1楼:匿名用户
要想在性生活中占有主导地位,必须要有个强劲的性功能,男性性功能是人们经常关注的问题,下面也来为女性提供几种增强性功能的方案。
运动方案一:游泳
不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这两种姿 势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的结实,还可以提升妇女性功能,在**时,感觉会更为美好。
运动方案二:自行车
这是一项最易于坚持的运动方式,它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉,并且,对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时,它还有助于你的血液循环 系统。
运动方案三:慢跑/散步
对心脏和血液循环系统都有很大的好处,每天保持一定时间的锻炼30分钟以上,会有利于 **,而这能提升女性的性欲望。
运动方案四:排球
对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,同时,对你的灵敏性的提高也很有帮助,让你的协作能力更强,享受更多床笫间变化的乐趣。
运动方案五:舍宾(一种塑身运动)
舍宾专家发现如果一个女人过瘦或过肥胖会造成性欲减退,影响她们的性欲望的更多因素是形体问题带来的心理障碍,例如:由于形体丑陋造成自信心不 强,或较难激起异性伴侣的性参与积极性。另一方面,过胖或过瘦造成性行为的不便或乏力、乏神等因素,天长日久,导致性兴趣下降乃至消失。
舍宾专家很诱人的 发现之一就是大多数参加舍宾训练的女性,在训练半年或一年后在性欲、性快感和性能力均有明显改进或提高,使女人在性生活方面更幸福。
从女人的穿衣方式就能看出她是什么性格
1楼 匿名用户 现代穿衣的方式并不能体现一个人的性格!更能体现一个人的审美观价值观!能从穿着的衣服看出今天的心情! 现在的衣服五花八门并不被条条框框所约束,任何穿衣服或买衣服首先是适合自己和好不好看。所以性格体现不明朗,所以也就不能妄判! 2楼 匿名用户 那你可真棒。。。。。。 3楼 匿名用户 穿三...
人类基本的思维方式是什么,人类有哪几种思维方式?各有什么特点?
1楼 北京创典文化 所谓探索就是叩开未知领域的一种进取精神,简单地说,就是我们自己的好奇心和自己勇敢尝试的过程。 自从人类出现在地球上,就有了探索精神,人类因为去探索,所以现在才有了火,有了电,有了舒适的衣服,有了手机,有了现代化的电脑。 人类有哪几种思维方式?各有什么特点? 2楼 solely时潋...