一说话就爱激动,一激动声音就大怎么办

2021-01-06 17:50:02 字数 3294 阅读 5294

1楼:house鸿雁南飞

这个时候要认真一些

每当你想要激动的时候先想想为什么要激动

久而久之

你会发现慢慢的这个习惯就改变了

2楼:**与被**

这是不成熟的表现,学会在说话前先想想,习惯了以后就会改变现状了,我身边也有这样的朋友!

3楼:匿名用户

学会控制自己的情绪。在激动之前想一想,有必要这样吗?

4楼:匿名用户

尽量要克制激动,保持冷静

为什么有的人一说话一激动就特别大声音,是不是特别的有毛病,这是什么心理??

5楼:匿名用户

是否有毛病,有什么样

的毛病,那是需要这个人各个方面的行为表现来综合分析的。“一说话一激动就特别大声音”——如果只是凭着这个单一的表现来衡量一个人有没有毛病,这是很片面的。

“一说话一激动就特别大声音”可能存在的原因如下:

1、身体原因

人的内分泌系统中的激素是一种化学信息传递物质,它不仅仅影响着身体的技能,而且还会影响人的行为和情绪。有些人的压力激素水平很容易提高,这样的话他的情绪唤起水平也很高。一旦受到了刺激,他就容易激动,激动会影响他的行为表现比如声音变大等等。

这一类人保持持久的唤起状态付出的代价是高昂的,身体也许不能在不遭受任何生理不良后果的前提下承受长期的压力。(津巴多的《津巴多普通心理学》第53、54页,我专门为你查的资料,够诚意吧)

2、心理原因

(1)可能在成长的过程中,身边的大人也是同样的行为表现(一说话一激动就特别大声音),所以他也学习了这种行为。

(2)可能在以往的生活中,他因为这个“一说话一激动就特别大声音”获得利益,比如吵架赢了、大家怕他了等等,所以他养成了这个习惯。

(3)可能是他知道自己是没有道理的,就先下手为强,声音大好压住别人。

(4)……

我回答得如此认真,如果满意,请采纳!

6楼:coco香小姐

我也接受不了,大嗓门

7楼:遇蛇沐雪凌霜

我就一激动跟我妈打**说话声音大了,那是因为我怕我妈不清楚着急,结果等我回过神儿来几个同学就跑远了,说我好丢人,我关键一激动就忘记控制音量了,有必要这么嫌弃声音大吗?搞得我现在在学校不想跟任何人说话就是怕被人嫌弃我说话声音大。

一直说话就很大,特别是跟老公在一起就很容易情绪激动说话就更大了,怎么样才能小点声音啊,

8楼:匿名用户

你要慢慢地学会克制自己的情绪,女人要温柔点男人才会更加宠爱你。

9楼:匿名用户

有时候公共场所注意一下就好了

10楼:匿名用户

我也是别人总是说我声音太大了

11楼:漂泊的云

告诉自己平静,再平静,我不生气,不生气,温柔一点还,再温柔一点,能做到吗?

特别爱发脾气,一说话就激动,就发脾气是怎么回事

12楼:匿名用户

爱是输来

不起的游戏,付出全部源之后,留下的可能仅仅是

说话声音颤抖,爱激动,不自信怎么办?

13楼:素水绯冰

呵呵.和我以前的同桌一样哦.

每次不管讲什么话看上去都超紧张.脸红

回,声音颤抖,搞的我也满答紧张的.其实有时候我自己也会这样.后来我就告诉自己说话的时候放慢速度,这是最重要的.开口之前先微笑,试者用最简单的话表达自己的意思.尽量避免长篇大论,因为多说多错,越错越慌.

另外,可以用复述故事的方法锻炼自己.看一篇故事,然后试着用自己的话把它有条理的讲出来.可以反复尝试,直到把它讲清楚为止.可能要讲很多次才能说的又清楚又明白.因为一般讲话紧张都大多是因为条理不清楚,要讲话的时候好象血都涌到头上一样,不知道要讲什么.

或者,可以找一个话题,自己先练熟了要讲什么怎么讲,再找人小聊一下,能非常有见解的把已经准备好的观点说给别人听,就比较有把握,也能增加自己的信心。

没事没人的时候试着自己大声讲话,读点什么都可以.也可以锻炼自己的胆量。

不过,如果有时间的话还是要多和人交流,不要说因为考试没有时间,人本来就是生活在集体中的,和父母、同学都可以多交流的,考试期间也要注意劳逸结合,不要老是把自己关起来哦。

还有,罗嗦一句,不管别人怎么告诉你,关键还是看你自己,慢慢来,相信自己哦!^@^

14楼:匿名用户

最简单的就是 如果上台或是考试的时候吃适当的兴奋剂

说话的时候尽量放慢你的语速 把要说的先在脑袋里 思考一下再说 就不会那么激动了 自信不是一天两天就能培养出来的 建议你读一下 羊皮卷

15楼:匿名用户

我也和你犯一样的毛病,我是事先把稿子打好,然后在心里想多遍,很熟练了之后就一气呵成说出来,多说了几次之后感觉好多了。呵呵~!可以增加自信啊 ~

16楼:

你不是要学习吗 那每天朗读课文啊 英语啊 这样不是既能提高阅读口语什么的 又能达到你的目的 何乐而不为呢 当然一定要放声的读!

17楼:波拨拉

试试每天找10个陌生人说话坚持

我一激动说话的人时候就爱带着哭腔,有理的话听起来都弱了三分,我自己心里都觉得自己好没用,我该怎么办

18楼:匿名用户

你没放平心态,尽量多和人接触,就站在旁边看别人交流,然后体会别人交流的感觉,忘记自己,就平平淡淡的听,时间长了,就开始学着在心里和他们交流。渐渐的这样和自己家人这样做,然后朋友。

19楼:匿名用户

说话的时候试试看闭鼻子

20楼:匿名用户

首先看是生理的问题还是心里的问题了

一激动就容易大嗓门怎么改?

21楼:夺命小露

我也这样,脾气急躁,一被惹急嗓门就上来了,这样挺不好的,经常给自己暗示控制脾气,压住压住

22楼:匿名用户

不需要改,如果态度不好改变一下态度,嗓门大好

声音很粗但是说话一激动就很尖,有时还翘兰花指 5

23楼:匿名用户

好好学习,天天向上。。。。别的男生能做的事,你也能做。。。。跟男生搞在一起,然后让他们帮你追你喜欢的那女孩,然后你亲自告白。。。。。。。。。。

一激动说话就有哭腔怎么办,为什么一激动说话就有哭腔,怎么解决 10

1楼 匿名用户 今天的大事 明天就是小事。 平和对待 专注你要怎么表达你的观点 放慢说话语速 紧张就自然消失。 2楼 今天的大事 明天就是小事。 为什么一激动说话就有哭腔,怎么解决 10 3楼 随便你 很想问你一下,你以前会不会这样呢?还是后来才会的? 4楼 三个管理之一就是 情绪管理 关键是遇事三...

为什么我说话一激动就想流泪,求助!说话一急一激动就容易掉眼泪怎么办?

1楼 与魔鬼共骑 因为你还没有为爱流过太多眼泪 以后难过的事情多了 你就知道生命中很多事情并不需要那么轻易地流泪 2楼 梅清菊瘦 也许你的内心很脆弱,而且面对你爸爸时,你有一种特殊的感情在其中,所以容易流泪。 3楼 可爱小丫头 正常啦 我也会啦 如果不想哭就要努力控制一下情绪啊 哭又不是什么坏事 4...

我一激动就容易掉眼泪怎么办,为什么我一激动就流眼泪?

1楼 封存的会忆 那应该是发自内心的感情,情不自禁吧!如果你的眼泪不会影响到周围的人,也就没什么的,如果影响到周围人的情绪,那就适当地控制一下吧! 为什么我一激动就流眼泪 2楼 爵帝少帅 因为你感情丰富,泪泉发达,这是人内心深处的一种表达方式, 当人体激动的时候身体内一些激素分泌增加,加上肌肉紧张,...