158cm想长高5cm用贝里夫可以吗

1楼：匿名用户

用贝里夫是达不到长高的，长个是你作息有规律，锻炼身体的功劳，最重要的还是营养的补充

1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。

2：赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素a、维生素d、维生素e、维生素k、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素c、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

3：目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

158cm想长高5cm用贝里夫可以吗？

2楼：***健康增高

青少年要长高，食物营养很重要。注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：

牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门多种食物混合着吃，互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。

因此，偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正

长高5cm用贝里夫真的可以吗？

3楼：长高微信

可不可以我也不知道，没用过。我自己在用的是外贴的。我担心吃药会对身体有伤害。

所以我就建议不打针，不吃药。我可以给你推荐

158cm想长高5cm用贝里夫可以吗？

4楼：匿名用户

没有听说过，长高的话只是针对性的营养缺乏，只要补充到足够的长高营养就可以长高的

长高5cm用贝里夫，贝里夫可以吗？有没有用过的？

5楼：布废融永铱乘

我用过挺多产品的，最近用的就是贝里夫助长器，效果是我以前从来没有见过那么好的，这是说实话不骗人，我长5cm用了不到一个学期。你可以尽管试试。

6楼：江淮一楠

长高不能用此药，营养均衡靠运动！

想知道怎么长高5cm用贝里夫有效果吗？

7楼：匿名用户

目前没有科学证明贝里夫能长高，想长高，首先得明白长高原理1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。