1楼：匿名用户
在校学生一定要多涉猎些有助于提升自己修养素质、文化底蕴的书，千万不要被社会的世俗风气玷污。图书馆里自己找感兴趣的书籍，推荐的可能并不是您喜欢的。一定要自己感兴趣！
2楼：吴林兔
去看看《看见》吧，个人觉得不错。
挺有思想的。
看什么书能增加知识面，个人内涵与魅力？书目与简介
3楼：匿名用户
个人品位和修养是厚积薄
4楼：匿名用户
我的回答不会很长，但会很用心的回答。
个人觉得
增加知识面：1.专业书，增加你专业方面的知识。
2.科普类的书，增加你的百科知识。
3.报纸和新闻，增加你的最新的时事知识。
增加内涵和魅力：1.文学类的书，可以是名人的故事或者是名著。
名人的成长经历可以为自己以后的为人处事做榜样，学习名人的说话魅力；通过体会名著的经典语句和意境，慢慢的改变自己的修养，提升自己的内涵。
2.打扮的书，整洁，好的打扮给人好的印象，增加个人魅力。
3.多看一些如“教你在社会立足”之类的励志书，可以知道在社会中应该怎么样为人处事，应该小心哪些自己不知道的陷阱。
希望我的回答对你有所帮助！
怎样提高语言表达能力
5楼：有趣地心理学
充满着信心。我们提高语言表达能力就需要时刻对自己充满信心，不断的利用各种机会来锻炼。多去阅读。
6楼：虱讟穳
锻炼自己的胆量
不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。
讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。
脸皮要厚点
面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗？
不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。
讲究谈话的技巧
在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使你的脸更红，进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。
7楼：瀛洲烟雨
提高语言表达能力也就是要提高自己听的能力 ,看的能力 ,背的能力 ,想的能力 ,编的能力 ,说的能力 。
1．听的能力
听是说的基础。要想会说，首先养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。
培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。
2．看的能力
多看可以为多说提供素材和示范。可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让学习其他人的说话方式、技巧和内容。
特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为学习说话提供范例。
3．背的能力
背诵不但可以强化记忆，还能训练形成良好的语感。尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。
4．想的能力
想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，应认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。
有了比较条理化的思维，才会让自己的语言更加条理化。
5.编的能力
会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。要养成善于编写的好习惯，这对提高语言思考和说话能力有着积极的作用。
6．说的能力
说是语言表达能力的最高体现。只有多说，语商能力才会迅速提高。
8楼：匿名用户
提高语言表达能力有什么好的方法
慢慢来呀，相
信你在不久的将来你一定会比现在好呀，加油哦！
不过也可以提点建议：
一、认清语言表达能力的重要性
语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。
作为现代人，我们不仅要有新的思想和见解，还要在别人面前很好地表达出来；不仅要用自己的行为对社会做贡献，还要用自己的语言去感染、说服别人。
就职业而言，现代社会从事各行各业的人都需要口才：对政治家和外交家来说，口齿伶俐、能言善辩是基本的素质；商业工作者推销商品、招徕顾客，企业家经营管理企业，这都需要口才。在人们的日常交往中，具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他讲的话题内容很好，人们听起来也是索然无味。
有些建议，口才好的人一说就通过了，而口才不好的人即使说很多次还是无法获得通过。
美国医药学会的前会长大卫奥门博士曾经说过，我们应该尽力培养出一种能力，让别人能够进入我们的脑海和心灵，能够在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地把自己的思想和意念传递给别人。在我们这样努力去做而不断进步时，便会发觉：真正的自我正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击。
总之，语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径，是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝，是通往成功之路的必要途径。
9楼：
当你觉得你是个内向的人时，你已经迈出了改变自己的一步；
你想改变自己，你就已经迈出了改变自己的第二步；
在这里问出这个问题，这已经是具体行动的开始，是你迈出的第三步；
你要面对的，只剩下最后一步：提升你的表达能力。
表达能力不足大体粗分可以分为三类：
脑袋转得比嘴吧说得快
很多内容只是在脑袋里打了个转没来得及说出来就过了。结果就是，你说的内容有太多的隐含条件，导致对方无法了解具体内容。
比如你a说：“把那个拿给那个……再把那个拿回来。”省略号那里你可能正在想b名字，突然想到a不识别b，需要一个描述让a知道你指的是谁，但还没来得及说清楚，你就又想到，还有样东西需要从b那里带回来，于是又说了省略号后面那段话。
而两个“那个”，也是你心里已经想到相应的事物，甚至已经在头脑里浮现了相应事物的样子，但你来不及把名字说出来，嘴吧只能用“那个”代替。
对于这类情况，需要在心态上放慢，把说话的速度放慢，头脑中多考虑一些每句话要怎么表达才能清晰又具体，避免”话赶话“。
缺乏条理
有些表达能力上的不足体现在语言没有条理，缺乏正确的顺序。
不同的情景需要不同的表达方式：
描述一件事最简单的方式是按时间顺序去描述事情的发展过程；
描述一个物体最有效的办法是按物体特征的明显程度大小顺序描述；
资讯的呈现常用的方式是先主题再内容；
知识的传递则在呈现结果后可以看情况选择纲要式陈述与推导式陈述；
举个例子来说：
a:"昨天我吃了点泻立停。"
b:"怎么了？"
a:"上周五我想吃比萨了，就订了份。"
b:"然后就难受了这么多天？"
a:"前天我把没吃完的吃了，扔了怪可惜的，放冰箱里又没坏。"
可以看到a的述事明显没有时间顺序，这导致他与b的沟通会比较困难。
很多时候，朋友之间的闲聊能免强围绕一个主题，有时主题会不断变换，但在每一个具体的沟通环节中，都是有其对应的常用表达方式的，观察并学习身边其它人对不同情景时是按什么步骤来完成一次沟通，练习并掌握它们，即可逐渐提高表达能力。
词汇量不足
有一些人表达能力不足的原因是在表达时难以找到合适的词汇去描述某一事物，就像心里明明知道彩虹有多美，可是无法用“赤橙黄绿青蓝紫”去描述，只能用“有很多种颜色”去表达。
这种情况主要靠增加阅读量来改善。多读一些文学作品，古代诗歌，近代散文，中外的都可以多读，现代的散文诗歌则可以少读一些（因为能用的词已经都被人用过了，现代散文的质量更多的体现在文字的意境上，单在遣词造句方面不见得优于近代）。阅读量上去了，词汇量也就上去了。
最后，认为自己表达能力不好而不愿意多说的做法是十分错误的。语言能力是一门实践技能，需要多说才能够得到提升。多说是必需的。
要相信，有很多人愿意听你说；
要相信，有很多人愿意去了解你；
要相信：你已经不内向了，你已经迈过那道坎了；
要相信：你继续说下去，你会越来越好，你能成为语言大师！
10楼：爱人阿宝
亲爱的，看见了你的问题，我愿意给你一些建议，但愿这些建议对你有所帮助：
1、内向性格的人，有一个很大的特征就是不善言谈，不懂得怎样表达自己。但是不善于表达自己，不代表自己内心没有什么想法。所以，你现在所要做的就是将自己内心的想法如实的表达出来。
2、如果你是学生，我想，改变自己最好的办法就是积极参加课堂活动，回答老是的提问，这个不仅仅是考验自己知识储备的好办法，也是锻炼自己说话、发言的胆量的好途径，更是学会组织语言的好方法。
3、我想，还有比较好的一点就是扩大自己的交友面，通过和朋友之间的交流互动，一方面让自己学会怎样表达自己，另一方面在人际关系中的成长可以帮助你迅速的成熟开朗起来。祝福你
11楼：匿名用户
曾经我也是一个内向的人，不爱说话。刚好我们学校请来了几位心理老师，在心理老师的帮助下，我变得十分开朗。他对我就一句话：你要大胆的发言，多参加集体活动。
最开始我听了也还是不太敢尝试，因为我怕我回答的问题会是错的，引来同学们的嘲笑。但渐渐地，我开始尝试发言和参加集体活动，同学们都不会嘲笑我什么的。之后我变得很开朗，总爱和别人谈论一些问题，爱和他们打球。
我觉得，只要你去尝试，试着去做，你会变得开朗起来！
（纯属个人理解与经验，望采纳！）
12楼：漠然独家
很多表达能力出众的人都是经过不断的训练才达到很高的水平。
美国**林肯为了提高口才，专门到法院旁听，研究律师的辩护词，观察传道士传道时的动作神态并进行模仿，经常自己对着树、对着成排的玉米进行练习。
13楼：云南万通汽车学校
多读，多读课外书，有用的课外书，增加素材的积累，语感的培养，表达能力就信手拈来了
14楼：他不在这里你
你可以多阅读书籍，让自己的言语变得丰满起来，不至于脑中无词，另外可以学习说话技巧。
有哪些书籍可以提高自身修养内涵,阅读哪些书籍可以提升自身修养？
1楼 匿名用户 古人讲，修身 齐家 治国 平天下，讲的就是自身修养。那么如何提高个人修养呢？读书，就是一个好渠道。推荐几本我认为对改变自己涵养非常有帮助的五本书 1 《等不了的爱 孝顺父母的幸福经》 内容简介 中国第一本实用尽孝指南，孝顺父母的幸福经。有些事，如果现在不做，也许一辈子都没有机会了。 ...
求可以提升女孩内涵、修养、才气的书籍
1楼 神剑然匾 最佳答案 林语堂 《生活的艺术》 专门讲口才和演讲的，很经典 《苏东坡传》提高人文素养，这本还是不错的。 安意如 《思无邪》《当时只道是寻常》等 讲古典诗词的，虽然自己感觉有点俗，不过浅显，适合你的，等你有点感觉了，可以看点叶嘉莹，莫砺锋等专家级的书。 卡耐基 《人性的弱点》等书这类...