柠檬片泡过水再直接涂脸再用清水洗净行吗

2021-01-08 18:57:08 字数 1379 阅读 1211

1楼:匿名用户

柠檬片泡水的作用:

这两种作用,一就是**,二就是润肤和美容。柠檬茶特别有镇定的作用,据**人讲,常喝富含维生素c的柠檬茶可以预防感冒,美国科学家发现,饮热柠檬茶有助抗**癌有延缓**老化的作用。

鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除**色素沉着,起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子,促使血液凝固的作用。所以可预防和辅助**高血压和心肌梗死。

柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶从,而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

柠檬含有丰富的维生素c,具有抗菌提高免疫力,协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水可以补充维生素c。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻,涕感冒,尤其是刚感冒时可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力还有开胃消食,生津止渴及解暑的功效,更鲜为人知的是柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。

将柠檬汁加温开水和盐饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出,感冒初起时不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛减少喉咙干等不适。

柠檬片泡水的功效:

柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素b1、维生素b2、维生素c和烟酸等。

- 美白

由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除**色素沉着,起到美白的作用;

- 防治心血管疾病

喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助**高血压和心肌梗死;

- 防治肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

- 提高免疫力

柠檬含有丰富的维生素c,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素c。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

- 祛痰

更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

柠檬水的制做:

将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

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