1楼：葫芦娃
只是你心里不自信的原因，和我一样。
教你个办法，也是我自己常用的办法：如果碰到一些想到一些自己不喜欢的人或做了什么事情的话，你就想：我身体里德正义之光啊，出来消灭他们吧。
ok，然后就去做其他事情，时间长了就好了。
这样你会有自信的。
2楼：祭沈然江儿
吃惊是人类感受到危险之后的自然反应。
我经常很容易受到惊吓,是怎么回事？？？
3楼：钮秀英御卿
可能是自我情绪控制能力较低，我有个朋友也是喜欢受惊，我经常说她瞎咋呼，大惊小怪，后来她可能自己控制了自己的反应，慢慢的就好了，现在吓她她都平静的多，我就夸她，她非常得意，说是训练出来了。建议多给自己一些刺激，让你老公以后不要悄无声息的，提前招呼一声，让他每次突然出现的距离逐渐减小，这样就会好的。还有，就是独自一人的时候，要做好受惊的准备，自然就化解咯～～
4楼：匿名用户
你是有点气血两虚的现象。
可能生产后没能及时补足营养
造成元气不足。
元气藏于肾。
男人元气不足就是所谓肾虚
表现为：腰酸、疲倦。盗汗。
女人则出现胆小，容易受惊吓。
你的现象有可能是胃和肾受寒引起。
去掉寒气，自然就精神好胆量大。
教你去除寒气
足够的睡眠、正常的饮食。不吃冰冷的食物、饮料吃热食，增加补血的红枣、桂圆、麻油。
当归炖牛、羊肉也不错。
远离冷气空调。多保暖。以上是增加你的血量。
再来，自己敲打大腿内外侧，由上到小至小腿，来回敲打。
这里是胃胆肝肾脾的经络，10-15分钟（晚饭后1小时开始敲打）睡前泡热水脚。
这是在通畅你的经络，就是通气。
当你血足、气顺，你就全身活力无比，
寒气会在无形中逼出体外。
女人产后不注意保护调养自己时
很容易在日后落成一身慢性病。
更惨的是，演变成产后忧郁症。
无时无刻的养足你的血，通你的经络
就是注意睡眠、饮食，常常敲打自己
你会是个美丽的妻子，称职的妈妈！
5楼：匿名用户
神经衰弱首先你要有良好的生活习惯 饮食要正常 可以多运动运动 多看看电影听听**
6楼：匿名用户
中医说法---气血虚
西医说法 神经衰弱
中药调养 尽量保证睡眠 适当运动
7楼：小理一
关键看情况的轻重。如果平时也是心神不宁那就可能与气血虚有关。
8楼：娜娜
谁在入神的时候都那样- -||||
我总是很容易被吓到 ，是为什么呢？
9楼：反潮流
你太内向了,胆子是要靠炼出来的
我是女的．从小极内向．别人叫我哑巴
9岁没了爹．所以更自卑．怕别人看不起．
所以怕和别人对视．走路时连头都不扭．
别人在背后说：走路不看人好象欠她三百两银子最大的弱点．从懂事开始一见到生人就脸红．尤其是异性有时候没人时．想一想也会一脸通红
就派我到上海去学习技术．
我是比较会咬牙努力的人．这时候也真想改变性格回到单位．领导叫我上台发言．我差点晕倒
领导看我胆子这么小．就说：下次再说吧
后来我有了思想准备．但还是上了台．
上台后我拿着发言稿．手．脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的．把自己的胆子练大了
现在到过20多个城市 我早就不会脸红了
10楼：流浪地心
那看起来 平时的生活还是太 安逸了!~
看上面的大姐 说的上太抖着抖着
就不抖了.
同理: 自己常常创造机会去 自己吓自己 吓的多了 麻木了 就不吓了!~
都有个习惯的动作,哈哈!~ 我内向,见到异性 谈几句就 浑身被电到一样/还不停冒
汗 后来 见的多讲的多了就习惯了啦!~
记住,遇见多了就有经验,经验多了就自然会做出反映,反映多了就会有选择的反映,反映选择多了就会熟悉,熟悉多了就简单了!~
11楼：夏至细雨
好办被吓到是正常的，不被吓到才是代表自身有毛病，这与大不大但无关。
如果意见你很害怕的事你经历过了很多遍，自然就会习以为常，不怕了。
12楼：匿名用户
呵呵 说明你胆子小啊 胆子大的人怎么能轻易被吓到呢 呵呵 多加强体育锻炼吧 身体素质高的人才会拥有强壮的体魄 还有就是多看恐怖片也可以锻炼你的胆量哦 祝你好运了！
13楼：箕业赛恺乐
这主要还是由于你心理作用导致的，可能是以前受到过惊吓的刺激。
14楼：匿名用户
我的受惊吓是别人突然按车的喇叭或是启动引起或是突然来的声音我都会受惊吓~
容易被吓着是怎么回事,我经常很容易受到惊吓,是怎么回事？？？
1楼 匿名用户 这个吗 有的是因为自身的原因。还有就是你身边的。。比如 场景啊。物质的啊 之类的都会使你产生害怕的心理。。从而你就会容易被吓到。。。 这是我个人的见解。。。。不对之处请包含。。。。 2楼 匿名用户 如果lz决定吃东西的话，吃个猪眼睛，一个就行，保证你晚上走夜路都不怕，别说这种事情了 ...
我很容易被别人的言语左右自己，这是怎么回事
1楼 陌 太过在意别人的看法，这样你会过得很累，试着以淡然的心态面对一切，你会发现原来可以这么轻松！ 2楼 我的世界勿踏足 自己不想思考，别人说什么都认为是对的。这样不怎么好，要学会独立思考，有自己的见解最好。 3楼 售塔机升降机 没有主心骨，以后做事需要自己拿注意，哪怕是错误的 4楼 杂粮爆米花 ...
宝宝睡觉易惊醒到底是怎么回事,宝宝睡觉总惊醒怎么回事
1楼 厦门沃鸿信息技术 你好，根据描述的情况来看，宝宝可能是出现夜惊的情况，出现这种情况一般多是出现维生素d缺乏所造成的佝偻病的情况。 指导意见 在出现这种情况之后，可以及时的给宝宝进行维生素d的补充 ，同时注意根据天气的情况，让宝宝适当的晒晒太阳，促进维生素d的吸收。 2楼 微x信 神经系统发育还...