1楼：成都麦通舒
抬高腿部，适当休息，不干重活，手术**。
2楼：张三环
你的小腿疼吗，我以前有的时候还会疼呐，丑先不说，还影响了我的正常行走。站久了就会感觉到腿部无力，胀痛。刚开始有的时候没在意，后来越来越严重。
也不敢手术，就找的比较安全点的，就是在往上丁的“舒精通”，说实在的真的挺好的，四个月消去得。现在也可以穿裙子了。
3楼：心灵的感悟
小腿静脉曲张是由于经络不通，可以采用针灸方法，在相应经络进行针刺，例如足太阳膀胱经、足阳明胃经等。承山穴、涌泉穴必须进行针灸。可以在相应经络进行加针。
4楼：palingenesis李
您静脉曲张严重么，有这个严重么？
静脉曲张腿疼怎么办
5楼：成都麦通舒弹力袜
每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
6楼：柠七
1、 此病有来遗传倾向，自
有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。
2、 肥胖的人应该**，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
3、 长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。
4、 妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
5、 戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
6、 抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。
弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
7、每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
7楼：成都麦通舒
可能是由复于下肢静脉曲张伴发的下制肢血栓性静脉炎。主要表现为腿部酸胀感，足踝水肿及肢体有异样的感觉，如针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等，并有疼痛和压痛感。建议先到专业的医院检查，加成静脉曲张到什么程度，听从专业医生的指导**。
8楼：满man尘埃落定
1. 避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子不可过紧，最好穿低跟鞋。
2. 控制体重。如果超重的话会增专加身体属的负担，使静脉曲张更加严重。
3. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状。
4. 避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。
5. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
9楼：龙江一剑
你好，静脉曲张导致bai的腿du痛分两种，一种是由于循zhi环不好引起dao的酸胀痛；这种情况可以减版少站立，
减少活动权，让下肢抬高来缓解；第二种是由于静脉曲张合并静脉炎，或是感染引起的疼痛，这种疼痛需要到医院外科或是骨科就医，由医生根据病情制定**方案。
建议你到医院骨科，或是外科进行检查，由医生确诊后制定**方案。
10楼：聪明孩子变傻子
静脉曲张
的检查方bai法有哪些du
1、有长期站立和zhi使腹压升高dao病史，或静脉曲张的专家族史。这是属于属静脉曲张的诊断标准之一。
2、静脉曲张患者下肢静脉明显迂曲扩张，站立时更为明显。
3、深静脉通畅，大隐静脉瓣膜功能不全也是属于静脉曲张的诊断标准，静脉曲张患者可能有交通支静脉瓣膜功能不全。
4、超声多普勒或静脉造影示大隐静脉迂曲扩张，瓣膜功能不全。
5、静脉曲张患者可伴有色素沉着，溃疡，血栓性浅静脉炎，出血，溃疡等并发症。这也是属于静脉曲张的诊断依据。
11楼：重庆静脉曲张医院
腿痛需要首先确定**，如果确系静脉曲张导致，再针对**即可，到血管医院进行手术，微创的方法也比较多，很容易**。
12楼：恒昌电子
静脉曲张引发的腿复
疼，患者可制通过以下几个小方法来缓解：
鞋子最好是穿合脚轻便的布鞋，袜子可以穿高弹力袜；
每天玩睡觉前用毛巾热敷小腿，减少静脉淤血状况，缓解病状，还可涂平曲宁，逐渐减轻小腿疼痛直至消失；
做一些腿部的运动，比如拉伸运动，压腿，踢腿，躯体操，活动脚踝；
对局部疼痛的部位进行拍打按摩，使肌肉放松，可促进肌肉血液循环；
晚上睡觉的时候，最好就是在小腿下面放个脚垫，把腿部稍微抬高，让腿部的血液流回心脏；
多吃一些高纤维、低脂和含有维生素c、e的食物，这样可以保证身体在站立时候营养**。；
13楼：小土堆
如果得了静脉曲张，就先到医院去看看，静脉曲张会有很多并发症的，不能拖延哦
14楼：最笨的告白日
可以做来以下运动来缓解：自
一、屈腿伸腿：仰卧在床上，两胳膊放在体侧，两条腿先屈后伸，屈时两条大腿和身体成90度角，伸时尽量用力蹬直，如此反复20-30下，每天起床后及睡觉前各做一次。
二、抬腿运动：在双腿下方放一个箱子，不时将双腿踩到箱子上，促进下肢静脉血液回流;或每小时做一组抬腿运动，即双腿交替抬起放下，每次要做20次。
三、仰卧蹬腿：仰卧在床上，两手扶住床，两腿上翘，好像骑自行车一样来回蹬腿，连续蹬30-50次。
四、仰卧抬腿：仰卧在床上，两手在体侧扶住床，两条腿尽量向上抬，抬上去后持续一两分钟放下，每日早晚各做一次。
五、悬腿动腿：坐在较高的床上，两小腿悬于床边，两腿相互做上、下、左、右运动。然后两脚脚趾进行屈伸练习，疲劳后将小腿放平，休息3分钟，每日早晚各做一次。
六、按摩腿脚：坐在床上，两脚放在床上，两手用力按摩腿部、脚部，从膝关节一直按摩到脚尖，直到局部发红发热为止，每日早晚各做一次。
15楼：拓普静待佳音
以下3个方法抄可缓解静脉曲张腿疼情况：
按摩腿部。静脉曲张主要受血液回流不畅影响，适当进行穴位按摩可帮助缓解静脉曲张病状，促进血液循环。闲着没事的时候，可以自己给自己的腿部进行一些按摩，捏一捏、揉一揉，坚持一段时间后，静脉曲张可以得到缓解，小腿酸胀疼痛感就没有那强烈了。
时刻呵护腿部健康。患有静脉曲张的小腿不管是血管还是**都是比较薄脆的，因此患者朋友要时刻呵护好腿部健康，避免腿部受伤，出现出血情况。经常运动，可以有效的缓解腿部疼痛，尤其是老年人，可以适当的打打太极，慢跑运动，不但可以增加自身的免疫力，还能有效缓解腿部不适，预防静脉曲张的加重。
16楼：南城旧梦诺曦
你好，静脉bai
曲张的话是du要注意温度适宜的，不要忽冷zhi忽热，不要温差dao太大，会造版成血管的伤害
指导意见：养权成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机
应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
17楼：v加
一、尽量不要站立时间过长
二、闲暇时候可以锻炼小腿
三、应该避免患肢受压，应尽专量避免紧身的属衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下垫东西以等。
四、应该保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
18楼：匿名用户
生活中我们该如何缓解静脉曲张带来的疼痛呢?
1、避免长时间站或坐，这在静内脉曲张的预防中往容往被忽视。
2、站立的时候不时转变站立的重心，这对静脉曲张的预防很有好处。
3、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处。这样能帮助腿部血液流回心脏。
4、注意保持体重，不要为静脉增加额外的压力。
5、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管，这对静脉曲张的预防是十分关键的。
19楼：好音高
静脉壁软弱、静脉瓣膜缺陷及浅静脉内压增高，是引起静脉曲张的主要原因。多见于版从事持久站立工作权、体力活动强度高，或久坐少动者。
建议平时可以用弹力绷带，改善血液循环，促进**，日常要避免久站和久坐，休息时要抬高患肢。
20楼：
静脉曲张原因是长时间
抄站立工作bai，血液淤积在下肢静脉管中du，血液zhi循环不通畅。预防静脉曲张的最dao好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于静脉曲张的恢复。
另外，静脉曲张患者平时饮食应注意以下几点：
1、新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。
2、足够的蛋白质离不了：要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
3、含维生素 e 丰富的食物：多吃含维生素e的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。
21楼：匿名用户
因为静脉曲张bai导致的腿部du疼痛，是因
为曲张静脉内压zhi力升高，静脉dao血液淤滞，静脉曲张回内的血液就
答会通过血管渗透到周围组织，会引起周围组织肿胀，病人就会表现出腿部酸胀疼痛的感觉，并且这种症状会逐渐加重。对于这类病人的**，首先要通过保守**，比如去除静脉曲张的**，如果是因为肥胖或者腹压增加引起的静脉曲张，需要**或者保持大小便通畅。如果是因为其他原因引起，可以穿戴静脉曲张弹力袜，能够有效延缓静脉曲张的进展，减轻静脉曲张引起的腿部酸胀疼痛症状。
另外，还有一种可能就是在静脉曲张基础上形成了血栓，叫做静脉曲张性静脉炎，可以采用药物**，比如抗凝、消肿等药物**。如果症状比较严重，可以直接进行手术**，将有血栓的曲张静脉完全切除。
22楼：己内服饰
1、 此病有遗传倾向，copy有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。
2、 肥胖的人应该**，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
3、 长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。
4、 妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
5、 戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
6、 抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。
弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
7、每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。