老年人多大分房睡合适,为什么老年人要分房睡

2021-01-15 22:14:03 字数 5168 阅读 1779

1楼:匿名用户

少年夫妻老来伴。老年夫妻如果没有特殊情况,不必分房睡。在一起是有好处的,睡不着的时候还能说说话。

你妈说的也对, 有些老人需要带孙子孙女,三人睡一起确实很挤。

也有的因为各种原因不想在一起,比如个人的生活习惯不同,在一起互相影响,感觉分开方便。

不用担心,只要爸爸妈妈高兴,就由他去吧。

为什么老年人要分房睡

2楼:义怀雨诺戊

常的情况下

因该是8个小时

不过最好保持更多的睡眠!有些老年人每天睡眠的时间加起来常常超过5~6小时,但仍然时时犯困,主要是老年人真正能达到深睡和中睡的时间并不多,而大部分时间是在浅睡和轻睡中度过,所以质量不高。质量高微可以休息!

3楼:车素兰戈子

老年人应该分房睡的说法,最主要的目的就是要节欲,要节省房事。老年人从生理上来说,房事生活以少为佳,但人的心理未必就能照顾到人的生理,不分房而睡,有时节欲就会成为一句空话,日久必然伤身,因此说老年人应该分房睡。

老年夫妻为什么要分房睡?

4楼:柔智勇池鲲

不是老年人全部分房睡的,分房睡是因为老年人睡觉轻,一旦醒来就很难再入睡,为了不影响双方的休息,就分房睡了。

为什么很多老年夫妻都要分房睡?

5楼:百度用户

老年人一般比较醒睡,睡在一起,一个稍微动一下翻下身,一个也许就会醒了,影响睡眠质量,老年人半夜还需要起夜,一个人睡一张床从床的那一边下去都方便。

6楼:匿名用户

中国古代养生之道,服药百裹不如独卧,。

老年夫妻是分房睡还是**睡好呢?

7楼:勤奋的龙太子

众所周知,夫妻**而卧、亲亲密密那都是理所当然。但是,在现实生活中,有些老夫老妻即结婚多年且年龄已过半百的夫妻,会分房睡,理由是更健康。那么,老夫老妻是**睡还是分房睡更健康呢?

我们都知道,任何事物都是具有两面性的,至于老夫老妻**睡还是分房睡好还是因人而异的。一般而言,老夫老妻**睡比较好,不宜分房睡的原因主要表现在以下几个方面:

1、相互照顾,有惊无险。人到老年病患较多,许多危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等,且在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。老年夫妻**睡,夜间健康监护,是其他人无法替代的,很多情况下,危急病情及时发现早**,可有效挽救生命。

2、相互慰藉,精神状态好。如果到了晚间夫妻又分室而居,就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘,这些心理状态都会影响身心健康。

老夫老妻,夜间同床共枕,睡不着时互相倾诉衷肠,这本身就是一种生活享受和乐趣。

3、适度性生活,有益健康。美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然会保持着对**的需要,靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的,上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系,更要珍惜性生活所带来的欢乐。

根据体质和年龄的情况,保持适度的性生活,对于消除孤独、抑郁、惆怅感,驱散各种忧愁情绪,振奋精神都大有裨益。

但是,如下情况分床睡还是比较合适:

1、相互的睡眠习惯明显不同。如一个习惯早睡早起,另外一个则习惯晚睡晚起,晚睡的会严重影响早睡的睡眠质量和睡眠时间。

2、一方有严重失眠,睡眠会受另一方的行为干扰。如有一方翻身、打呼噜、频繁上下床;晚上睡恶梦伴有大声叫喊,甚至有暴力打人的情况,最好分房睡。

3、有一方有病理性过度性要求。如过度频繁性冲动,无自控能力,易强行性生活,严重影响对方身心健康。

如此说来,老夫老妻**睡还是分房睡,应根据自身情况考虑,让我们的老年生活和谐情趣、安康幸福。

不少人看来,结婚时间越长,夫妻之间感情的感情就会越淡,因此才会有七年之痒的说法。对于老年夫妻而言,都是老夫老妻了,还愿意腻歪在一起的不多,不少人还会觉得,人老了睡眠质量不好,与另一半一起睡睡不好还不如分床睡。

广东省人民医院广东省精神卫生中心主任贾福军在此前采访中表示,老年夫妻分床睡其实是弊大于利。

“首先,老年人本来就容易产生孤独感,若是分床而睡,难免会产生孤独感、空虚感和失落感,不利于老年夫妻互相照顾,更有可能导致老年人出现抑郁的现象。”

“其次,女性进入更年期之后,性欲下降,**干涩,不太愿意再有性生活,为逃避老公的性要求,也主动提出分床睡。分床后,夫妻往往会进入无性生活,这对男性而言较为难以忍受,很可能会影响夫妻感情。”

因此总的来说,贾福军主任认为,如果同床睡没有对对方造成太大的影响,中老年夫妻能不分床还是别分为好。

老年人还能有性生活吗?专家:性生活形式可多样化

一些女性认为,在进入更年期或是绝经后,就不应该再有性生活了,不仅往往会出现不适的情况,而且还是一种“为老不尊”的行为。

那么,老年人还能有性生活吗?

从生理的角度来说,女性进入更年期后往往会出现性欲下降和**干涩等的情况,但实际上更年期和绝经与能否性生活没有必然联系,绝经后的女性仍可以有性生活,**干涩等的情况也可以通过爱抚或是润滑剂等方式解决。

而在心理层面上,贾福军主任表示,对老年人而言,性生活的形式和内容可以是多样化的,“中老年性能力的下降是一个缓慢减弱的过程,且又有‘用进废退’的特点,因此对于身体健康的老人而言,每周安排一次性生活也未尝不可。其次,老年夫妇的肌肤之亲和爱抚可以不局限在性器官,额头、双颊、臂膀这些部位虽然未必能唤起性欲,但温暖的感觉却能令人柔肠百转。加强对**和感官的刺激,既能增强身体的抵抗力,延缓衰老,还能使夫妻关系更融洽恩爱,避免步入老年之后那种孤寂冷清之感。”

8楼:沐浴知识的春风

大家都知道夫妻**而过,亲情秘密,那都是理所当然的,但是有些老夫妻结婚多年,而且年龄已过半会分房睡,理由是更健康。

那么到底是分房睡还是**睡比较好呢?这样分人因人而异。

老夫老妻**睡比较好,不宜分房睡的原因主要有下面几个方面互相照顾有惊无险人到老年病患较多,许多危重及正如脑溢血,心绞痛心肌梗塞等。现在夜间休息状态下。发病者屡见不鲜老师,您夫妻**睡一间健康监护是其他人无法代替的很多情况下,危及病情及时发现早**,可有效挽救生命。

二,相互慰藉精神状态好,如果到了晚间夫妻又分式耳机就会逐渐产生孤独感孤独,可使老人变得抑郁,愁闷烦躁狭隘这些心理状态,都会影响身心健康老夫老妻,夜间同床共枕睡不着时互相倾诉衷肠,这本身就是一种生活享受和乐趣。

一般分房睡都是相互睡眠,习惯不同,互相打扰对方,比如一个早睡,一个晚睡一个严重,失眠另一个就受一方的干扰,打呼尿频噩梦半大叫最好分房睡,免得影响对方的健康。

9楼:匿名用户

老年夫妻是分房睡还是**睡好这个问题要具体情况具体的分析,重要的是

能休息好,有利于身体健康。主要看老年人的生活习惯。有的老年人爱打呼噜,另一方感觉休息不好,影响健康,这样就要分房睡。

但是我还是建议老年人要**睡,因为年纪大了,身体素质都比较差,也能够互相有个照应,互相帮助,互相沟通交流,互相依赖,如果有什么突发情况也能够及时发现。所以老年夫妻还是**睡好。

10楼:骑驴抓鱼的猫

老年夫妻是分房睡好,还是**睡好呢?我觉得老人夫妻应该是**睡比较好。老年夫妻**睡,可以避免出现以下的状况:

1.可以相互照应,避免发生意外情况;

2.可以避免孤独空虚,以及心理不健康;

3.缓解压力,提高身体本能所需,而更有益健康。

11楼:沅水弯弯流

老年夫妻分房睡还是**睡,以个人习惯为主。有的老年人睡觉打呼噜,另一半受不了,影响睡眠,那就可以分房睡,如果彼此都安好,也可以**一起睡。**睡的好处是晚上有事情可以互相照顾,但是分房睡现在也有措施可以采取,有报警器放在床旁边,如果一方有事情一按就可以过来帮忙。

12楼:阡陌上花开

一般而言,老夫老妻**睡比较好,不宜分房睡的原因主要表现在以下几个方面:1.相互照顾,有惊无险。

人到老年病患较多,许多危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等,且在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。老年夫妻**睡,夜间健康监护,是其他人无法替代的,很多情况下,危急病情及时发现早**,可有效挽救生命。2.

相互慰藉,精神状态好。如果到了晚间夫妻又分室而居,就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘,这些心理状态都会影响身心健康。

老夫老妻,夜间同床共枕,睡不着时互相倾诉衷肠,这本身就是一种生活享受和乐趣。3.适度性生活,有益老年人的身体健康。

13楼:

我觉得老年夫妻还是**睡好吧,因为到了老年有各种各样的疾病,半夜看一下彼此也可以照应一下,如果分房睡的话,有的时候一个人在别的房间都不知道出了什么事情,还是挺危险的,老年来本来就是相伴的一个房间睡觉肯定还是比两个房间睡觉好的。

但是如果有一方打呼的话,我想经过长期的夫妻生活应该也就习惯了,也不会特别难受吧。

到了老年两个人相依相伴多好,晚上两个人说说话也好,有的时候老年人睡眠比较不好,很早就会醒来,这样两个人也可以相约的在一起聊聊天也是挺好的一件事情。

14楼:春风也是有味道的

我认为老年夫妻应该是同床睡,因为岁数大了,容易产生一些疾病,比如说高血压,心脏病,如果在一起睡,可以其早发现及早的**心。老了就要时时相伴,虽然大半生在一起生活,没有了当年的浪漫和新鲜感,但相互照顾的责任依在,尤其是老了身体会弱点,更要相互照顾相互关心,所以老夫妻还是**睡好些,会有老年的幸福感。

15楼:匿名用户

老年夫妻是分床。睡还是**睡好呢?我认为老年夫妻。

还是分房睡好,因为人到岁数大了,什么毛病都有。为了休息好。分房睡,还是比较好的。

这样有利于休息。特别老年人有一些打戏啊!睡觉睡不着。

觉少了,等等,这样分成谁也不影响谁都能休息好。

16楼:哈小猪

不少人看来,结婚时间越长,夫妻之间感情的感情就会越淡,因此才会有七年之痒的说法。对于老年夫妻而言,都是老夫老妻了,还愿意腻歪在一起的不多,不少人还会觉得,人老了睡眠质量不好,与另一半一起睡睡不好还不如分床睡。

广东省人民医院广东省精神卫生中心主任贾福军在此前采访中表示,老年夫妻分床睡其实是弊大于利。

“首先,老年人本来就容易产生孤独感,若是分床而睡,难免会产生孤独感、空虚感和失落感,不利于老年夫妻互相照顾,更有可能导致老年人出现抑郁的现象。”

“其次,女性进入更年期之后,性欲下降,**干涩,不太愿意再有性生活,为逃避老公的性要求,也主动提出分床睡。分床后,夫妻往往会进入无性生活,这对男性而言较为难以忍受,很可能会影响夫妻感情。”

因此总的来说,贾福军主任认为,如果同床睡没有对对方造成太大的影响,中老年夫妻能不分床还是别分为好。

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