1楼：匿名用户
一、症状：肝郁气滞，气滞血瘀，气血亏虚。
二、中医调理：在中医指导下从疏泄肝气开始进行中药调理，可用柴胡疏肝散口服，可服用固元糕、疏肝健胃丸、逍遥丸或加味逍遥丸；在中医指导下推拿肝经的穴位，从行间推到太冲穴。在服用中药和中医推拿下，加强体育锻炼也是疏泄肝气的关键。
三、食物调理：首先从养护脾胃开始，少食寒凉，多吃山药、小米、芡实等，不要大鱼大肉，也不要暴饮暴食，保持七八分饱最好；其次再补气血，食物有枸杞、大枣、桂圆、核桃、黑芝麻等，补血同时（注意不要多食，否则会上火的）注意补气。
四、加强体育锻炼和调整自己情绪，有利于病患的**。建议平时适当加强体育锻炼，学会增强自制力，勤洗温水澡，经常吃些核桃，黑芝麻，多与好友亲朋交流，要戒烟少酒。
做到上述
二、三、四项你的肝郁气滞，气滞血瘀，气血亏虚的症状就会有好转。希望能帮助到你。
肝火旺、肝郁、脾胃虚寒、气血两虚、气滞血瘀,怎么调理啊?
2楼：兆麟堂老梁
肝火旺和肝郁气滞血瘀的原因就是肝郁化火，肝旺而克制脾土，就会导致脾胃虚弱，脾胃虚弱日久就会发生气血不足。所以，要抑木扶土，一边清肝疏肝，一边补养脾胃。
肝郁气滞的症状怎么调理,肝郁气滞，气滞血瘀，气血亏虚怎么调理
1楼 小熙犹如花美 要想消除肝郁气滞，首先情绪上要适应各种变化，使自己的心态处在一种稳定的状态，做到 恬淡虚无 。 其次是多和人接触。通过与人接触，可发泄不良情绪，防止情感过度压抑，以恢复心理平衡。 再次就是多出去活动。各种不同的活动方式，如打球 爬山 跑步 散步 太极拳等，均能疏通气机，和畅气血，...
气血虚，肝火旺，该怎么补,气血虚，肝火旺应吃什么调理
1楼 匿名用户 肝火旺，可以用龙胆泻肝丸，中病即止。 1 经常易怒 发脾气 眼干 ，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。 2中医诊断疾病要求望闻问切，四诊合参，全面分析才能做出诊断，目前患者信息 资料 不全就诊断为肝火旺，就处方开药，不符合中医的看病原则，效果会大打折扣。 3肝火旺应该会出现...
怎么补气血，医生说我气血亏虚，从运动和饮食上
1楼 愿幸福像花儿 如果您是女士，每天吃几颗红枣，和龙眼。多喝开水，气血亏可以多吃润肺的，比如梨。 如果属于缺铁型贫血，可以补铁，建议购买有质量的铁剂，推荐纽崔莱铁质叶酸片，我怀孕时一直吃的都是这个。运动上可以选择瑜伽，睡前，清晨在床上都可以完成。这些都是简单，方便，安全，无 的建议。 愿采纳。 如...