1楼：成都新东方烹饪学校
如果你不会的话，我建议你选择一个学校系统全面的学习一下，现在学习餐饮美食这块比较有前途的。
在激烈竞争的社会现实面前，选择学技术都抱着一个改变命运的美好愿望。技术改变命运，好技术则能创造幸福生活，选择了学厨师，不仅带给自己一份高薪职业、终生事业，更带给自己美好的幸福未来。可以好好考虑一下，努力学习。
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简单地说无氧运动指：运动强度高的，时间短的，爆发性的，恢复时间长的运动供能方式。典型的无氧运动是举重，短跑，投掷类。
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就是各种强度大，时间短，吸进的氧不足于消耗的运动。一些力量训练，如深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、半蹲跳、短跑、举哑铃等，练什么主要看要练那些部位，比如胸肌和手臂就做俯卧撑、举哑铃，腹肌就做仰卧起坐，腿部就做深蹲等等
现在硅藻泥已经广泛使用于我们生活装修中，那么硅藻泥到底有哪些功能呢，可以列举出来吗？
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硅藻泥就是一个概念，和传统的乳胶漆没什么区别，纯属商家营销手段
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