1楼：你懂得3v獪
黄豆 黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物
，它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似，而它的蛋白质含量超过肉类、蛋类，约相当于牛肉的两倍，鸡蛋的两倍半，因此，科学家把黄豆称为蛋白质的仓库。黄豆中的脂肪含量达18%，以不饱和脂肪酸居多，***，溶点低极易消化吸收，还含有丰富的必需脂肪酸和亚麻油酸，是人体维持健康不可缺少的。黄豆中含有钙、磷、铁、铜、锌、碘、以及核黄素、尼克酸、维生素e，黄豆芽中维生素c丰富，因此又是矿物质、微量元素、维生素的良好**。
由于黄豆中存在某些抑制人体消化酶的因素，所以用浸泡加热等方法，将这些抑制酶的因素去除，制做成的豆制品(如豆腐、豆浆)比生黄豆的营养效果更好，更易于婴幼儿食用、消化和吸收。 绿豆 绿豆含有丰富的蛋白质、淀粉、多种矿物质、多种维生素b和氨基酸。自古以来，我国城乡人民把绿豆作为防暑和高温作业者的优良饮料。
中医学认为，绿豆其花、叶、种皮、豆芽和淀粉可入药，其味甘性寒，入胃、心二经。内服有清热解毒，明目降压等功效。外敷对**烫伤、创伤等症均有疗效。
所以可以在一块煮汤的。
黄豆和绿豆可以一起打豆浆吗
2楼：默默她狠伤
是可以一起打豆浆喝的，但是消化不好的人喝之后就会胀气，主要是它们的主要成分是大豆蛋白，是不好消化的东西，一旦不好消化就会在肠道在细菌的作用下形成大量的气体，就会出现胀气、很臭的屁；
多吃豆类对人的身体有很大好处的，楼主在打豆浆时还可以放入核桃，芝麻，红枣等有营养的五谷杂粮，味道比只用豆子打豆浆更好喝。
拓展资料：
豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。
豆子的种类非常多，每种所含的营养成分和食疗作用都不相同。除了红豆、绿豆、黄豆等常见的豆子外，现在超市里卖的还有豌豆、芸豆等。平时多吃几种豆，了解每种豆子的营养价值，选择适合自己的豆子，更加有利于健康。
黄豆和绿豆可以合在一起打豆浆吗？
3楼：匿名用户
我就喜欢把黄豆和绿豆合在一起打豆浆，挺好喝的，而且我喝了也没有什么不适。
4楼：匿名用户
看下浆汁会不会凝结,这是最普通的方法.就好象你把橘汁倒进牛奶里会凝结一样.这种情况一般都表示有毒有害物质较高.
5楼：塒緔￡幻夜
怎么不可以咯`
完全没***的`
黄豆和绿豆可以一起煮吗
6楼：木子云的绿萝
黄豆和绿豆可以一起煮，下面是做法。
准备食材：黄豆、绿豆、南瓜、小米、红枣。
1，首先把黄豆和绿豆清洗干净，也可以提前浸泡一晚上。
2，然后把适量的小米清洗干净备用。
3，然后把南瓜去皮去瓤，切成小块备用。
4，准备好4颗红枣，洗干净备用。
5，然后把所有的食材放进电炖锅里，选择煮粥的模式。
6，炖煮一个半小时即可食用。
7楼：球球
材料：绿豆100g，黄豆50g，白糖30g步骤：1、将绿豆、黄豆洗净，放在水里浸泡20分钟。
2、浸泡好的绿豆和黄豆放入锅中，加入适量的水。
3、开中火煮至烂熟，加入白糖搅匀。
4、开小火不停搅拌，10分钟后出锅。
8楼：ex_败笔
很少听说这样煮法。
黄豆一般与猪脚煮。
绿豆跟白糖，吃了解暑。如果跟瘦肉煮成咸的，有很好喝。绿豆跟小肠煮，还是道名菜。
黄豆跟绿豆能掺在一起吃吗
9楼：李和霖
您好，黄豆跟绿豆能掺在一起吃，食物没有相克。谢谢！
黄豆相克食物黄豆+洋葱：会降低钙吸收
黄豆+菠菜：会影响钙的消化吸收
黄豆+核桃：会引起腹胀、消化不良
黄豆+虾皮：会影响钙的消化吸收
黄豆+虾皮：会影响钙的消化吸收
黄豆+核桃：会引起腹胀、消化不良
黄豆+洋葱：会降低钙吸收
黄豆+菠菜：会影响钙的消化吸收
黄豆+猪肉：腹胀
黄豆+猪血：一起吃会消化不良
黄豆+芹菜：降低铁的吸收
黄豆+猪里脊肉：腹胀
黄豆+虾皮：一起吃会消化不良
黄豆+猪蹄：腹胀
黄豆+菠菜：食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收绿豆相克食物绿豆+狗肉：
会易中毒
绿豆+狗肉：一起吃会胀破肚皮
绿豆+紫米：会食物相克
绿豆+番茄：会损伤元气
绿豆+棒子：会易腹泻
黄豆和绿豆可以一起打豆浆吗,黄豆，黑豆，绿豆能一起打豆浆吗？
1楼 默默她狠伤 是可以一起打豆浆喝的，但是消化不好的人喝之后就会胀气，主要是它们的主要成分是大豆蛋白，是不好消化的东西，一旦不好消化就会在肠道在细菌的作用下形成大量的气体，就会出现胀气 很臭的屁 多吃豆类对人的身体有很大好处的，楼主在打豆浆时还可以放入核桃，芝麻，红枣等有营养的五谷杂粮，味道比只用...
薏米可以和红豆绿豆一起煮吗,绿豆红豆和薏米可以一起煮吗
1楼 无心插柳柳暗 可以的，薏米和红豆一起煮是去湿气的。红豆加薏仁是非常好的除湿健脾的搭配，绿豆则可以败火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特别对于那些体内湿气重，易上火感冒的人来说，是最理想的美味粥。体内湿气重，爱上火， 也不会光滑细腻，所以它不会对美容养颜有所排斥。 绿豆红豆和薏米可以一起煮吗 2...
意米与绿豆可以一起煮粥吗,红豆和绿豆可以一起煮粥么
1楼 诸城宏科机械 绿豆可以和薏米一起煮粥。 材料原料 绿豆200克，薏米100克 ，鲜百合20克。 调料 冰糖 5g，水适量。 做法1 绿豆放冷水中浸泡2小时。 2 汤锅中加水，放入绿豆煮开转小火。 3 再放入薏米煮制，大概半小时后加入冰糖调味4 最后飘撒上百合片即可。 红豆和绿豆可以一起煮粥么 ...