1楼：
a :1.晚上更换新的矫治器然后入睡，让新的矫治器在嘴巴呆够12小时再摘就会很容易。
2.摘的时候从大牙的舌侧开始，轻松搞定。
3.遇到粘附件的牙齿晃动着提拉。
带隐适美吃喝怎么注意饮食吗
2楼：辛会计
没有医生特别要求,吃前喝前需要摘下牙套的
3楼：匿名用户
美瞳？不要低头吃就好
隐适美戴上可以喝水吗
4楼：
我也在戴隐适美。虽然他们规定是喝水要摘下，但我的医生告诉我可以喝白开水，不过要注意水温，热开水切不可，冷水没问题，温水的话最好不要高于体温。喝茶咖啡或者任何饮料就必须摘啦！
希望对你有帮助。
5楼：**矫正隐适美
除了白开水，其它有色饮料不建议喝。因为怕染色。白开水的话也不能太烫
戴隐适美吃饭要不要取掉
6楼：哈巴狗也有明天
我是在合生看的，隋大夫让我摘掉牙套吃饭的，要不然牙套容易损坏，而且也不舒服啊，对了，连有色的饮料、咖啡也不能喝的，否则牙套就会染色的，你要注意了。
7楼：朗朗口腔
强烈不建议戴着隐适美吃饭。题主在做矫正的时候，医生一定仔
细叮嘱过，饮食内时容要摘掉牙套。
请题主仔细听医嘱，并且照做。
题主选择通过隐适美整牙的目的是什么呢？
毫无疑问，是为了拥有一口整齐的牙齿，为了变美，为了吃东西的时候不会被突出来的牙齿磕到肉，为了见到心悦的人，可以大方地笑······
因噎废食，因为怕麻烦就不遵医嘱，是一样的道理。
想一想整牙时遭受的痛苦，想一想整牙时花的钱，再想一想，万一因为没有规范佩戴牙套和清洁牙齿而导致各种可能的后果，好牙蛀坏了，甚至矫正效果也受到影响。
想一想最初的目的，再反思一下目前的行为是否背离这个目的，题主你就知道该怎么做了。
刚戴隐适美四天，不小心喝了40度的水，牙套会变型吗？
8楼：匿名用户
一般不会，40度还可以，不过下次要注意了，不要喝太热的水。
9楼：匿名用户
肯定不会，口腔内温度差不多37℃，喝40度的水当然没问题了，只要不喝很烫的水，牙套不会变型
10楼：匿名用户
我也是戴隐适美，我一般都喝和口腔温度差不多的水。
最近开始戴第一幅隐适美牙套了，感觉很紧，摘的时候还不好摘，这种情况正常吗？
11楼：冥界二老
你好，我是长沙美奥口腔医院的医生，这种情况是正常的，牙齿矫正的时候，先戴上牙套，都是有一段时间不适应的，过段时间就会好的。
12楼：我恨这个字
咱俩一个情况，我也这样，第一天戴都摘不下来，使劲用手抠啊。。。后来问了别人学会怎么弄了，方法如下：
1.摘的时候先从后槽牙开始摘，
2.一边摘一边左右晃就很容易摘下来了，你可以试试。我现在带到第三幅就很熟练了，就跟摘戴**眼镜一样简单了，
希望你能整牙成功，有满意的效果，嘎嘎。。
13楼：匿名用户
多戴几天就好了，尤其刚开始要习惯就好了，要不对牙齿矫正就没有效果了。
上天对每个人都是公平的，做事情不吃点苦头**会得到回报。
如果实在是让你如割肉般痛苦，就取下缓解缓解空腔内的肌肉，或者分开注意力忘却难过。比如听听歌、做做运动、做做游戏、打打羽毛球乒乓球、吹吹气球。。。
做隐适美为什么要粘附件啊？
14楼：蓝语芷湮
这就像是攀岩一样需要有拉力点来移动牙齿，我也是在戴隐适美，门牙旁边几颗粘了附件，仔细看的话是看得出来的不可能完全**，
15楼：匿名用户
粘附件是为了让牙套更好的施力，通常会选择和患者牙齿颜色相近的附件，所以楼主不用担心附件会暴露你整牙的秘密。
16楼：**矫正隐适美
附件粘上，靠力来达到牙齿移动的目的
正在戴隐适美**牙套，咖啡和茶是不是不能喝了？
17楼：**矫正隐适美
就是要摘下牙套喝哦。不然会染色的
18楼：德伦口腔李医师
建议不要直接吃东西或喝咖啡。可自行摘下后，再进行饮食或喝咖啡
19楼：漫迷绿萝
能喝，我就喝过，不过你要注意点，保持口腔清洁
20楼：匿名用户
我的医生说不强制，毕竟一副牙套只戴两个周嘛，当然最好还是不喝，抽烟也不行，也会让牙套染色。
21楼：匿名用户
其实不提倡在佩戴期间喝咖啡和茶~
隐适美**牙套可以戴着吃东西吗？
22楼：手机用户
可以但是不建议戴着牙套吃东西，因为隐适美的牙套可以自行摘戴，所以吃饭时摘下来即可。
23楼：匿名用户
... 可以的啊 ...