我总是害怕人出门,怎么样才能克服我心里的障碍呀

2021-01-04 20:17:26 字数 1708 阅读 3570

1楼:匿名用户

那就先找个人和你一起出去啊 慢慢增加自己一个人的时间

如何才能克服自己不愿意一个人出门的心理

2楼:匿名用户

一般真有事做我才会出门 不然我觉得出门一点意义也没有

就好比 我准备要买某个东西 但只买这个然后就回家?那倒不如不出门

那你就想想 有什么值得我出门的

总是害怕一个人出门,怕被害怎么办?

3楼:匿名用户

这种是心理问题,朋友你要尝试与他人接触,可能刚开始你会排斥时间久了会试着接纳,你回不可能答一辈子一人独来独往!害怕就叫自己好朋友,一起!朋友太忙不能陪,你可尝试带宠物一起,可以带大点,比如狗!

它应该能给你一点安全感!希望对你有帮助

4楼:郁结么

被**妄想症。建议去正规医院寻求心理医生的帮助。

5楼:胸嬉

别出门了。我玩梦幻差一个**。

6楼:匿名用户

建议咨询一下心理医生

7楼:匿名用户

这有啥,找个男(女)朋友不就行了

8楼:匿名用户

锻炼身体,等到可以徒手干掉普通人类的时候就不用怕了

我很害怕自己一个人,一个人出门就会很害怕,看见人多也会害怕,一个

9楼:匿名用户

这是胆小。

谁都会有的。尤其是天黑的时候

怕一人出门?可以喝姐妹一起呀。

不过,你这有点过了

建议去心理医生那里。

怕一个人怎么去克服才不会怕

10楼:匿名用户

是心理作用,最好的方法是越怕越坚持多与之接触,这样会逐渐磨练自己也同时更了解出对方的弱点,按对方弱点强化自身,这样在心理上就慢慢能平静面对而不是害怕了

11楼:我

心态放好了 就不会害怕她 他

有害怕自己一个人出门的吗

12楼:双鱼祖儿

晚上害怕自己一个人出门,一个人睡觉也害怕,必须整夜的开着灯才敢睡觉 呜呜呜

13楼:呦霍霍

还好 不是说害怕 只是觉得一个人出去没意思。。。

14楼:王简颖

经常一个人出差,去多了就讨厌了,害怕了

15楼:1988漫漫人生路

还好吧,一个人出门没害怕什么就是有点孤独!

我一个人怕出门 怎么样才能克服我自己

16楼:铭铭

你应该自己学的

胆大一些

其实没什么的就是你的心理障碍

相信自己是可以的保持一个平常的心就好了

17楼:极品丶坏

很简单 别想太多 ,多出去走走。

害怕一个人旅行该怎么克服

18楼:

你可以先从有安全感的城市来体验,我第一次去厦门感觉不错。只要你敢迈出第一步,就会喜欢上一个人的旅行,注意旅行愉快。

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