在一段时间内情绪反差极大?大喜大悲是怎么回事

2021-01-19 10:59:49 字数 1508 阅读 1475

1楼:sunice_冰

不会,你不要这样想,也许现在的人们生活压力就是很大,那种潜意识里的东西很难做一个正面的解释。只要不压抑自己就好,做什么都顺其自然就好,不要强迫自己,有些时候有些事不一定非要按照正规的步骤来走,自己觉得轻松就好了!

2楼:匿名用户

我建议你看一部书,名字叫

《意志力决定成败》。我感觉它对我影响很大的。我们都是年轻人,心理波动都很大,这也很正常。

内心中有一种强大的力量,可以让你更快乐,成功地迈向理想之门。这种力人皆有之,这就是人的意志之力!在你的大脑里有取之不尽用之不竭的财富,意志力会让你将所有潜在的能量都迸发出来。

意志之力乃人的最高统帅,意志之力是各种命令的发布者。通过对意志力的训练,会将你塑造为不平凡的人!青年时期是锻炼意志力的最佳时期。

看完这部书你将豁然开朗,更加自信!加油,相信自己!

3楼:匿名用户

说明你还年轻,没事,年轻人都这样

在一段时间里情绪反差很大?大家进来说说看.

4楼:文康之野

如果你觉得这种情绪的变化你不满意的话,你想尝试改变,也未尝不可!但是你要有决心和信心!你这种情况我也曾有过!

但是,你根本不没必要去纠结和烦恼,因为那些担心是不必要的!或许,你要问为什么说不要担心!那么你问对啦!

一个人有自己的性格特点,不管你对自己的性格满不满意,都是你自己的个人想法!你必须要明白:不管你在做什么,是在做你自己,是在不断做好你自己,并且在做好你自己的同时影响别人。

我觉得你的问题出在:不是你的情绪变化不正常,是你对自己这种性格还不太了解!如果你静下心来好好想想你这种情绪变化是现在才有,还是以前就有。

如果是现在才有,那么你需要做一些适当的调节,在你自己大喜之时,尽情享受快乐,在你大悲之时,就静下心来好好做点实际的事情,或者尽量让自己忙起来,让自己没时间去想那些不必要的烦恼!

如果是你从小就有这种一段时间情绪波动很大的话,那就是你的性格特点,这不需要试图改变!因为这是你的个性,不是每个人都有这种性格啊,所以你应该感到幸运!呵呵!

既然是有天生的性格,那么就好好利用和开采这种性格的微妙之处!在你情绪的波峰就放开心扉好好享受吧,这是个难得的机会!

在你情绪低落的时候,我觉得是你生命的美妙之时,在这个时候,你不妨去看看书,去散散步,去写写日志......人的灵感多半在这个时候萌生!呵呵,没事的,开采自己的情绪吧,你很幸运!

呵呵!希望能帮助到你!

祝你好运!

预祝新年快乐!

5楼:匿名用户

认知不够 动机 不明确

6楼:孤单独行

天生的吧 你是不天平座的 很正常 但要控制好

7楼:匿名用户

这说明你还是有良好的情绪体验的,只要保持心态的平和就会慢慢避免极度悲观的情绪。人就是在认识自我中慢慢找到真正的自我

8楼:匿名用户

多与朋友知己谈谈心。。

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