手述后可以剧烈运动吗,蹲跳属于剧烈运动吗?

2021-01-28 11:22:52 字数 2220 阅读 4262

1楼:匿名用户

手术后一bai

般1周左右就可以拆线,

du此时伤口已经愈zhi合,可dao以进行锻炼。早期避免回剧烈运动,以答免腹内压增高使刚愈合的伤口裂开。可以逐渐加强活动。

目前暂时不能进行剧烈运动。像篮球。足球之类的运动现在是不允许的。

一般情况下需要4到6个月后才能进行。

蹲跳属于剧烈运动吗?

2楼:浙江卫健科技****

你说的是蛙跳吧bai?

蛙跳属于有氧du运动的

zhi范畴,可以算是剧烈运动dao的范畴。

蛙跳是发展大腿肌肉版和髋关节力量的练习。练习一组15-20次,每次练习15-20组,每组间歇60-90秒。做完后要有放松活动。蛙

权跳可以很好的增强腿部力量,但是与长高没有任何关系。蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。如果你还没有成年或者还正在长身体,应谨慎进行这项运动,因为其很有可能影响骨骼的发育。

3楼:匿名用户

是的,因为全身运动幅度很大,和跳远差不多。比较累。

漂流属于剧烈运动吗

4楼:变啦

漂流只能属于一种休闲的运动,是一种精神刺激的体育运动项目,不属于剧烈运动的范畴。

剧烈运动后能喝风油精么

5楼:匿名用户

可以少量喝点。

而剧烈运动后,身体疲劳,血液加快,呼吸急促,少量喝点风油精,可以相应缓解疲劳感,提高人的精神状态,但应该等呼吸平缓或者喝的时候较为缓慢点,防止呛到。

风油精的组成成份为薄荷脑、香精油和水杨酸甲酯,其功效为提神、醒脑、解暑、驱秽,有良好的消炎、镇痛、止痒作用。

风油精**治咽喉疼痛的功效,口服风油精三四滴,老人儿童酌减。口服时用舌尖堵住瓶口,慢慢地吸入,顺咽喉道流入,不可用水送服。每日口服5次,两周为一个疗程。

需要注意的是,风油精孕妇和三岁以下儿童、过敏者不能服用,**有伤口不能喷涂。

6楼:圣诺威对外展

风油精是可以喝的,但是运动过后还是不要喝了。

1:风油精口服可以**咽喉疼痛,运动过后喝没什么用处2:大量出汗后,需要及时补充水分,否则不仅导致疲劳和运动员体温调节障碍,也会引起酸性代谢产物的蓄积,从而导致疲劳和运动能力的下降

3:剧烈运动后千万不要大量饮水,而应用温水润一润嗓子,先喝一点淡盐水.过30分钟左右,再逐步补充水分。

7楼:筱鱼崽非

风油精是提神的,且是拿来涂抹的,不可实用

剧烈运动后最好是喝淡盐水,补充水份

胃病能做剧烈运动吗?

8楼:沐浴的黎明

您好,肠来

胃不好的人饭后不能源马上运动bai,最好

休息一下等食物du消化得zhi差不多了再开dao始工作或运动,这样对消化比较好。任何时候都不能剧烈运动。

意见建议:建议去医院接受专业的胃镜检查,把详细病情转达给医生,听取医生的建议**。

日常应合理饮食,避免辛辣,刺激,生冷,油腻性食物,南瓜可以适当食用,但不宜过多,注意腹部保暖,避免寒湿,可以适当活动,但避免过度,腹胀,消化不良应用乳酶生,多酶片,整肠生,吗丁啉等缓解,具体应遵循临床医师的指导,

9楼:康美(深圳)电子商务****

有胃肠疾来

病的人不源建议剧烈运动,如篮球,足球,快跑等,可以做静态一点的运动,如:散步,体操,游泳等运动。

主要还是平时注意饮食习惯,避免反复**.以清淡易消化为宜,规律定时.避免暴饮暴食,过干过硬,忌食生冷,辛辣,油腻,难消化,刺激性食物,戒烟酒.

10楼:狂狂

不能,会加重炎症,扩大伤口,甚至引起内出血

11楼:北京智云达科技股份****

最好不要,对你的身体不好

12楼:用新首熹

胃病,实来际上是许多病源的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

13楼:牛梅益思琪

胃炎不可以剧烈运动的,否则非常容易在运动过程中导致胃痛加重。800米考试你可以慢慢跑或者走来完成。

自动机械手表可以戴着跑步吗,机械表可以戴着跑步吗 最好避免剧烈运动

1楼 十二刻度表主服务 当进行持续摆臂的体育活动时,比如网球 篮球等,还是建议不要佩戴机械表,机械表虽然有一个避震器,但是这个避震器是用于我们的基本手臂摆动用的,而剧烈的手臂摆动,尤其是带有手臂振动的运动,就不适宜佩戴,而且说实话,佩戴机械腕表运动,本身也不方便。日常的跑步,基本没问题,但跑步时出现...

机械表戴着跑步会有影响吗,机械表可以戴着跑步吗 最好避免剧烈运动

1楼 扶澜微步 没有问题的 如果是自动机械表 每天必须运动一定的时间 这样才可以自动上弦 即使不是自动表,跑步也是没有有影响的 可以放心 机械表可以戴着跑步吗 最好避免剧烈运动 2楼 傻子欢儿 最好不要,即使是运动款机械表,也别做太剧烈的运动,振动大,对机芯不好。 一般的机型表如无特殊说明都是日常防...

经过剧烈运动后第二天为什幺小便会出现酱油色

1楼 匿名用户 应该是尿道感染,出现尿血的症状。 2楼 我为什么学医了 酱油色尿液是尿道出血的表现,正常人是不会出现的,最好去医院检查一下泌尿系统。 我这两天早上起来小便颜色是正常的,跑步一个小时后,小便变成酱油色 3楼 天枰一株常春藤 你好,朋友,不要担心,跑步一个小时后,小便变成酱油色,跟你运动...