1楼：手机用户
都说人有“三千烦恼丝”，自古“头发”就和“烦恼”结下了渊源。其实，三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出的警讯，不能疏忽大意。
台湾最新一期《康健》杂志引述台北市立联合医院中医医疗部中医师杨素卿的介绍说，由于生活习惯不佳、压力过大，越来越多年轻人加入了脱发大军。而中医认为“肾藏精，其华在发”、“肝藏血，发为血之余”。太劳累，缺少适当休息，长期体力透支，会导致肾精过度耗损，使白头发一根根长出来，职场男性尤其容易出现这类问题。
睡眠是清除身体废物的重要时机，睡不好，废物就无法顺利清除，阻碍气血输通，头发自然长不好。而且经常熬夜会损耗肝血，一旦血不足，头发很难获得所需营养，就容易提早脱落，形成异常掉发。此外，睡不够，肩颈也容易僵硬，阻碍血流往头皮输送，影响废物代谢。
压力大、心情郁闷则易“伤肝”，造成肝气郁结，头发就容易掉。
饮食偏颇，营养失衡，是头发提早老化、掉落的另一个原因。中国中医科学院养生专家杨力教授表示，经常在外就餐，动物性油脂、精制食品摄取过多，而天然蔬果及粗糙的五谷杂粮吃得少，容易缺乏b族维生素、维生素c及矿物质锌、磷、铁、钙等营养素，导致血管阻塞，头发无法生长。
还有些女性为了**，造成营养不良，肝血不足，年纪轻轻就大量掉发。尤其在月经期，如果不注意摄取均衡营养，头发就很难丰盈亮丽。
常听人们说：头发黑肾功能好，有道理吗？
2楼：我是谁
头发黑肾功能好，有道理。
肾藏精，其华在发，发的营养**于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。
肾脏作为身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。
3楼：匿名用户
有道理啊！中医认为，与头发
相关的两条经络是：
1 发为肾之华，即头发是肾的外现。肾主黑色，所以头发黑不黑、是否泽润实际上和是肾相关的。肾的一个主要功能是固摄，如果肾气收藏的能力特别强的话，头发就不易脱落。
2 头发又与肝血有关，发为血之余。（头发也有一个别名叫“血余”，是头发的中药名称，血余炭可用来止血。）肝主生发，头发长短与肝血有关。
三、头发的问题
(1) 头发白是血虚的表现，同时也是肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽；肾精不足，就会出现白发。
(2) 两鬓斑白，是少阳火飘的表现，就是胆经的火偏旺，敛不住了。
(3) 黑白相杂的花白头发，是胃肾两虚的变现。这种人的性格也如同头发，一会儿一个注意，情绪不稳定，容易激动也容易消沉。
(4) 掉头发，是脾肾两虚造成的。中医认为，肝入脾，脾对应土，而肾对应水，土能克水，如果过食甘味的食物，就会抑制骨头的凝敛功能，就会头发脱落。
n 头顶脱发，与肝经和脾胃相关。这种人的个性表现出无端思虑过多，思则气结、伤脾伤血。
n 斑秃，民间叫“鬼剃头”，这个人的情志很有关系。如果过度焦虑或生大气，或者总打不开心结，都有可能造成斑秃。
(5) 头皮屑多，是阴盛阳虚，导致虚火上炎的原因。就是指肾精不足敛不住虚火，上面的火太盛，精血就会慢慢减少，头皮缺少滋润自然就产生头皮屑了。
(6) 头发出油，是脾输布太过，土不生金，肺的肃降不够，营养只能在上面飘着。因此这个现象和脾、肺两脏有关。
(7) 头发为什么叫“烦恼丝”，生理上是火上头的意思。君子之人应积极进取，有追求烧攀比，就不烦恼。
头发不好就是肾不好吗？ 20
4楼：匿名用户
肾气不足有可能会影响头发的生长，但不是头发不好代表肾不好。但是可以吃些固肾气的食物，同时也能对头发好，比如黑芝麻等
5楼：匿名用户
不一定的。肾不好可能会影响头发，但是头发不好可不一定是肾的问题，主要是看身体的解毒能力。身体的解毒器官包括肝，肾等。
这些器官功能不佳就会影响毒素排出。体内毒素淤积的影响之一就是毛囊堵塞，进而导致豆豆，脱发等症状。因为人的毛发是主肾脏的，肾脏如果有毛病了头发就不会乌黑，而且易稀少掉发。
因为人的毛发是主肾脏的，肾脏如果有毛病了头发就不会乌黑，而且易稀少掉发。
6楼：瑞丽詩沙朵
头发少不一定是肾不好意见建议：头发少不一定是肾不好但是有很大的关系。肾萎缩是一种比较严重的疾病，早期给予积极有效的**，可使病情得以控制。
患者目前只是对症**且出现贫血、高血压、乏力提示病情的进展，望患者引起高度重视!**上应将修复受损的肾脏组织放在**首位。以阻止病情的进展，使病情回归平稳状态。
7楼：金蛇狂舞
有一定的因素。从中医理论讲，头发的好坏与督脉有关。督脉起于胞中，其分支从脊柱里面分出，属肾。
由于督脉循于脊里，入络于脑，上过头顶，下属于肾，在肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。
当肾中精气旺盛，髓海充盛时，则随督脉之经气上行而荣养头发，于是头发就生长得浓密而有光泽。此即肾“其华在发”的生理基础。
8楼：匿名用户
大部分原因就是！不过头发不好有很多原因：1.油性头发，不经常洗；2.不爱护理；3.生活不规律，长熬夜；4.最关键的还是肾功能不好。
9楼：扶澜微步
不一定的
头发除了与肾有关，还与遗传，生活压力，生活习惯等有关
甚至与洗发水也有关系
10楼：匿名用户
进入秋冬，**病又开始犯了，就是体寒四肢冰冷，加上饮食起居不注意，现在已经开始慢慢脱发，真的是可怕，后来通过检查才知道原来他这个症状是肾虚的表现。
11楼：匿名用户
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃版辛辣刺激性的食
物少熬权夜，注意休息，还要注意平时的护理，现在医学认为对头发的测定可以用评判
一个人的健康状况，而我国古医学早已提出脱发的问题与肝肾气血有直接关系的观点
肝藏血，发为血之余，血亏则发枯。肾为先天之本，精血之源，其华在发。
12楼：匿名用户
从中医的理论来讲，肾和头发是有关系的。但是我个人认为头发和家族版遗传的关系更大，因为我的权
肾不好，但是头发却黑又亮，我们整个家族的人头发都很好，我姥姥70岁的时候头发还是黑的，所以我认为这是与基因遗传有关。
13楼：快乐
头发和肾还有血都有关系的，平时可以多吃红枣补血，还有平时多吃黑色的食物可以补肾，还有黑豆，黑米，黑芝麻，都可以改善头发的问题
14楼：冈田倾用
肾气水不足会引起脱发掉发没有光泽 可以多吃一些黑芝麻会有所改善的.
15楼：匿名用户
头发不好，跟肾没有太大关联，头发不好的原因有多种，有缺营养的，有发质不好的情况跟肾并没有直接的关联
16楼：匿名用户
是的，因为人的毛发是主肾脏的，肾脏如果有毛病了头发就不会乌黑，而且易稀少掉发。
17楼：悍马长风
是的！因为中医说！发为气血之余！意思是头发好是气血旺盛才会好的！肾又主精髓！精髓不足就会气血不足！所以肾对于头发影响很大
18楼：沧海一沙粒
头发不好和基因有很大关系，只是按中医来讲，肾不好会在头发上有表现！
19楼：海之声常州
从中医的理论上面来说，肾主耳，发，肾不好的一般头发都不会太好。
20楼：匿名用户
生活当中有很多人随着年龄的增长肾会出现问题，特别是男人，那么肾不好的症状有哪些呢?肾不好应该怎么办呢?今天小编就为大家介绍几个缓解肾不好的方法!下面就一起来具体的看一看吧!
肾不好头发会出现三个明显信号
一、灰白发
发为血之余，也表现在肾脏上，人随着年龄的增长，肾气会衰退，肝气也会不足，这就会出现白发，这是自然现象。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对**采取**，往往白发能重新变黑。
二、掉发
祖国医学认为，精血同源，男子脱发多与肾精有关，主要反应的是肾气不足，肾虚的问题。发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足。随着年龄增长，肾虚逐渐衰退，男性前额脱发或头顶脱发就为肾气虚所致，女性多以稀疏脱发为主。
三、枯黄，易断
肾是先天之本，有温煦其他脏腑经络的作用，所以小孩子的头发都是很好的。脾为后天之本，运化精微营养物质是滋润头发的最重要脏器。头发干枯，易断分叉没有光泽都要考虑是否脾虚。
同时肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养就会枯黄，因此还需补肝气。
21楼：匿名用户
有一定的关系!但只是其中一部分!头发的质量跟生活很多方面密切相关!
比如，心情。忧虑紧张就会导致头发脱落和早白!再比如熬夜，影响了身体的内循环，也会导致头发的稀疏脱落。
饮食营养也很重要!蛋白质，钙，维生素，微量元素的缺乏，也会造成头发质量非常不理想的困扰!忌辛辣刺激寒凉性食物!
保持心情愉快放松，心绪波动不要大!适量运动，合理饮食，保证睡眠!这样就不会有这样的烦恼了！
22楼：1314巨蟹
脱发和肾是有一定关系，跟肾有一定的关系，肾不好可直接导致脱发，但肾功能很好，精神压力大也容易脱发。导致脱发的其他原因有：
1、太阳直接暴晒：夏季爱掉头发与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部**产生很强的刺激。
2、辫子扎得太紧或者向后梳头发：女生 长期的拉紧头发，会导致头发逐渐脱落，尤其是在发际线处。
3、维生素和矿物质不足：无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺陷引起的某些营养物不足，均会导致脱发。头发脱落通常是由于缺铁引起的。
其他营养物不足，如维生素b（尤其是b12）和蛋白质通常也会引起脱发。
4、泳池漂白水：夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。
5、吃冷饮过多：由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，是导致夏季爱掉头发的重要原因之一。
23楼：hello哈喽东北
头发枯黄、掉落，很可能是由于肾不好引起的。因为我们的肾主要是促生长和发育。
24楼：匿名用户
这种说法是有一定的依据的，因我们的肾脏可以促进细胞的生长，以及我们头发里黑色素细胞的生长和发育。当我们的肾功能不好时。它就不能提供充足的养分给黑色素细胞，这样的话我们头发也吸收不到充足的养分，就会干枯变黄了。
多吃黑色食物能补肾，对头发也好
头发稀少的人肾不好吗
25楼：康美(深圳)电子商务****
发稀疏、提前变白、焦枯无华等表现都“肾气亏虚”有密切联系。
从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。
中医认为“肾之华在发”，肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人，头发通常比较茂密而且有光泽。
头发好像小草一样，土壤肥沃，水分充足，空气、阳光充足，小草的长势就好。肾精元气就是肥料，合理睡眠就是水分，经常梳头就是松土，三者配合，发质就能好。
要想肾好的办法：
1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，且有提高性功能和消除疲劳的作用。
2、摄入适量的脂肪
近年来，因为大多数人担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。
3.适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助**作用。
染了红色头发两天想焗黑可以吗？有的说红色头发不好盖住
1楼 半支烟 可以染黑，不过洗洗会褪色。。最后颜色还会褪出来，建议楼主不要染黑色，一但染黑，很长时间都染不上颜色。除非用漂粉漂。。。。 并且染黑色会让头发非常涩。楼主慎重！希望采纳！ 2楼 匿名用户 挺漂亮的吗？没必要再染黑了，况且染发太勤对身体不好 3楼 射手天天向上 再将就几天吧 等半个月过后再...