1楼：at仰望兲空微笑
不能，因为维生素饮料中添加的维生素大都是人工合成的，有的结构和天然的一样，有的不一样。水果中的维生素是天然的，除了维生素、矿物质和膳食纤维外，还含有有益健康的植物化合物，如类黄酮、花青素等，这是饮料所不能提供的。
只要我们做到平衡膳食，基本能满足身体对维生素的需要量。长期把维生素饮料当水喝，对健康来说弊大于利。大多饮料都含有添加进去的糖，含有较多的热量。
另外，经常喝含糖多的维生素饮料，会影响食欲，影响一日三餐，出现微量营养素摄入不足的问题。
维生素饮料中的维生素多是水溶性维生素，如维生素c或b族维生素，尽管水溶性维生素进入人体后可通过尿液排泄，较少发生中毒情况，但也不意味着可以无限制摄入，并非多多益善。如果你同时服用维生素补充剂，加上维生素饮料及膳食摄入的维生素，维生素的摄入就有可能过量，对身体也没什么好处。
维生素饮料里面含有一定量的咖啡因，所以会使人兴奋，具有具有提神抗疲劳之作用。维生素功能饮料可以使体育运动的人员在饮用后迅速补充缺失的水分和多种维生素的饮品，恢复活力。但是维生素功能饮料不能代替水。
水是维持人体活动的正常元素，是不可缺少的元素，另外如果没有大量的运动不要长期喝维生素功能饮料，因为维生素功能饮料中维生素c的含量非常高，过量引用会导致补充维生素c过量，会引起肥胖、腹泻、营养比例失调等同时还会超过消化系统和肝脏的承受能力，所以不适合长期喝。
经常喝脉动饮料对人体有好处吗
2楼：oo草木之灵
我是学中医的，按照中医的说法，人们饮食讲究一个平和，什么东西用的太多总会对身体产生相应的偏性，在不同的季节持相反性质的饮食也会对身体有所损害。建议不要经常的喝一种饮料，而且适当的也喝些温热的饮料
3楼：匿名用户
应该没问题 脉动是运动饮料 补充维生素 和身体微量元素
4楼：偶心
很难说 谁也不知生产过程 连奶粉不应有问题都有了问题 白开水是最天然健康的饮品
5楼：№璀★璨
维生素饮料再好 也不能够代替白开水
6楼：匿名用户
应该没什么问题，换换其他饮料，多喝几种就知道喜欢那种了。
喝脉动饮料对身体好么？
7楼：避雷柜
喝脉动饮料对bai身体尤其是刚du
做过运动zhi大量出汗人的身体dao是有好处的。
脉动是版乐百氏公司推出
权的新一派 “活力型”功能饮料，独有“矿维力”，含多种活性维他命和人体必需之矿物质成分，它是一种营养素饮料，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量
它的营养价值：
维生素b3 ： 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量维生素b5 ： 脂肪和糖类转变成能量的必需元素维生素b6 ：
参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白维生素b12 ：参与体内生化反应，帮助身体造血机能维生素c ： 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能但是，运动饮料是给刚做过运动大量出汗的人喝的，它是能补充体能消耗的饮料，普通人如果每天运动时间不超过一个小时，就没有必要喝这种饮料。
从不良角度说，不适宜人群盲目饮用，其中的各种电解质会加重血液血管肾脏的负担，引起心脏负荷加大，血压升高，造成血管硬化中风等，肾脏功能不好者禁用。还有就是长期坐办公室的人群不适宜喝。多喝喝果汁、茶、白水都挺好的。
8楼：匿名用户
运动饮料
是给bai刚做过运du动大量出汗的人喝zhi的,它是能补充dao体能消耗的饮料专,普通人如果每天属运动时间不超过一个小时,就没有必要喝这种饮料.从不良角度说,不适宜人群盲目饮用,其中的各种电解质会加重血液血管肾脏的负担,引起心脏负荷加大,血压升高,造成血管硬化中风等,肾脏功能不好者禁用.还有就是长期坐办公室的人群不适宜喝.
多喝喝果汁茶白水都挺好的.恩,经常上网的人要多喝茶水防辐射的哦!!!
9楼：匿名用户
在你运动完了以后喝是及时补充身体所需要的一些东西但是你平时喝 它对你身体是没有什么好处的。
10楼：匿名用户
大量运动过后可以喝一些平时还是喝凉白开的好