1楼:匿名用户
根据佛经上的记载,这种七支坐法,早已失传,后来有五百罗汉,修持多年,始终不能入定。虽然知道从远古以来,便有这种静坐入定的坐姿,但始终不得要领。有一次在雪山深处他们发现一群猴子,利用这种方法坐禅,他们照样学习,便由此证道而得阿罗汉果。
这个神话似的传说,无法加以考证。总之,它是合于生物天然的法则,那是毋庸置疑的。而且这种姿势,大体来说,很像胎儿在母胎中的静姿,安详而宁谧。
所谓七支坐法,就是指打坐时肢体的七种要点:
(一)双足跏趺(双盘足)。如果不能双盘,便用单盘。或把左足放在右足上面,叫作如意坐。或把右足放在左足上面,叫作金刚坐。开始习坐,单盘也不可能时,也可以把两腿交叉架住。
(二)脊梁直竖。使背脊每个骨节,犹如算盘子的叠竖。但身体衰弱或有病的,初步不可太过拘泥直竖,更不可以过分用力。
(三)左右两手圜结在丹田(小腹之下)下面,平放在胯骨部分。两手心向上,把右手背平放在左手心上面,两个大拇指轻轻相拄。这在佛家,便叫做“结手印”,这种手势,也叫做三昧印(就是定印的意思)。
(四)左右两肩稍微张开,使其平整适度为止,不可以沉肩亸背。
(五)头正,后脑稍微向后收放。前颚内收(不是低头),稍微压住颈部左右两条大动脉管的活动即可。
(六)双目微张,似闭还开,好像半开半闭地视若无睹。目光随意确定在座前
七、八尺处,或一丈
一、二尺许。(如平常多用眼睛工作的人,在静坐之初,先行闭目为佳。)
(七)舌头轻微舔抵上腭,犹如还未生长牙齿婴儿酣睡时的状态。
附带需要注意的事项:
(一)凡在静坐的时候,必须使脑神经以及全身神经与肌肉放松,绝对不可有紧张状态。最好是微带笑容,因为人在笑时,神经自然会全部放松。
(二)初学静坐者,不可以吃过饭就打坐,以免妨碍消化。同时也不能在肚子饿时打坐,以免分散心神。
(三)静坐时空气必须流通,但是不能让风直接吹到身上。
(四)静坐时光线不能太暗,否则容易昏沉;光线也不能太强,否则容易紧张。
(五)气候凉冷的时候,要把两膝和后脑包裹暖和,即使热天打坐,亦不可使膝盖裸露。
(六)初学静坐不要勉强坐太久,以时间短、次数多为原则。
(七)初习静坐时多半无法双盘,则以单盘为宜。单盘时臀部必须加坐垫,坐垫的高矮依各人身体状况而定,总以舒适为原则,如果坐垫太高或太矮;都会使神经紧张。至于坐垫的软硬程度也必须适中,否则引起身体的不适,则影响静坐的心情和效果。
佛祖打坐姿势详细的解释
2楼:菩提老鼠
所谓“七支”是指打坐姿势的七个要点。其中,第1、2、4、5个要点能引入遍行气,第2个要点能引入上行气,第2、3个要点能引入等住气,第7个要点能引入上行气,上述四种气流入持命气,五气合一时行者就能体验到觉悟。
所谓七支坐法,就是指肢体的七种要点:
(一)双足伽趺(双盘足)。如果不能双盘,便用单盘。或把左足放在右足上面,叫作如意坐。或把右足放在左足上面,叫作金刚坐。开始习坐,单盘也不可能时;也可以把两腿交叉架住。
(二)脊梁直竖。使背脊每个骨节,犹如算盘子的叠竖。但身体衰弱或有病的,初步不可太过拘泥直竖,更不可以过分用力。
(三)左右两手圜结在丹田(小腹之下)下面,平放在胯骨部分。两手心向上,把右手背平放在左手心上面,两个大拇指轻轻相拄。这在佛家,便叫做“结手印”,这种手势,也叫做三昧印(就是定印的意思)。
(四)左右两肩稍微张开,使其平整适度为止,不可以沉肩亸背。
(五)头正,后脑稍微向后收放。前颚内收(不是低头),稍微压住颈部左右两条大动脉管的活动即可。
(六)双目微张,似闭还开,好象半开半闭地视若无睹。目光随意确定在座前
七、八尺处,或一丈
一、二尺许。(如平常多用眼睛工作的人,在静坐之初,先行闭目为佳。)
(七)舌头轻微舔抵上腭,犹如还未生长牙齿婴儿酣睡时的状态。
“七支坐法”是打坐最理想的坐姿,如果打坐姿势不正确,就会堵塞身体的经络,气脉就会不畅通,能量就上不来,所谓的三脉七轮就打不开,大脑就缺氧,人就会昏沉。
"ok"这个手势的含义是什么?
3楼:匿名用户
其实ok这个词最开是源于一个书写错误。最早的时候用”ok“或”oll korrect“来表示完全正确(all korrect)。在19世纪的缩写潮中,“ok”这个缩写也就被广泛应用。
而“ok”的手势,拇指和食指组成的圈和剩余三个手指伸直的手势,跟英文ok非常像,所以就被沿用。
但其实,并不是在所有国家这个手势都代表“ok”的意思。
比如在日本、缅甸、韩国,这个手势就表示金钱。
在法国,这个手势表示“微不足道”或“一钱不值”。
在巴西、希腊和意大利的部分地区,这个手势则表示一种令人厌恶的污秽手势。
在马耳他,这个手势则是一句无声而恶毒的骂人话。
请问这是如来佛祖的什么手势?代表什么含意?
4楼:评剧人
像弥陀定印
结这个印的应该是阿弥陀佛,不是释迦牟尼佛
5楼:徐铁东
这叫定印 通常打坐和行走用的 可以静心 也叫定心印
佛祖手里打坐时手捧的是什么
6楼:水中应天
这要看是哪一尊佛。
释迦牟尼佛手捧的是钵盂,药师佛是塔,阿弥陀佛是莲台。
为什么佛家打坐是盘腿的姿势?
7楼:飞跃八十八重天
盘腿打坐是共法,并不只限于佛家,腿部含人体三分之二的能量,而盘腿一是为了稳固身体,另一个就是减少身体的能量损耗,并把能量逼到上身以利于早日开悟。
8楼:
盘腿是最好的姿势,这也是佛陀用的姿势。
打坐当然有其它姿势,比如泰国佛教听说有其它姿势。
9楼:匿名用户
我感觉把!佛家的做法是钟字坐,而这样的坐法应该和太阳有关!
也就是说,这样的坐法修行能够心静把
10楼:匿名用户
结跏趺坐 当愿众生 善根坚固 得不动地
结跏趺坐利于净心,入定
11楼:匿名用户
跏趺坐是很好,但不是必须。什么姿势都可以,佛法是修心,不是修身。每个人不一样,盘腿不可勉强。
12楼:双莲花
跏趺座稳.
但也不必拘于坐姿.
13楼:翡躅鎏
因为此姿势像“莲花”。
莲花喻:静、洁、up。
14楼:匿名用户
为什么过年要吃饺子,为什么机动车在中国要走又边,而在美国走左边,这都是一个道理,王八的屁股----规定,习惯,如果你是十加牟泥的话你可以让双腿不盘呀,哈哈,这是一种形式习惯,
15楼:匿名用户
这个问题可以这么说,这种坐姿是最省力气的姿势!
能够保持身体长期端坐而不疲劳!
入定也不会倒下!
所谓入定,其实不过是坐着睡觉而已!!
高僧吗!
怎么能够坐着坐着,就倒下呢!!
16楼:疯疯癫癫的圣
去问佛祖啊!他老人家一定知道饿!
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1楼 应该是效仿西方的宣誓,你看一些香港电视剧,有些时候会有在法庭的情节,证人在宣誓是是手放在本书上 忘了什么书 再举起手,应该是这样的 宣誓举手代表什么意义? 2楼 爱我凌源 人们常说对于发誓,举手的意思有诚恳,发自内心,并保证绝对忠诚的意愿吧。 不过形式永远是形式,忠诚与否,还是要看内心的。 裁...
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1楼 兄弟情深深似海 代表 你永远是我的人 最爱的人。 2楼 匿名用户 这个,没什么特别的含义,尤其是你这个个例来说,若果就统计角度来讲,捧着脸的话意味着缺乏安全感,但这也只是心理学上的统计结果,意义不大,没必要太在意每个小动作吧,很多时候就是怎么舒服怎么来啊,或者是看到一些觉得浪漫的场景里是这样的...