游了3000米相当于跑步多少米,游泳100米相当于跑步多少米啊

2021-02-03 14:54:48 字数 1323 阅读 1303

1楼:匿名用户

相当于跑步10000-15000米的运动量。

相对于跑步,同等距离的游泳是跑步所消耗能量的3-4倍。

时间越长倍数越大。

跑步还有借力和风俗影响,但是游泳的的阻力一直存在。

2楼:幸福de甜面酱

游泳和跑步是两个项目,两者是不能互相转化,更不是数学题,可以用公式算出其他项目的路程的。

3楼:解俊荣的老巢

可能差不多到5000米吧

游泳100米相当于跑步多少米啊

4楼:小肥肥啊

水里运动消耗的卡路里相当于陆地运动的4倍,所以相当于快速跑步的4倍。原因如下:

1、水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。

2、运动生理学者测试表明:若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米 。

5楼:

游泳运动量大约是6倍左右,所以相当于走了600m左右的路。

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6楼:匿名用户

您好。运动生理学者测试表明:若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。

7楼:匿名用户

水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明:

若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米 .

8楼:赖玥夔真

跑步100m的世界记录约10秒

游泳50m世界记录约20秒,由此推算游泳100米相当于跑步400米

9楼:御炎占曼安

游泳散发的卡路里要比跑步快

但是水有阻力

所以卡路里就出现"凌冻"状态

呵呵游泳和跑步的比率达1:3

海拔3000米跑步相当于内地负重多少?

10楼:白色控控控

这个我也不清楚,但是据最新的中国地理杂志百科报道 高原地区消耗的卡路里是平原的50倍。也就说你在云南昆明等地跑1000米 相当于你在平原上跑9000米

11楼:米坨

没有用,还对身体不好

z8500相当于骁龙多少,米板2的z8500相当于骁龙多少

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