心理学问题如何培养优良的意志品质

2021-01-13 08:46:38 字数 4971 阅读 8606

1楼:手机用户

良好的意志品质不是天生

的,而是在后天的教育和实践中逐步形成和发展起来的,是有意识培养的结果。培养意志品质的主要途径和方法有以下几个方面: (一) 加强目的性教育 自觉的目的是意志行动的指南和行为的最高调节器,加强目的性教育是培养良好意志品质的基本条件。

目的性教育包括形成目标观念和以目的调节行动两个方面。形成目标观念,指在学生心理上形成牢固的目标意识,即每次行动必须有一个明确而正确的目标,形成包括近期目标和长期目标的目标体系,避免盲目行动的发生。长远目标作为人的理想是人的精神支柱,对行为具有持久的动力作用。

仅有长远目标是不够的,它不能转化为具体行动,所以,还必须培养学生确立近期目标,因为近期目标是行为的直接推动力量,把近期目标的直接动力与长远目标的持久动力结合起来,才能培养成学生良好的意志品质。另一方面,必须引导学生以目的调节自己的行动,发挥目标对行为的定向、调节、控制作用。因此,教师不仅要在教育、教学活动中,具有明确的目的性,而且要善于培养学生自觉确立明确的目的并把目的迅速转化为行动的能力,形成自觉、坚定的意志品质。

(二) 组织实践活动 坚强的意志是在实践中,特别是在克服各种困难的实际活动中,通过有意识的锻炼逐渐形成的。所以,教师要结合教育、教学工作需要,经常组织相应的实际活动,如主题班会、演讲比赛、体育竞赛、劳动竞赛等,培养学生的目的性和行动的坚韧性品质。组织实践活动要有明确的目的,活动要有一定的难度,要由易到难有计划地进行,使学生在活动中自觉地对待困难,不断地克服困难。

最后,行动的结果还要反馈给学生,以树立信心,达到增强意志力的目的。 (三) 充分发挥班集体和榜样的教育作用 班集体是一种巨大的教育力量。苏联教育家马卡连柯特别重视班集体对学生的教育作用,认为“集体是个人的教师”,班集体对学生心理的影响有社会助长作用和规范作用,这两方面作用,是通过班集体的**、规范、集体目标和心理气氛等因素来实现的。

因此,教师要特别重视班集体对学生意志品质形成中的重要作用,并建立一个良好的班集体,充分发挥其教育作用,为形成学生的良好意志品质创造一个优良的集体环境。 榜样是一种无形的教育力量,在培养学生意志品质过程中具有特殊作用。它为学生形成坚强的意志品质提供了学习模仿的对象,具有引导和激励作用。

由于青少年有着强烈的求知欲和争胜心理,他们崇拜的榜样,对他们有着巨大的吸引力,能推动他们以顽强的意志去努力提高自己。所以,教师要努力给他们提供典型的榜样,不仅要用科学家、发明家、革命先烈、领袖人物、劳动模范以及文艺作品中的优秀人物激励学生,而且要善于从学生身边确立学习的榜样,如班级中在学习上具有顽强刻苦精神的同学等,在学生中树立榜样,能使学生感到真实、亲切,也会产生一种超越感。此外,教师还要以身作则,善于用自己良好的意志行动,激发影响学生形成良好的意志品质。

(四) 启发学生加强自我锻炼 人的意志品质的形成不仅受着周围人的影响,而且更重要的是依靠自我教育和自我锻炼的结果。为此,教师要满腔热情地启发和帮助学生掌握自我锻炼的方法,形成自我锻炼习惯,引导他们拟定自我锻炼计划,使他们在日常学习和生活实践中,不断地严格要求自己,积极锻炼他们的意志。同时,要教育他们采取决定要充分估计主、客观条件,做到合理可行 ;执行决定要态度坚决、有始有终、持之以恒。

还应该要求他们养成自我检查、自我监督、自我暗示和自我鼓励的习惯,促使他们自觉锻炼意志品质。总之,应使学生的内部积极性和良好的外部条件结合起来,以达到培养学生坚强意志的目的。 (五) 根据个别差异,采取有针对性的措施 人的意志类型存在着个别差异。

要根据意志的不同特点,采取不同的措施培养意志品质。对于容易盲从、轻率行事的学生,应多启发他们意志的自觉性;对于胆小、犹豫不决的学生,应培养他们大胆、勇敢果断的意志品质;对于任性、缺乏自制力的学生,要培养他们控制行为的能力;对于缺乏毅力、做事虎蛇尾的学生,应激发他们的坚韧精神和克服困难的信心。

结合所学心理学知识,谈谈如何培养良好的意志品质

2楼:磐石之心

意志的品质不是天来生的自,是通过实践锻炼养成的bai。具体说来,培养意志品du

质可以从zhi以下几个方面入手:

①增dao强做事的目的性。不论做任何事情,都要给自己定任务、定时间、定标准,并下定决心去完成它。

②自找苦吃,磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。

比如你离家30里路,有时就可以步行回家。每战胜一次困难,你的意志力就会增长一分。

③坚持体育锻炼,尤其是长跑。你可以由短而长,由几百米到数千米,如能长期坚持下去,你的身体素质和心理素质就会有显著的提高。

④加强自我激励。比如可以搜集些有关坚强意志的座右铭;可以选些比自己强的同学做样板,时时向他们看齐;可以坚持写日记,做到“每日三省吾身”,以便及时发现缺点并及时克服等。

⑤找一位知己人,或家长,或老师,或同学,做自己的监督人,及时提醒自己,消除懒散情绪。

3楼:流浪儿

只谈两点,

1、树立一个榜样,明确自己的差距,提高自己的信心。

2、设定自己的目标,使自己有一定的目的性!

4楼:一颗水滴

亲,这个复需要锻炼的,要多实践制

才好啊,多多增加自己

的经历,让自己融入到社会中去,在社会的大熔炉里锻炼。另一方面呢,可以参加一些心灵成长沙龙啊、小组啊之类的,如果经济允许的话可以定期做一对一的成长性心理咨询,也很好的。

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如何培养良好的意志品质

5楼:云南万通汽车学校

一,从小事做起来

千里之行,始于足下,坚强的意志不可能形成于一旦,更是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。应当帮助学生把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来,从小事做起,把完成每一项学习、工作任务都视为向远大目标迈进了一步,把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。我对教室地上的一个粉笔头,一个小纸片,作业中错的一个符号都不放过,进行严肃认真的教育并和锻练自己意志联系起来,遇到学生有了哪怕一点点进步,及时给予鼓励。

积极克服小困维之小胜利,就能逐步培养起人的克服大困难的大胜利。

二,坚持体育锻炼

坚持体育锻炼对培养学生的意志也有极为重要的意义,因为:首先,“坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分,许多体育锻炼“三天打鱼,两天晒网”或半途而废的人,归根到底就是缺少“坚持”二字,从这个意义上来说,学生什么时候能真正坚持体育锻炼了,他的意志也就坚强了。其次体育运动是一项磨炼意志、锻炼意志的有效形式,体育活动更需要意志力的配合和参与意志力的形成离不开体育锻炼。

在半学年期中考试之后,天气转冷,我组织全体住宿学生排队晨跑,无论天气如何恶劣,都坚持不懈,极大地锻炼了学生的意志力。

三,注意因人而异

由于意志品质是意志在不同人身上的具体表现,具有个别差异,因此,对意志品质不同的学生采取不同的教育方式和方法。例如:对于行动中常表现出盲目性和独立性的学生,应加强自觉性教育,对于行动中常优柔寡断草率决定的学生,要培养他们果断性的品质,对于见异思迁、虎头蛇尾、缺乏毅力的学生,要培养他们的坚韧品质,对于任性、怯懦的学生,要培养他们的自制力。

希望采纳哦~

6楼:匿名用户

意志的品质不是天生的,是通过实践锻炼养成的。具

体说来,培养意志品质可以从以下几个方面入手:

①增强做事的目的性。不论做任何事情,都要给自己定任务、定时间、定标准,并下定决心去完成它。

②自找苦吃,磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。

比如你离家30里路,有时就可以步行回家。每战胜一次困难,你的意志力就会增长一分。

③坚持体育锻炼,尤其是长跑。你可以由短而长,由几百米到数千米,如能长期坚持下去,你的身体素质和心理素质就会有显著的提高。

④加强自我激励。比如可以搜集些有关坚强意志的座右铭;可以选些比自己强的同学做样板,时时向他们看齐;可以坚持写日记,做到“每日三省吾身”,以便及时发现缺点并及时克服等。

⑤找一位知己人,或家长,或老师,或同学,做自己的监督人,及时提醒自己,消除懒散情绪。

7楼:匿名用户

良好?你的价值取向?你的信仰?

物质或者精神。

利己的就是对自己好的。有的则伤害到其他人..等等

8楼:匿名用户

努力提高自身素质啊。

我们应该如何培养坚强的意志品质

9楼:你瞅啥

1、增强做事的目的性。不论做任何事情,都要给自己定任务、定时间、定标准,并下定决心去完成它。

2、自找苦吃,磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。

比如你离家30里路,有时就可以步行回家。每战胜一次困难,你的意志力就会增长一分。

3、坚持体育锻炼,尤其是长跑。你可以由短而长,由几百米到数千米,如能长期坚持下去,你的身体素质和心理素质就会有显著的提高。

4、加强自我激励。比如可以搜集些有关坚强意志的座右铭;可以选些比自己强的同学做样板,时时向他们看齐;可以坚持写日记,做到“每日三省吾身”,以便及时发现缺点并及时克服等。

10楼:匿名用户

意志的品质不是天生的,是通过实践锻炼养成的。具体说来,培养意志品质可以从以下几个方面入手:

①增强做事的目的性。不论做任何事情,都要给自己定任务、定时间、定标准,并下定决心去完成它。

②自找苦吃,磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。

比如你离家30里路,有时就可以步行回家。每战胜一次困难,你的意志力就会增长一分。

③坚持体育锻炼,尤其是长跑。你可以由短而长,由几百米到数千米,如能长期坚持下去,你的身体素质和心理素质就会有显著的提高。

④加强自我激励。比如可以搜集些有关坚强意志的座右铭;可以选些比自己强的同学做样板,时时向他们看齐;可以坚持写日记,做到“每日三省吾身”,以便及时发现缺点并及时克服等。

⑤找一位知己人,或家长,或老师,或同学,做自己的监督人,及时提醒自己,消除懒散情绪。

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