1楼：笑着撞奔驰丶
既然尿的颜色都变了，那肯定不简单啊，横纹肌溶解不是简单的病，你还不如去医院做做尿常规什么的去检查一下
运动剧烈后是不是尿液是酱油色就一定得了横纹肌？但我现在尿液已经恢复正常 还有大碍
2楼：散人不再沉默
你严重了，怀疑是横纹肌溶解症的前兆，是不是运动过度了？停止运动几天恢复下再看看吧，不注意的话这个病能出人命的。
大量运动酱油尿怎么办
3楼：幸福de甜面酱
这就严重了，怀疑是横纹肌溶解症，这是运动量超过身体承受力的结果，应该马上去医院检查了，这是容易出人命的事了。
跑步一个多小时后尿液呈酱油色，很少，身体却没
4楼：幸福de甜面酱
这是非常严重的问题了，这属于横纹肌溶解症的主要特征了，非常严重了，应该马上去医院检查下，横纹肌溶解症是能死人的。
女性锻炼过后,尿液没问题,但是白带有点酱油色,是不是肌肉溶解
5楼：心明心诚
肌肉由肌肉细胞组成，运动过量时，肌肉细胞会发生破裂，细胞内的肌红蛋白会大量渗透到血液中，其中酶类物质释放产生毒性，产生横纹肌溶解症。
因为尿液要通过肾排除，这些有毒的物质如不能顺利排出就会堵住肾小管，还有可能引起肾衰竭。而且，被破坏的肌肉细胞还会分泌出大量的钾，进入血液中会引起高钾血症，严重时可致心脏骤停危及生命。
女子夜跑3小时尿液为什么变成“酱油色”？
6楼：匿名用户
夜跑3小时后，女职员尿液变酱油色，被诊断为运动性横纹肌溶解症和急性肾功能衰竭。专家表示，“肌溶解”多见于平时久坐不动，周末或假期集中锻炼者。
4月1日傍晚，小夏骑共享单车来到解放公园，沿绿道慢跑近3个小时后离去。当晚，她感到双腿异常沉重，靠双手支撑才能蹲下和站起。次日一早，小夏如厕时惊见“酱油尿”，匆匆赶往湖北省中医院就诊。
肾病一科主任金劲松教授检查发现，小夏血液中的肌酸激酶高达3.6万多，是正常指标的200倍，同时肌酐也严重超标，确诊为运动性横纹肌溶解症、急性肾功能衰竭。
为什么过度运动会引起“肌溶解”？金劲松介绍，人在剧烈运动时，一些肌细胞会经不住“考验”而坏死，进而降解出一种叫做“肌红蛋白”的物质。这种物质随尿液排出，会使尿液呈血红色，沉积在肾脏，则会引起肾损伤甚至急性肾衰竭。
横纹肌溶解最常发生在平时缺乏锻炼，运动量突然大幅增加的人身上。