1楼：红枣
应该可以吧。没试过用鱼胶炖红枣，不知道效果到底会怎样，但是在月经期，是比较适宜吃红枣炖冰糖的。
哺乳期6个月来月经了可以吃桂圆红枣吗
2楼：植物网
可以吃的，大枣可以多吃，补血气的，桂圆太热气，还是少吃。
哺乳期可以吃红枣吗或者喝红枣水吗
3楼：洁儿
可以的。
枣中大量、全面的维生素bai可以通过乳汁被du宝宝吸收，是宝zhi宝获得维生素的
dao天然、绿色的来回源，很多食物中都不含维生素p，红枣中却有很高的含量，它还可以促进维生素c的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。
枣还含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进宝宝神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌，有利于宝宝的大脑发育，促进宝宝的智力发展。枣
答还可以宁心安神，缓解哺乳期妈妈因身体、疲劳而产生的烦躁不安。