1楼:星空散仙歆
生孩子复几乎是每位女性必经制人生阶段,但有多少能够在成为妈妈以后身材不走样的呢?怀孕及产生是女性最容易增重的时期。 她们的话:
“怀孕的时候我就重了很多,产后也觉得很难再开始**计划了!工作、孩子......我**还有时候去细心打理饮食啊、运动之类的呢。
” “生完孩子那一段时间,我整天就困在屋子里,没有任何活动,无聊就吃东西,而且几乎是什么都吃。”
2楼:小邐
因为在怀孩子的时候总是吃些营养品啊 保健品之类的 都是些很容易就增肥的食品 所以生完孩子后就会胖很多 但是为了小宝宝还是很值得的哦 女人千万别为了自己的身材而 亏待了小宝宝哦
3楼:莫颜
营养过盛。不过没关系,只要老板好好照顾孩子,过不了多久,就会瘦下来。好好加油!为了孩子健康,请在孩子断奶前不要乱吃。
4楼:手机用户
女人在怀孕的时候会出现浮肿现象,生完孩子以后,合理膳食,身体会慢慢恢复的,别担心! 祝你越来越美丽
5楼:匿名用户
不一定,有人原来很胖,可生了孩子却瘦了,就这么奇怪。
一个女人生完孩子会变成什么样?会付出多大的代价?谢谢了,大神帮忙啊
6楼:百度用户
身体完全走样、简直像是“母猪(只有这个形容的才贴切)”**会变差、身体也变差!总之乱七八糟的一大堆!但是生完孩子、可能努力回复的…只要你想、我老姐就是、现在基本恢复了!
就是胖了十几斤而已!
7楼:阿恒
会变成母亲!不是付出代价,而是得到母性的光辉!祝福你!
8楼:入戏
身材走形 丧失全部单人外出自由 要为孩子负责 当让他会叫爸爸妈妈来消除你的不满
9楼:射杀你
会变得很幸福,代价嘛,要看你生完孩子后怎么过咯。。。
为什么女人生了小孩之后会老很多?谢谢了,大神帮忙啊
10楼:百度用户
以为 精力一般全在小孩身上所以老的快
11楼:在韩留学生喵
孩子的到来.问题也跟着多起来.顾虑这个又顾虑拿个.事事操心.自然容易老.皱纹也跟着慢慢的多了起来...
12楼:晨暮宝贝
孩子就是女人身体的一部分···
为什么生完孩子以后身体会变形呢?郁闷谢谢了,大神帮忙啊
13楼:王者
孕期最根本的改变是身体变形,随着胎儿的发育增大,人体重心逐渐前移,骨盆逐渐前倾,于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。现有的产后保健和恢复方法多以跑步和跳操为主,虽然高强度的锻炼会使体重下降,但由于针对性不强,对形体的改善并不明显,难以摆脱孕妇体态,尤其是骨盆前倾和腹部的脂肪堆积。 骨盆前倾与小腹突出密切相关。
骨盆前倾,腰椎必然前弓,小腹也必然凸出。小腹的前凸,也使下腹成为运动的死角,即便运动也难以得到消耗。小腹长期凸出,在重力的作用下会逐渐下坠,腹腔内便容易滋生和堆积脂肪,称为“脂库”。
就是没有生育的女性,也会由于骨盆前倾而造成小腹的肥胖,看似怀孕,被称为“非肥胖性小腹”,产后女性骨盆前倾不改,体重很难恢复正常,反超怀孕时体重的也屡见不鲜。大家都知道**到关键是要收腹,但很少有人知道骨盆前倾是腹部脂肪堆积的重要原因。 其实**是一个慢过程,不需要做剧烈的或强度大的运动,最有效的方法是走路,不过不能像平时那样随意去走,大步流星,而应该是小步子,脚尖内收,放慢速度,关键还要收腹提臀,这个与**专家提倡的“缩腹走路法”有些相似,如果坚持不了,可以穿形体训练鞋(负跟鞋),由于鞋底前高后低,所以走路时重心就会强制性的后移,小腹自然容易收紧,臀肌保持紧张状态,脂肪就不易囤积。
而且这样走路还会增强肠蠕动,增加排便次数,新陈代谢加强了,人自然就不容易长肉了。 你是产后**,越早使用效果越好。 总之,**是不能急的,找对方法了,更重要的还是要坚持!
人到了冬天为什么就会长胖?谢谢了,大神帮忙啊
14楼:蟬鳴初雪
秋冬季节,人的胃口好起来了,经过炎炎苦夏,许多人都有些“胃亏肉”,加上天气恶劣、无处可去,所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。冬天穿衣比较多,哪怕胖了十多斤,仍然可以瞒天过海;等到了春天,面对多出来的脂肪恨得咬牙切齿,势必又得痛心疾首、开始**。如此年复一年,岂不是太可怕了。
聪明的爱美女人千万别让脂肪在冬天悄无声息地囤起来,在初冬的时候就对脂肪宣战,全面将**进行到底! 人为什么会发胖呢?专业人士特别罗列出十条导致发胖的原因,如果你占三条以上的话,可就要注意了!
目前正是告别肥胖命运的重要时刻,马上行动,早日拟定新生活的方式与对策吧! 导致发胖的十条原因 1.甜食。
喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好,虽然肚子饱了,但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢?甜食当中所含的糖分,比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快,在胃中停留的时间很短,吃过不久就会感到饿。如果长期空腹食用将导致恶性循环。
再者,糖若在血液中急速地增加,便会大量产生制造脂肪的胰岛素,所以人就会变胖。 2.水果。
水果不仅能够为人体提供维生素和矿物质,还能美容,难道喜欢吃水果也是错误的吗?其实,水果与甜食同为单纯糖质,吃得多当然也会导致发胖。一个苹果的热量和一碗米饭的热量大致相同,吃两个苹果无所谓,可是如果吃两碗米饭就会让爱美的女人惊声尖叫了。
所以苹果、橙子等水果一天以两个为限。 3.吃饭狼吞虎咽。
狼吞虎咽的快速吃饭,会在不知不觉中把胃撑大导致肥胖。人脑传达出“吃饱”的指令,是在用餐开始后20-30分钟,然而在大脑感到没吃饱之前便狼吞虎咽的话,就会造成饮食过量。还有,边看电视边吃饭也会不知不觉之间吃得过多。
有些人靠一天只吃一顿饭减轻体重,虽然一个月或许减掉几公斤之多,但会损害身体的健康。 4.习惯性**。
有许多人不断在短期内突击**,然后忍受不了**的痛苦再放弃,如果总是这样忽胖忽瘦、周而复始反反复复,乍看之下以为窈窕者,其实身体内的脂肪率正不断地增加,这便是所谓的“**肥胖”。通常,体重减轻时,脂肪会随着肌肉一起减少,但是再度增加体重时,则只会增加脂肪而不会增加肌肉了。因此,在不断重复**行为之中,就会不知不觉地让脂肪大量的囤积储藏了。
5.可怕的生理周期。对于无法抗拒的女性生理期,目前还没有很有效的控制方法。
女性在来月经之前都会有不同程度的烦躁不安、嗜吃嗜睡等现象,这种现象就是“经前综合症”,在这段时间内,由于有无法抗拒的饥饿感而大吃大喝,因为疲倦无力而缺少运动,同时睡眠也会相应增加,这就不知不觉增长了脂肪。 6.烦恼。
因情感挫折或是工作上的压力无处排解,往往很容易从食物下手,尤其是吃油腻香甜的食物,这些食物能够给人很强烈的安慰和满足感,为了消除紧张压力导致饮食过量的人真不少。可是是否也有人会将烦恼作为暴饮暴食的借口呢? 7.
宵夜。马无夜草不肥,其实人也是一样的,饭后立刻睡觉会导致肥胖。因为夜间肠胃运动量高,吸收营养于体内囤积。
有人养成了吃宵夜的习惯,不但晚餐充足,而且饭后一口接一口地吃零食,于是乎第二天起床时便没有胃口,早餐不吃,中餐也马马虎虎应付,到了晚上便集中一次吃个够,天长日久变成“脂肪球”。 8.运动不足。
冬天因为寒冷懒得动,交感神经变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪囤积起来,因而容易肥胖。 9.零食。
不能抗拒零食的**,但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首,好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高,一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量! 10.
季节。难道真的单纯因为冬天而容易发胖吗?其实是由于屋外寒冷,一步也不跨出家门,或者抱着零食寸步不离电视所造成的。
此外,冬天的宽松、厚实的衣服也是原因之一,让人放松了对脂肪的紧张感和警惕性,所以一天天胖起来了。 冬季**总策略 那么具体该如何度过容易发胖的冬天呢?答案其实十分简单,低热量菜单以及运动是关键所在。
首先坚决戒掉甜食、零食和宵夜; 二是养成不在家中囤积零食和甜食的习惯; 三是在月经前期服维生素b6和b12,缓解嗜吃、嗜睡等不适应症状; 四是在情绪低落时适量运动、积极调整; 五是改变狼吞虎咽的饮食习惯; 第六条也是最重要的一条,那就是要持之以恒地坚持锻炼。给自己定一个目标,然后把战线拉长,每星期减1公斤以内是正常而健康的。 只要每天坚持活动身体,能量消耗会变得容易。
另外若无其事的活动也会消耗掉一些能量,比如:提前一站下车步行回家;拖地及擦拭家中的门窗;经常泡泡热水澡或是蒸气浴等。只要对每天的生活用点心,不但能让脂肪无法囤积,更可让你拥有紧实有致的窈窕身材。
冬天,将**进行到底!
为什么女人生完孩子后就披老公冷落了?谢谢了,大神帮忙啊
15楼:吥乖爱然然
那是个别的老公,不能一概而论,就说我老公吧,我生完孩子一年和我**两次,不过孩子长大我们又亲热多了。
16楼:度度
因为少了激情,在一起久了就会这样! 建议你可以让你老公回想以前恋爱的情节,或者穿**的衣服……等等! 焕发你们本来的激情,这样你老公就不会……
17楼:天堂密令丶唡別
那只能说明你老公不爱你了。 或者你不注重保养了。不在吸引你老公了
18楼:匿名用户
女人生过孩子 身体变型了吧
女人为什么会生小孩?谢谢了,大神帮忙啊
1楼 小颜 生小孩是女人拥有的本能 2楼 百度用户 男人会生小孩的是怪胎哈! 为什么只有女人能生小孩?谢谢了,大神帮忙啊 3楼 黎约践踏 哎 我也在费解。。。干嘛不让男人生小孩。。不过男人如果生小孩的话 世界就颠倒过来了。 幻想下这个情况 男人在做家务,男人围在一起八卦,男人去逛街买菜。而女人呢就去...
女你为什么会生小孩男人怎么不会生啊谢谢了,大神帮忙啊
1楼 你妹夫觻 晕啊 你是不是白痴啊 你 要是 男的会生还要女的干什么啊 2楼 百度用户 要是男的会生 那就好了 女你为什么会生小孩男人怎么不会生啊!!!拜托各位大神 3楼 手机用户 晕啊 你是不是白痴啊 你 要是 男的会生还要女的干什么啊 4楼 觅 要是男的会生 那就好了 为什么女人会生孩子啊那男...
男人眼中完美的女人是什么样子?谢谢了,大神帮忙啊
1楼 哇嘎 男人喜欢什么样的女人,这也许是女人们私下里最热衷的话题了。一般女人认为,男人们喜欢的女人应该是漂亮 洁净 温柔 贤慧。但是,在男人心中最最渴望的是那种善解人意的女人。 善解人意的女人是对人生已经有了一定的领悟。他知道躺在身边的这个男人虽然是她今生今世的至亲至爱,但做为一个个体的男人,他那...