1楼：如飞之殇
离了吧。有了第一次就会有第二次。更何况，他也说了，他控制不了自己的心！
2楼：udjduue到晚
世上还有这样的人，离吧！不然迟早让他气死
3楼：匿名用户
这样的男渣你也能忍，早点离婚吧
4楼：坏_小聪
男的都是这样，要是真的爱他不想分开，你只有一个选择，就是对他好，对他好，对他好，重要的话说三遍，只有让他觉得家里的好，才不会出轨。
5楼：江南之小烟雨
你说，你会用行动让他轻易的就能控制自己的心……
6楼：做最好的自己
改变自己，把自己打扮的年轻漂亮点，别不舍得花钱
我老公出轨过，他现在也知道做错了，也说会改正错误，但是我心里却始终不舒服，而且脑海里老会浮出他们在 10
7楼：小辣
如果还想和他继续，就忘掉之前的事情好好开始，每个人都有被原谅的权力。别和过去的事过不去，相信未来会更好的。祝生活愉快^_^
8楼：匿名用户
过不了自己这关就不要说原谅，做不到原谅就不要勉强在一起，想在一起就自己调节自己学会做到原谅，转移注意力吧！自己的生活要过好，对自己好一点
9楼：堔埥
男人永远啊犯错快，认错更快，悔改嘛就。。。。现在的婚姻很多人可以睁一只眼闭一只眼，事实证明你不是这种人。不要为了小孩委屈自己。珍重。
10楼：匿名用户
你放得下就当没事，放不下就离。但是一段婚姻很难得。如果没有其他问题，最好是看淡一点。既然他知错了，肯定会对你更好。珍惜一下吧。别给自己太大的压力，更不要去出轨报复。
11楼：
离开一段时间，多想想自己有什么过失，要从心里原谅爱人。
12楼：匿名用户
没关系很正常。不要紧你想多了。
13楼：匿名用户
唯一的办法就是你也找个情人出个轨，但不让他知道！这样你心里也就平衡了，家也能一如从前
14楼：别闹
如果你还爱他 就原谅他一次吧 不过如果他知错不改的话 就直接离婚吧
15楼：匿名用户
如果这个问题你纠结了一年，离婚算了
16楼：千愁一喜
男人出轨这个问题你要慎重看待，他只要真心悔改一心顾家就算了，冷落他一个礼拜不要太长观其行动，要见好就收把握好尺度。
17楼：匿名用户
最好你也出轨一次，就扯平了
18楼：baby若水人生
现在的男人有几个没出过轨啊，只要他疼爱你就够了
19楼：匿名用户
想好好过日子，就原谅他别想这么多
20楼：河溪缘
难受久了就会习惯，习惯了也就好了！
21楼：铃不铃不铃
且行且珍惜 = =
22楼：周江红
整一下差不多了，你就算离婚，你敢保证不是这个样子 。
23楼：长沙杨梅
迟早是离。因为有惯性
24楼：走鐹菂蕗
听你的描述是你放不下，放不下就努力放下试试，假如还是放不下，生不如死，到时候你就知道该怎么做了
25楼：匿名用户
出去度个假！放松心情
26楼：匿名用户
如果不打算过就直接离 如果还想继续过下去就好好的 也可以去看看医生 这个可以理解 别想太多了
27楼：♥♥囍♥♥哥
那你就也出一次拉平呗！
老公出轨，我原谅了他，可是心里总是难受，怎么办
28楼：知情挽回
这个问题我们的感情挽回导师伊人老师给出的策略
结了婚的女人往往都以自己的男人和孩子为中心，男人不和你说话了、不陪你逛街了、不像结婚以前那么宠你了，往往都会令女人失魂落魄，从而对自己的男人提出这样那样的要求。久而久之，男人在家里就会感觉到压抑和烦躁，转而向外界寻求放松。建议你这一次相信他，给他足够的信任和空间，在闲暇的时候好好的爱护自己，多发展自己的兴趣爱好，不要总是围着老公、孩子、锅台转，女人的天地可以更广阔。
审视现在的自己是不是因为过度的以别人为中心失去了自我，忘记了怎么臭美，怎么妩媚。做一个快乐自信的女人，让你的男人离不开你。
女人的价值不能只体现在做家务和带孩子，用你女人温柔的一面去对他，让他离不开你，如果，他真的能改过自新，为了孩子也好，家庭也好，还是好好在一起过日子吧，但是，你要把话和他说清楚，不要让他以为你每次都会原谅他，仅此一次，下不为例的立场你要和他说明白。如果再让你发现和别人纠缠不清，句选择果断离婚，、、、希望你们会幸福。
29楼：没那么简单
你现在的问题是如何过这个坎，打开你心中的结，找到平衡。对于他而言，你可能是最爱，但不代表你是唯一。不知道你们是不是一直两地分居，如果是，这可能是他出轨的助推器，因为距离和时间常常会带来很现实的问题，比如缺乏对方关心，缺乏对方照顾，缺乏被爱的感觉。
当这种心里的缺乏和需求达到一定程度的时候，如果配偶不能满足他，又恰好身边有个人能给他这样的关怀和陪伴，那么他有可能会很难拒绝这样的**。他最爱的人是你，但他同时需要有个陪伴，给他你没能给他的一些东西，这样他既能和你继续，又不至于很痛苦的忍受寂寞。他和那女人有过孩子，那么他的感情也多少会投入了一些给她，但是在做选择的时候，他毫不犹豫选择了你，谁更重要就很明显了。
你如果想找到平衡，一个是肯定要发泄很多情绪，并且不是几天或几个月就可以完全不去想，你可以咨询心理医生，他们最专业，可以给你正确指导。或者就是多和你老公交流，让他明白你多痛苦，让他安慰你，给你关怀。在一个最重要的，你得明白自己**做的不够，或者不好，这个得让他告诉你，看他的内心需求是不是你没满足，如果能看到自己的问题，那么你会感觉平衡一些。
如果只是他一时的贪念引起的出轨，你不妨这样想：人无完人，谁能保证一辈子不犯错呢？至少他愿意改，机会不给愿意改的人，难道还给出轨就直接头也不回的人吗？
你原谅是因为放不下这段感情，可是你要明白，未来幸福与否才最重要。
另外别强迫自己不哭，不发泄，但是得有技巧性：你可以在每天某个时间段，专门用来哭泣，让悲伤得到缓解，隔一段时间就把这个哭泣的时间缩短一点，这样既能发泄情绪，又不至于完全影响生活。另外和你老公沟通好，做一个练习，让他穿上一件衣服，告诉他你希望发泄情绪，这衣服是他的防弹背心，抵挡来自你语言的伤害，花二十分钟时间，你可以尽情的痛诉他给你的伤害，你的痛苦和委屈，但是不要人生攻击，这时候他要完全不反驳你，并且关注着你，告诉你，他明白，他知道，至少眼神要关注你。
然后你们互换角色，由他发泄，你来听着，并且赞同他。也只有二十分钟。时间一到，马上停止，然后互相拥抱彼此，你们可以玩一些轻松的小游戏，或者做一些你们喜欢的事，实在不行就挠痒痒，直到最后你们都笑出来，情绪好起来。
持续这样做，情绪会舒缓，也许不会马上就彻底好了，但是对于两个人的交流和更深的理解很有帮助，但贵在坚持。
这件事，你不可能真的忘记，但是时间确实是良药，会淡化它，包括你的痛苦，虽然缓慢，但毕竟在好转。
忌讳的是总把这事挂嘴边上挖苦讽刺你老公，这样不但不能让感情更好，反而让两个人都痛苦，你记住，别给自己太大压力，慢慢忘记，慢慢原谅，选择要在一起，就一心往好的方向奔。婚姻的麻烦何止出轨一种，虽然他没有遵守忠贞的诺言，但你们毕竟还是践行了不离不弃的诺言，人图的就是个一辈子，未来的路都有他心怀感激的守护着你，等有一天你回头看的时候，这件天大的事情在慢慢人生中，其实也就是个插曲，而你们的主题却还是白头到老的。祝早日**
30楼：匿名用户
我的建议：事情既然发生了，就一定要去面对，你选择了原谅，就一定要彻底，自己折磨自己是最傻的行为，具体要做好以下几件事：
考虑自己能否彻底原谅
出轨是大事情，会造成内心的巨大委屈、怨恨，如果感到无论老公如何做都无法接受，那就考虑分开，接受不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了难以再复原，出轨后的伤害往往就是如此。你如果觉得可以原谅，那就一定要彻底，因为背叛这件事已经发生了，这好比你走路前面出现一堵墙，只有绕过去，非要撞墙，那只能让你头破血流。
学会以退为进
先要搞清楚男人为什么会出轨，因为有些男人就是因为朋友的怂恿或是图一时的新鲜，并不是真的想找女人，可作为老婆的你一直咄咄逼人，这会激得男人们继续一错再错，所以你退一步并不是你输了。
调整自己心态。面对老公出轨
要时刻注意自己的心理健康，短时间会有很大的痛苦，但不要一直沉湎在痛苦中，要注意学会调节自己的情绪。世界上分分合合，我们应该豁达面对，其实想开了，所有爱恨情仇和你的生命和健康相比，都是微不足道的。你气下病了，谁会真正心疼你呢？
丰富自己生活
不要认为老公出轨就是末日来临，生活中快乐的事情很多，不是老公对你好是唯一的快乐，更不要把幸福的源泉寄托在老公身上，学会爱自己，寻找自己的幸福，转移注意力，时间的流逝会磨平你心中的伤痛。
婚姻中3个女人不知道的秘密，幸福婚姻的必需品！
关于婚姻，每个人都有不同的见解。有的人认为婚姻是必需品，也有的人认为婚姻只不过是人的另一种保护伞。无论各方又怎样的观念不同，对于婚姻的重要性、维持婚姻的重要性上却出奇的一致。
可是大多数女性对于婚姻还处于新手阶段，即便结婚5、6年，对待婚姻的态度还是那样幼稚。在社会**的影响和教育的缺失下，大量女性误以为只要能不离婚就是胜利，至于婚姻是否幸福并不重要。
这个观点显然是不正确的。婚姻的本质是两人通过法律绑定在一起，一起成长、进步，同时让对方得到幸福。仅仅维系婚姻的表面却不在乎其本质，和买椟还珠没有任何差别。
那么到底该如何维持一段幸福的婚姻呢？亿风行总结了上千万人的实践经历，得出了三个女人所不知道的婚姻秘密。这三个秘密正是幸福婚姻的必需品，姑娘们一定要牢记！
第一条秘密：坚持每天给丈夫适当的鼓励会让他更爱你
在我国整体教育方法的影响下，大多数女性更推崇给人刺激激励人成长，而不是用鼓励帮助对方。但是，男人和外表不同，他们的外壳有多坚硬，内心就有多柔软。他们对于消极和失败是缺少抵抗力的，强行让他们直面失败，用现实刺激他们，只会得到他们被逼退甚至选择其他女热的怀抱的下场。
男人和女人是不同的，面对丈夫，用温柔委婉的方式更能让他们进步，也能让他更爱你。
这一条秘密最重要的就是坚持。只有坚持每天都做，丈夫才能意识到你一直在鼓励他。如果你只是偶尔想起来夸奖他，他的自尊心会让他觉得你在小看他而不是真正的欣赏他。
第二条秘密：男人想要的是一个温暖的港湾，而不是火药味十足的职场
很多女性在婚姻中为了让丈夫、让孩子更加进步，会经常在家里张贴什么奖状啦奖项啦，教育孩子的时候还会拿丈夫当做例子，这样的行为会让家庭的气氛比起港湾更像是火药味十足的职场2.0，，让男人苦不堪言。
事实上，男人在一天的劳累后最想要的就是家人的安慰和爱护，是回到家时妻子和孩子给予的亲吻，而不是看着妻子用竞争法教育孩子，自己还一直在躺枪。女性们想要让婚姻幸福，就一定要注意不要让家庭的气氛太过紧张。
第三条秘密：一个平等的婚姻关系更能提高婚姻的质量
很多女性认为婚姻中必须有人肯低一等才能保证婚姻幸福，因此不是自己主动低人一头，就是让丈夫主动低人一头。但事实上，一个平等的婚姻关系更能提高婚姻的质量。女性们最大的误解是在于婚姻质量的衡量标准。
大部分女性在讨论婚姻质量时是从收入、孩子、自己开不开心来讨论的，但男人是否开心就被女性们忘在了脑后。大家要明白，婚姻的质量是靠双方维持，双方的幸福来实现的，只有一方的幸福那并不是好的婚姻。
希望各位姑娘们在看完之后能够得到一份幸福得稳定的长久婚姻，亿风行在此祝福各位
我深爱老公,但确控制不了自己出轨为什么
1楼 心暖知我安 说明你就是一个花心的人 这样对你的老公是不公平的 等你老公知道之后 你肯定会后悔的啊 2楼 匿名用户 你这理由太充分了，简直是神的理论，，我都无语了。 3楼 匿名用户 这你也好意思说深爱，我只能呵呵了 4楼 鑫晋投资 你老公很差吧，私聊一聊 如果自己出轨 老公发现了 但自己又深爱老...
老公出轨原谅他后，我心里还是很痛不开心该怎么办
1楼 猴蒂涟 那你就不要自寻烦恼了 况且你都说了 他还没有出轨啦 男人有些时候是说话是会比较前卫和开放的 但是实际并不会像你想的那样 除非是他不在乎你了 否则并不会那么容易出轨的 你要相信他 同时要自我反省以下 你自己是否真正关心和照顾好他了 我想只要你有心调试 幸福还是会一如既往的啦 所以别不开心...
老公出轨了,也诚心悔过了,可我还是忘不了,怎么办
1楼 匿名用户 每个人一生中难免都有做错事的，只要他真心悔过，你就应该原谅他，一 能走到夫妻这一步很不容易了。二 如果你离婚了也不一定能找到好的，也许比现在的老公还不如呢？如果你愿意我可以和你聊聊情况 2楼 匿名用户 你找个喜欢的男人也出轨一次，大家扯平！ 3楼 狗改不了吃屎，分开一段时间考虑一下是...