、跳板的高度。
游泳池池身结构应坚固耐久,不渗漏,尺寸须符合标准,各种设备和建筑处理须确保游泳者的安全。池身一般用钢筋混凝土结构,简易池也可用砖石结构,有些小型池还可用铝合金结构或在混凝土、钢、木制池壁内侧铺装塑料里衬。游泳馆室内空气湿热(池水温度24~29℃ ,室内温度25~34℃),且含有大量氯化物,比赛厅还要同时满足观众和运动员的不同需要,因此对空调要求较高。
在寒冷地区要考虑防止围护结构表面结露和各种构件材料的腐蚀。
④降低室内的噪声和作好音响处理,缩短混响时间,改善音质,以创造良好的声学环境。
⑤使用符合卫生标准的池水。水处理可用循环过滤供水系统,将已污染的池水持续抽出,经净化、消毒、加温后再放回池中;小型池也可采用对人无害的药物灭菌、沉淀吸污的方法。
冬天在室内游泳馆游泳会不会感到冷?会不会感冒发烧?
9楼:匿名用户
游泳馆为降低成本,一般会把水温只升到26度,这个水温对学游泳的或间歇游的人来说太低了。
10楼:阿齐
根据游泳馆bai具体的情况du来看,一般情况下zhi,水温在27度左右,如果不是专业的dao游泳池,以娱回
乐为主的,一般水答温是30度左右。室内还会有空调,部分游泳馆提供毛巾和浴巾,供出水休息使用,也可以自带这些东西。
所以正常情况下在水里是会有一点冷,但是并不影响游泳,因为这一点冷可以促进你在水里不休息,不是去泡水,而是去游泳。
综上所述,冬天去室内游泳池,并不会感冒发烧。游泳是很好的锻炼方式
11楼:
只要是恒温游泳池游泳就不会太冷,水温按照28℃核算,只要室内的空气温度比水温高2℃左右一般就不会觉得冷的
12楼:匿名用户
要看健身房了。标准抄的是28度。一般体质没问题,要动哦。咪咪小孩也没问题。
我去过一个健身房,只有22度,我身体较弱,硬撑,结果感冒了。
最好冬天去考察一下再办卡。或者问一下老会员。销售、经理都是讲了不负责的。
13楼:坚果小丑
有空调的。不会感觉不适的。
冬天游泳冷不?在游泳馆里
14楼:匿名用户
游泳馆里不是很冷,水没有外面那么冰,一般是有点温,但是要体质好,可以锻炼,如果是直接户外冬泳那就是高手,体质超好!
15楼:右君
我试过,通常就是光着膀子在岸边和刚下水后几分钟会觉得冷,下水就不冷了
16楼:静水倾荷
实际上,冬季在室内游泳是不冷的,因为,游泳馆都有取暖设施,只是在冬季取暖之前的一个月是很冷的。
17楼:匿名用户
游泳馆里面都有加热器之类的东西,冬天都会开,所以水都是温的。
18楼:花泣丶乖
当然冷啊,如果是温水,并开着空调的话那就肯定不冷咯。
19楼:
不冷啊,在哈尔滨我们晚上都去游泳,一般室内温度都不低。
现在去游泳馆游泳冷吗?里面都是温水吗?馆里温度多少度?
20楼:匿名用户
游泳馆一般都在25度 水温一般都是18度 反正不会感觉冷就是了
比夏天要好 夏天你游一会 不游了后可能身体会逐渐发冷
可是冬天游泳的水 你在里面呆着也不会觉得怎么冷
21楼:匿名用户
不会,正规游泳馆都是地暖,在岸上会很暖,不过水肯定不会让你下去的时候就感觉到温,水的温度只适合你游泳,不适合泡温泉,在水里时不要把那当温泉来泡,就会很冷了,还是在水里多活动一下就不会冷了。
22楼:东方菲鱼
如果是室内的正规游泳池的话,水温会控制在27度
23楼:菲诚必扰
南京奥体的水就热了,应该室内的在25—27度左右
24楼:匿名用户
冬天肯定都是温水,又不是室外的冬泳。
25楼:剧丽颛孙光亮
正规游泳馆都不冷,怕冷的话自己备好一个大浴巾,出水就
披着,水温肯定是不冷的,就怕出来后有点冷。
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