做鱼汤一定要煎吗?直接煮好不?营养高

2021-02-04 05:11:03 字数 1880 阅读 2916

1楼:侬十三

一、熬鱼汤的做法必须要油煎,把鱼用油煎一下既可以去腥,可以使做出来的鱼汤呈奶白色。

二、鱼汤的做法:

1、将蒜,姜,蒜切片备用。

2、将鱼洗净,在中间劈开,晾干。

3、**,将锅烤干,转小火,将鱼、放入锅内,改中小火煎制。

5、当底部变色时,晃动锅,让鱼完全跟锅脱离,用铲子轻轻将鱼翻个。

6、煎制片刻,加入蒜姜片及料酒,加清水,盖盖,大火烧开,转中火熬制。

7、开锅20分钟搁盐,撒葱花。

8、关火装盆,鲜香的鱼汤就可以喝了。

为什么做鲫鱼汤要先把鲫鱼煎一下?直接水煮不行么?

2楼:

煎过后鱼中带有脂肪,容易发生乳化反应,使汤汁变的乳白,可以直接水煮。

主料:鲫鱼2条、黄豆15g、黑豆15g、青豆15g辅料:油适量、盐适量、葱1段、姜3片、香菜适量、料酒10g1、准备原料。

2、准备原料。

3、准备原料。

4、黄豆、青豆、黑豆浸泡6小时,放入豆浆机中。

5、磨成豆浆。

6、鲫鱼处理干净,放入锅中焯水,水加入料酒和盐,可以去除鱼腥味,紧实鱼肉。

7、炒锅中放油,下葱、姜片炒香。

8、放入焯过的鱼,倒入300克豆浆,再加入适量的清水,大火煮10分钟,小火再煲20分钟,调味出锅,撒香菜即可。

9、成品。

3楼:_红泥小火炉

可以不煎。负责任的告诉你,我老家在湖边的一个小县城,就没有煎过再炖的。煎再炖那是外地做法,不煎更鲜嫩。

4楼:茶哥颜国添

做鲫鱼汤要先把鲫鱼煎一下,这样的好处是:

做鲫鱼汤先煎一下,可以让鱼肉更加的入味,而不被破坏。

直接水煮鱼肉容易煮烂,而且营养容易流失。

做鲫鱼汤需要准备的材料:

鲫鱼1条,刀具和碗筷。

生姜1块,盐少许,葱花少量。

做鲫鱼汤的步骤:

用剪刀把鲫鱼肚子剪开,把内脏清理干净。清理干净后,用刀往鲫鱼身上划几道小口,抹上食盐。

把锅清洗干净,打开电磁炉,放入食用油,油热后放入鲫鱼先煎一下。

放入适量的水,然后加入姜片,盖上锅盖。

注:鲫鱼汤美味又营养,而且操作方法也不是很难。只有加入少量生姜才能去除腥味,食盐不要放太多,清淡一点会比较好喝,放点葱花让汤味更加鲜美。

5楼:匿名用户

呵呵,我也经常熬鲫鱼汤的哦,很好喝,又简单。

熬汤之前最好要煎一下,而且最好用猪油煎哦,直接放下去煲就是清汤,而煎过后鱼中带有脂肪,容易发生乳化反应,使汤汁变的乳白,也富有营养。

6楼:匿名用户

先把鲫鱼煎一下,要煎透,倒入开水,大火烧,很快汤就变浓白了。

煎透:为了让鱼蛋白充分融出

7楼:御鬼茶

鲫鱼刺多 煎一下肉紧一些 同时去腥味

8楼:南中语丝

锅放少许油,煎后,滴料酒。去鱼腥,并使汤乳白色。

炖鱼汤之前为什么一定要把鱼煎一下,直接煮不行吗?

9楼:露珠心爱陆虎

味道好,不容易煮烂;

另外。煎过的鱼煮汤,汤浓(呈乳白色),没有煎过的鱼煮汤,汤色发清。看上去还煎过的比较有食欲!味道浑厚!

10楼:麦兜

反正煎一下好吃

而且如果你想做出奶白色的汤的话

就一定要煎一下 不然不会出奶白色的汤

11楼:匿名用户

煎一下有利蛋白质分解。

12楼:馋丫丫

把鱼煎一下,容易煮出白白的鲜浓汤