1楼：神龙天子
歇着，好了再打，不然就不行，nba篮球队员受伤有的都要休养的！
2楼：寳呗╮卟哭
扭完脚当时就用云南白药气雾剂再贴几帖药膏就会很快好的，你这都一个月了我也不知道该怎么办了，不过你也可以试试这个办法，但不知道一个月了还管用不管用
3楼：匿名用户
伤筋动骨多少天来着？我打球脚崴了歇了三个月 没敢打球 这个要好好养养 现在还痛就歇歇 暂时别打球了
我的脚在打篮球时不慎扭伤。到医院拍片说骨头没有问题，是韧带拉伤。现在已过去一个多月，求详细解答！
4楼：匿名用户
病情分析：看你情况，骨头没事，属于脚部韧带拉伤，好转慢，需要慢慢疗养。以后可以逐渐加强运动
意见建议：
1，清淡饮食，注意营养
2，热敷，多按摩按摩
3，理疗
4，配合活血止痛，舒筋通络类药物
5楼：雷帝·因陀罗
你应该是韧带bai纤维组织撕du裂导致皮下出
血 拍片是没zhi用的 一般韧带的恢复期是dao2周左右内偶见1个月左右恢复容 但一般来说拉伤的部位如果没有得到很好的**恢复，在这个部位上很容易再次拉伤，你的稍微严重一点，韧带组织不宜再生 短期内不要剧烈运动 最好再去看一下医生
6楼：匿名用户
只是扭伤而已，按道理一个月差不多要消肿了。这种外伤我觉得还是咱们中医来得实在，我每次扭伤都是找我们那的老中医看好的。一般一个月后能正常走路，两个月打篮球恢复力量。
7楼：匿名用户
拉伤其实修养一段时间就好了。时间长久看受伤情况，一般的两三个星期就好了。你一个月了还没好最好再去医院看看~
8楼：实佳球
关于拉伤扭伤之类的话，我建议你去看中医，我之前打球也扭伤过很多次，看中医几天就好了
9楼：匿名用户
这个没事,脚踝的话,休息大概2-3个星期就好了,膝盖下面的话那要蛮久的 **后可以运动没事 你只是拉伤 没有拉裂
10楼：老夫老朽
拉伤不必要吧。经常还是活动脚踝，强度不要太大。。祝你早日**。
我脚在打篮球时不小心扭到了，都已经快一个月了，看了几个地方还是有肿痛，不知道哪有**运动伤的医院啊
11楼：
时间太少了…起码是得三个月才能完全好的…这时间很重要的…其实
12楼：_爱情苦茶
呵呵，和我一样，脚踝部分吧?刚开始肿的像馒头那么大，后来用了云南白药消肿了，但就是没有完全好，根本不能运动，想痊愈，方法只有一个：等吧。
我大概七七八八用了半年时间才完全好，期间不能剧烈运动！！！！
13楼：匿名用户
我不知道哪些医院可以**·不过·我可以跟你说下·下次·你要是再回扭了·
我不是咒你哦·只
14楼：匿名用户
消肿可以用云南白药 然后每天用热水和凉水交替泡脚~
最后一次要用热水！热水的时间比凉水稍微长点
嗯 再就是尽量少运动哦~
15楼：匿名用户
去骨科医院看看,有些医院为了钱,就算肺癌也会说没事的...一般是骨头损伤的话最好就去骨科医院...打球就是这样的,多多锻炼你的移动能力以后就不怕扭伤了,也不一定不会...
呵呵!~
16楼：往事知少
伤筋动骨一百天啊！好好休息，但也要少量运动，最好就是查点云南白药
17楼：m_情毒
建议、外交的时候不要相信土方法赶紧就揉捏的、要立刻找冰块活冰的矿泉水冰扭伤处、 贴点扭伤膏药也许就会好转、
18楼：匿名用户
真的是脚踝受伤后应该好好休息，而且最忌讳的就是跑跳运动,你还去运动当然不能好啦！
我看你还是休息4天再看看
19楼：匿名用户
我不知道哪些医院来可以**·不过自·我可以跟你
bai说下·下次·你要是再扭du
打篮球扭伤脚，骨头没事 但是过了半年，走路时间长就就绵绵的疼，后来到医院拍片说是有炎症！舟骨附近！！ 30
20楼：那样的翅膀
大哥…这事你就得去医院，你得用中西结合的**方法，适当采取理疗，在这里问纯属浪费时间…
21楼：匿名用户
去大医院看一下. 敷药..但不要继续大运动量..多休息双腿..
22楼：科比爱好者
哥们 我的症状和你一模一样你现在怎样了 求指教…
23楼：只爱鸣人
第一要让双脚多休息 第二找一个大医院拍片看看要按照医生的指示去做 可以尝试一些针灸和按摩（找专业人士）
24楼：匿名用户
建议bai
用中医的****，
du中医的**是zhi以舒筋活血，dao促进微循环流畅为主专，可用中医膏属药贴敷,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入**产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的，不明之处可随时联系．祝早日**！
25楼：饱暖思淫欲否
可能有了积水吧，去做核磁共振
一个月前打球跳起来的时候踩到别人的脚，扭了然后去拍片得知骨头没有事，
26楼：匿名用户
没事的复，一点扭伤而已，很正常，制问问bai哪个打球的没du伤过啊?曾经
我一只脚zhi肿了一圈。走路痛是必须的dao，谁让受伤了呢?没有浮肿就没什么大事，过几天自然就好了，如果痛的厉害或是肿了就喷点治跌打肿痛的药水，或抹红花油。
要是嫌那不方便就买云南白药膏贴，一般的风湿止痛膏也可以。祝你早日**。顺便说一句，我是学校篮球校队的。
如果回答对您有用，请及时采纳。
我打篮球把脚扭伤快一年了，拍过**，医生说骨头没事，中间打球又扭了几次，到现在还痛。
27楼：匿名用户
你的bai
情况跟我很像！扭du伤了没彻底治好是很容zhi易再度dao扭伤扭伤我强烈推回荐用广西黄药师牌的
答舒筋活络酒，消肿止痛很快的，他们还承诺无效退款。
我是高中时打篮球左膝着地造成的软组织损伤，当时听说会自然好也没注意**，结果这两三年左边膝盖一直有点水肿，时不时会痛，运动时使不上力，上楼梯时膝盖有咯咯的响声。走了很多医院都是没有效果，有的医生还建议我不要打篮球了。老妈买过很多药和药酒有吃的有擦的都没有用，云南白药那个喷剂也没有用，我是用广西黄药师牌的舒筋活络酒好的。
先买了一瓶，效果不错又买了两瓶，同时给我老妈**肩膀劳损痛，她涂上去就觉得舒服了很多。现在我和我妈妈都已经彻底好了。
医学道理不懂，但推荐你使用。
28楼：玩世不恭
可能是韧带撕裂或者拉伤，我的也一样！！相似度99.9999999跟我一样的命，唉，我的脚现在都通，中间回也扭过几答次，悲哀。
我都半年没打篮球了，跳不起，加速不行，别人一变向，我就动不了，造孽啊，被人虐啊！
跟哥一起修养吧。没有好办法了，我都试过了，每天用热水泡。
这种伤是要时间的。
楼下的跟我的相似度简直就是百分之百啊！！缘分 啊，部位都一样！！
大家有什么好法子，都晒晒啊，我们都是爱篮球的。55555555我从一高手到被人虐，其实很悲惨的！！
29楼：匿名用户
骨头没有事很简单 即使有事业很简单可以 手术或者用假骨头 换 但是韧带拉伤或者其他严重情况就不好办了 刘翔那事你应该略知一二吧 很难办的 因为韧带组织有点特殊
30楼：匿名用户
分很多种情
bai况的，我的脚du也是打篮球崴了快zhi一年了，中间因为没有dao好好的休息恢复版
，所以到现在也疼权，早晨起床的时候疼，坐久了再活动也疼，吹空调疼，下雨阴天的夜疼，反正非常烦恼。
我去了好几家医院，都让多休息，然后就是泡脚什么的，今天我又找了个挺有名是搞按摩理疗的，他说我的这种已经是什么无菌性炎症，需要先消炎然后多休息。。
我的是脚踝外侧，就是脚踝骨下面那个部位，韧带那。
你现在怎么样了？
你好，我一个月前打球，跳起落地的时候，踩别人脚上崴着了，当时肿的很高，后来去医院拍片，说骨头没事
31楼：匿名用户
肌腱损伤恢复起来较慢，待两个月后做些无负重训练，小腿变化程度最好有**对照说明下。
我的脚也是打篮球扭伤的 去拍片也说没事 但是还是肿的怎么办啊 兄弟你的是怎么好的啊 谢谢啊
32楼：数学不好学
兄弟你听过“伤筋bai动骨du100天”这句话没？
zhi我以前也是打篮球扭伤，当dao时就肿了，然后用冰水泡回，云南白药喷，过答了很久才好的。你那没有大碍，不过就是要经得起等待，不要手痒去打球了，暂时戒戒。我昨年手折了，没有好就去打，现在都4个月了还没痊愈。
所以你要注意喔。愿早日**。
33楼：匿名用户
没事的，慢慢会好来。最近源不要去打球，否则很容易扭伤的。100天以后在激烈对抗。
哥跳的太高了，左脚扭了5、6次了。 就是之前没保护好，扭到就过两天又继续开场。
现在有经验了，一扭到马上冰敷。
打篮球弹跳后崴脚（右脚），当天去医院拍片医生说骨头没事，需要静养让我四个礼拜严禁剧烈运动，也尽量避
34楼：匿名用户
软组织挫伤。你每活动一次，就加剧一次损伤，就像蚊子咬的包越挠越肿。
建议静养专，抬高患肢，以减少组属织水肿。（白天架在椅子上，晚上脚下垫枕头）
可以用红花油或云南白药等外用活血化瘀的药，即便是这样，也建议3个月内不要负重和剧烈运动。
35楼：你好我是篮球员
尽量把脚平放，可以轻轻揉捏一下疼痛得地方
膝盖疼但拍x光医生说骨头没事,被罚跪后膝盖疼，用去医院拍x光片吗？
1楼 匿名用户 建议先不要做磁共振，可以先到中医院的针灸科 一段时间如果不见效再拍核磁共振 其实拍了也不见得能够诊断 同时化验血常规 血沉 aso rf 大一新生，如果要逃避上体育课是不对的哦，体育锻炼有好处的但确实因病需要医院证明，在就诊医院说明情况，大夫会帮你的！ 2楼 匿名用户 有可能是肌肉 ...
昨天腿被车撞了一下去医院拍片骨头没事。但不敢下地走路
1楼 匿名用户 问题分析 你好，像你叙述的这种情况，考虑多是由于外伤导致腿部细小血管破裂出血，导致肿胀，疼痛，色青紫等表现。同时伴有局部淤血情况。 意见建议 可以选择服用跌打丸和三七伤 ，外用云南白药酊或者喷雾剂 ，一般7 10天左右会恢复正常。平时注意休息，避免长时间站立走路加重肿胀。 3周多前小...